50 Results for : khema

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    Spirituelle Praxis im Alltag, Hörbuch, Digital, 63min
    Die bekannte Meditationslehrerin und deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema spricht in diesem Vortrag ausführlich über die spirituelle Praxis im Alltag. In ihren detaillierten, klaren und verständlichen Erklärungen weist sie u. a. darauf hin, wie wichtig es ist, sich einmal bewusst zu machen, was es überhaupt bedeutet, einen spirituellen Pfad zu gehen. Auch das beleuchtet sie im Einzelnen und stellt den spirituellen Weg dem weltlichen Leben, das wir alle kennen und von morgens bis abends erleben, gegenüber. Wenn wir das Spirituelle in unser Leben integrieren wollen, dann müssen wir weder Mönch oder Nonne werden noch nach Asien fahren noch unseren Beruf oder Familie aufgeben, sondern wir können das genau da tun, wo wir uns befinden. Wie wir dabei vorgehen können und was wir dabei beachten sollten, dazu gibt uns Ayya Khema konkrete Hilfsmittel an die Hand. Diese kann jeder Mensch anwenden, in welcher Lebenssituation wir uns auch immer befinden. Ayya Khema eröffnet uns mit ihrer Darlegung der Buddhalehre ganz neue Horizonte für unser Leben. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000009/bk_xjha_000009_sample.mp3.
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    Das Größte ist die Liebe, Hörbuch, Digital, 67min
    Der deutschen buddhistischen Nonne Ayya Khema lag der christliche-buddhistische Dialog sehr am Herzen. Deshalb hat sie immer wieder in ihren Vorträgen auf die Gemeinsamkeiten dieser beiden Religionen hingewiesen. In dem vorliegenden Vortrag vergleicht sie den Korintherbrief aus dem Neuen Testament mit der bekannten Lehrrede des Buddha über die bedingungslose Liebe. In beiden Texten spielt die bedingungslose Liebe eine zentrale Rolle. Ayya Khema erklärt genau, verständlich und humorvoll, was sie bedeutet, und auch, dass sie mit der Liebe, die wir gegenüber unseren Partnern und Kindern empfinden, nichts gemeinsam hat. Letztere können wir natürlich als Samenbeet verwenden, um die umfassende Liebesfähigkeit in unserem Herzen zu entfalten. Die Liebe zu unseren Partnern und Kindern ist jedoch immer mit der Angst vor Verlust verbunden. Hingegen hängt die bedingungslose Liebe nur von unserer eigenen Herzensfähigkeit ab und davon, wie weit wir diese bereits entwickelt haben. Ayya Khema gibt uns viele praktische Hinweise, wie wir unser Herz so zur Liebe erziehen können, dass wir mit Liebe und Glück erfüllt sind. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000006/bk_xjha_000006_sample.mp3.
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    Aufbruch in unbekannte Welten, Hörbuch, Digital, 67min
    Ayya Khema, buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin, beschreibt in diesem Vortrag die Reise auf dem Weg nach innen, bei der der Buddha der Reiseführer ist, seine Anweisungen den Weg aufzeigen, auf dem wir inneres Glück und Frieden finden können. Die äußeren Reisen bieten meistens keine bleibende Erfüllung. Auf diesem Weg nach innen lernen wir uns selbst kennen, und wir lernen auch, wie wir unser Herz zur Liebe erziehen können, die sich bereits in unserem Herzen befinden. Wir brauchen nur den Zugang dazu, damit wir sie entfalten und uns damit anfüllen können. Wie das zu bewerkstelligen ist, erfahren wir in dem inspirierenden Vortrag von Ayya Khema. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000012/bk_xjha_000012_sample.mp3.
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    Karma und Vertrauen. Loslassen, Hörbuch, Digital, 78min
    Die bekannte Meditationslehrerin und deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema erklärt in dem Vortrag "Karma und Vertrauen" sehr klar und verständlich erst einmal den Begriff Karma als die Ursache und Wirkung unserer Taten und Absichten. Durch Negativitäten und Ablehnung machen wir uns das Leben selbst schwer. Warum versuchen wir nicht, stattdessen positive und heilsame Gefühle und Gedanken zu entwickeln, um so Vertrauen, Liebe und Dankbarkeit zu stärken? Im zweiten Vortrag erläutert sie den Vorgang des Loslassens als einen der wichtigsten Aspekte des spirituellen Reifens. "Loslassen" heißt, nicht anzuhaften an unseren Gedanken und Gefühlen oder auch unseren Verhaltensmustern. Wenn wir Begehren, Ablehnung und Widerstände fallen lassen können, dann haben wir angefangen zu praktizieren. "Loslassen ist der Schlüssel zum Glück", sagt Ayya Khema. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000004/bk_xjha_000004_sample.mp3.
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    Was ist Nibbana? Einführung in die buddhistische Meditation, Hörbuch, Digital, 58min
    Ayya Khema, buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin, gibt Antworten auf die Frage "Was ist Meditation und was soll sie bezwecken?" Meditation bedeutet nichts anderes, als unseren Geist zu trainieren, und sie bietet uns einen Weg, zur Ruhe und zum inneren Frieden zu finden. Durch Meditation ist es möglich, uns selbst kennen zu lernen und dadurch Frieden mit uns selbst zu schließen. Auf die Weise können wir auch die Qualität unseres Lebens, die in hohem Maß von unserem eigenen, trainierten oder untrainierten, Geist abhängt, verbessern. Ayya Khema richtet sich sowohl an erfahrene Meditierende als auch an Anfänger. Sie gibt grundlegende Meditationsunterweisungen und beschreibt auch die Schwierigkeiten, die uns beim Meditieren begegnen können, und zeigt uns, wie wir am besten damit umgehen können. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000003/bk_xjha_000003_sample.mp3.
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    Sei dir selbst eine Insel
    In diesem Buch führt uns Ayya Khema zu den Kernfragen unseres Lebens: Wie kann die buddhistische Lehre uns dabei helfen, Sorgen, Schwierigkeiten und Ängste zu überwinden und die Fesseln unserer Gewohnheiten zu sprengen und Befreiung zu erfahren - und sei es nur für einen Augenblick?Die Beobachtung unserer Reaktionen zeigt uns, dass sie vorprogrammiert sind. Wenn wir uns aber um Achtsamkeit bemühen, können wir unser Programm durchschauen und uns aus den Reaktionsketten lösen. Diese Erfahrung macht uns freier und zufriedener.Ayya Khema versteht es, zentrale Aussagen des Buddhismus klar zu vermitteln und ermutigt uns, Wege echter Freiheit zu betreten und uns selbst eine Insel der Zufriedenheit und des inneren Glücks werden zu lassen."Wie können wir uns von störenden Gewohnheiten lösen und Gelassenheit lernen? Wie können wir in Harmonie mit uns selbst und anderen leben? Zufriedenheit hat nur eine Heimat: unser eigenes Herz - und dies gilt es zu kultivieren." (Ayya Khema)
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    Anders denken - Anders sein: Einzelvortrag und geleitete Meditation, Hörbuch, Digital, 79min
    Können uns unsere Sinneskontakte dauerhaft zufrieden stellen? Wie finden wir inneres Glück und inneren Frieden, unabhängig von äußeren Situationen und Dingen? Die bekannte buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin Ayya Khema erläutert in diesem Vortrag, weshalb wir nicht dauerhaft glücklich sind. Anhand der Buddhalehre zeigt sie uns einen Weg auf, der zu innerem Frieden und Glück führen kann. Die Erklärungen sind einfach, verständlich und nachvollziehbar und können uns in unserem Innersten berühren. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000029/bk_xjha_000029_sample.mp3.
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    Mystik ist kein Mysterium: Einzelvortrag, Hörbuch, Digital, 61min
    Wissenschaftler der Quantenphysik haben herausgefunden, dass alles miteinander verbunden ist und sich gegenseitig beeinflusst. Und außerdem, dass es keine separaten Beobachter, sondern nur Teilnehmer gibt, denn ein zu untersuchendes Objekt wird von dem Beobachter beeinflusst. Diese Erkenntnisse hatte Buddha schon vor 2500 Jahren, und die Quantenphysik hat die Buddhalehre mittlerweile bestätigt. Nun kommt es darauf, dass wir die Wahrheit der Quantenphysik auch erleben und integrieren. Wie wir das umsetzen können, erklärt die bekannte buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin Ayya Khema in diesem spannenden Vortrag. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000028/bk_xjha_000028_sample.mp3.
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    Die Kunst, den Geist zu schützen: Einzelvortrag, Hörbuch, Digital, 59min
    Was bedeutet es, den Geist zu beschützen? Und wie kann ein beschützter Geist uns zum Glück verhelfen? Ayya Khema, buddhistische Nonne und Meditationsmeisterin, erläutert in diesem Vortrag, worin der Sinn des Lebens aus spiritueller Sicht besteht und wie er mit einem beschützten Geist zusammenhängt. Außerdem erfahren wir, weshalb wir nicht dauerhaft glücklich sind und was wir dafür tun können, um glücklicher zu werden. Es ist ein gangbarer Weg, den jeder beschreiten kann, unabhängig von Alter, Geschlecht, Herkunft oder Bildung. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000030/bk_xjha_000030_sample.mp3.
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    Vertrauen, Liebe, Hingabe und Dankbarkeit, Hörbuch, Digital, 64min
    Die bekannte Meditationslehrerin und deutsche buddhistische Nonne Ayya Khema erläutert in diesem Vortrag in ihrer unverwechselbar klaren, verständlichen und humorvollen Art wesentliche Aspekte der Buddhalehre. Nur mit Vertrauen in ein höheres Ideal können wir den spirituellen Pfad beschreiten. Vertrauen bedeutet jedoch nicht blinder Glaube, denn der Buddha hat immer wieder darauf hingewiesen, dass wir alle spirituellen Lehren stattdessen selbst anwenden und untersuchen sollten. Läuterung von Herz und Geist bildet den Kern unserer spirituellen Praxis. Das heißt, dass wir das Unheilsame, das zum Unglück führt, mit dem Heilsamen, das zu Glück und Frieden beiträgt, ersetzen. Weshalb dies wichtig ist und wie wir dies bewerkstelligen können, erfahren wir hier von Ayya Khema. Mit einer Frage wie: "Heute ist der erste Tag vom Rest meines Lebens. Was will ich damit anfangen?", erinnert sie uns daran, immer wieder inne zu halten und uns auf das Wesentliche im Leben auszurichten. Mit ihren detaillierten Anweisungen zur Buddhalehre werden wir in die Lage versetzt, das Himmelreich in unserem Herzen zu erleben. deutsch. Ayya Khema. https://samples.audible.de/bk/xjha/000005/bk_xjha_000005_sample.mp3.
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