136 Results for : rückenschule

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    Anna Trökes YOGA für einen gesunden und starken Rücken (DVD)
    Aus der Mitte entspringt die Kraft - Deutschlands bekannteste Yoga-Expertin und Fachbuch-Autorin Anna Trökes präsentiert exklusiv ihre erste Yoga-DVD: Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starken Rücken wendet sich sowohl an Yoga-Anfänger als auch an fortgeschrittene Yoga-Praktizierende. Die Übungen sind - wie für Anna Trökes typisch - leicht nachzuvollziehen und stärken bereits nach wenigen Durchführungen die zentralen Rücken- und Rumpfmuskeln. Alle Übungen auf der DVD verbinden moderne Erkenntnisse der Rückenschule mit seit Jahrhunderten bewährten Yoga-Haltungen und sind so konzipiert, dass sie weder viel Kraft noch äußerste Beweglichkeit verlangen.Bonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl - Animiertes DVD-Menü - DVD-Menü mit Soundeffekten - 7 zusätzliche Kurzprogramme - EntspannungsteilDarsteller:
    • Shop: xpert Technomarkt
    • Price: 14.99 EUR excl. shipping
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    Thermenurlaub Frankenwald für 2 (2 Nächte)
    Gönnt euch eure Auszeit! Dieses Erlebnis erwartet euch: Leistungen 3-tägiger Thermenurlaub im Frankenwald für 2 2 Übernachtungen im ruhigen Basic-Wohlfühlzimmer im 4* relexa hotel Bad Steben Welcome-Prosecco bei Anreise Entspanntes Vitalfrühstück vom Buffet 1x romantische Candle-Light-Dinner am Anreiseabend Tageskarte für Sauna- und Wasserwelt der Therme Bad Steben Leihbademantel, Leihsaunatuch, Badeschlappen 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer Nutzung der hauseigenen Bade- und Saunalandschaft Aktivprogramm mit Aquapower, Entspannungstraining, Rückenschule (außer am Wochenende) Fitness- und Ergometer-Raum WLAN Parkplatz am Hotel Teilnehmer Der Gutschein ist gültig für 2 Personen. Dauer 3 Tage 2 Nächte Teilnahmebedingungen Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
    • Shop: Jochen Schweizer DE / AT
    • Price: 439.90 EUR excl. shipping
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    Die Rückenschule
    Jeder Zweite von uns hat Rückenprobleme, der eine mehr, der andere weniger. Aber es ist leicht und weniger zeitaufwendig, als Sie denken, Ihrem Körper und besonders Ihrem Rücken etwas Gutes zu tun. Der Autor ist Mitbegründer der hochangesehenen Karlsruher Rückenschule und stellt hier einen Leitfaden zur aktiven Gesundheit vor. Das Ziel der Rückenschule ist es, langfristig schonende Verhaltensweisen zu ermöglichen und mit funktionellen Programmen zu helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und Problemen entgegenzuwirken. Sie lernen Verfahren kennen, mit denen Sie nicht nur körperliche Verspannungen lösen, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern können. Außerdem erfahren Sie alles über die neuesten ergonomischen Erkenntnisse für zu Hause und den Arbeitsplatz. Die Rückenschule wendet sich an alle, die Rückenschmerzen vorbeugen wollen, aber auch an diejenigen, die bereits Probleme mit ihrem Rücken verspüren.
    • Shop: buecher
    • Price: 7.99 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Lila, 65cm (für Körpergröße 155 - 175cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 19.80 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Rosa, 75cm (für Körpergröße 175 - 185cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 21.80 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Rosa, 65cm (für Körpergröße 155 - 175cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 19.80 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Blau, 65cm (für Körpergröße 155 - 175cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 19.80 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Rosé Gold, 85cm (für Körpergröße über 185cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 23.80 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Rosé Gold, 75cm (für Körpergröße 175 - 185cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 21.80 EUR excl. shipping
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    ® Gymnastikball mit Luftpumpe Pumpe - Dicker Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro Anti-Burst, Blau, 55cm (für Körpergröße unter 155cm) - Kesser
    KESSER Professioneller Gymnastikball inkl. Luftpumpe in versch. Größen & Farben Der KESSER Gymnastikball ist ein vielseitiges Fitnesszubehör, mit dem der ganze Körper trainiert und eine bessere Sitzhaltung erzielt wird. Einsetzbar Möglichkeiten als Yoga - Ball , für Pilates , Bauch - und Rückentraining , Crossfit , Aerobic , Physiotherapie , Schwangerschaftsgymnastik und vieles mehr , ist der KESSER Fitness - Ball ein Must - Have für jeden der etwas für seine Gesundheit tun möchte! Nicht nur beim Sport , sondern auch als Sitz - Ball Zuhause oder im Büro kann der Gymnastikball gegen Rücken - und Nackenschmerzen helfen . Das vielseitige Gerät ist zudem die ideale Ergänzung für Ihr Training daheim , egal ob für Übungen wie Rückenschule , Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Bauch , Beine und Po . Außerdem eignet sich der Gymnastikball für eine rückenschonende Sitzhilfe . Sitz - und Fitnessball für effektives Ganzkörpertraining . Der Gymnastikball von KESSER besteht aus hochwertigem PVC
    • Shop: ManoMano
    • Price: 17.80 EUR excl. shipping

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