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  Was denkst du dir?

  Gedanken beeinflussen stark Emotionen und Verhalten und wirken auch auf die Aufrechterhaltung psychischer Störungen ein. Ihre Erhebung ist daher für therapeutische Prozesse zentral. Das Set bietet spielerische Möglichkeiten, Gedankenmuster der Patient_innen wahrzunehmen, zu identifizieren und damit Handlungen nachvollziehbar zu machen. Dies unterstützt die Therapieplanung und die Auswahl geeigneter Interventionen. Die Karten sind vielfältig einsetzbar, z.B. in Verhaltenstherapie, Schematherapie, Systemischer Therapie und Beratung.Kognitionen, d.h. Gedanken, haben einen starken Einfluss auf unsere Emotionen und unser Verhalten. Sie können unseren Selbstwert fördern oder auch schädigen und sind oft ein Faktor für die Aufrechterhaltung psychischer Störungen. Ihre Erhebung ist daher für therapeutische Prozesse zentral.Das Kartenset umfasst je 30 positive und negative Gedanken, die zugrunde liegenden Bedürfnissen zugeordnet sind. Es eignet sich für die therapeutische und beraterische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ab 6 Jahren und bietet vielerlei spielerische Möglichkeiten, vorherrschende Gedankenmuster der Patient_innen wahrzunehmen, zu identifizieren, zu benennen, und damit Handlungen nachvollziehbar zu machen. Dies unterstützt die Therapieplanung sowie die Auswahl geeigneter Interventionsansätze. Die Karten sind vielfältig einsetzbar, z.B. in Verhaltenstherapie, Schematherapie, Systemischer Therapie, EMDR und Beratung.Mit Illustrationen von Steffen Gumpert

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  Andere Wege gehen: Lebensmuster verstehen und verändern, Hörbuch, Digital, 72min

  Immer wieder macht man dieselben Fehler, tappt in dieselben Fallen - denn bestimmte Lebensmuster sind hartnäckig und schwer zu verändern. Die Schematherapie hilft, solche Muster zu erkennen und sie so zu verändern, dass man sich besser fühlt und besser für sich und seine Bedürfnisse sorgen kann. Auf dem Hörbuch behandeln Laura Seebauer und Gitta Jacob drei große "Lebensthemen": Wie hat mich die Beziehung zu meinen Eltern geprägt, was habe ich von ihnen übernommen? Wie kann ich lernen, "Nein" zu sagen und Dinge anzupacken? Wie sorge ich gut für mich? Mit Fallbeispielen und Imaginationsübungen zu jedem Bereich.   Einführung: Was ist das Moduskonzept?, Andere Wege gehen (Teil I) - Vom Nein-Sagen und Ja-Sagen - wie Sie lernen, sich abzugrenzen und Dinge endlich anzupacken, Einleitung Nein sagen: Warum es so schwer ist, sich abzugrenzen, Übung: Kennenlernen des unterwerfenden Bewältigungsmodus, Den unterwerfenden Bewältigungsmodus reduzieren, Übung: Vor- und Nachteile der unterwerfenden Bewältigung abwägen, Ja zur Verantwortung: Dinge endlich anpacken, Übung: Sich die Konsequenzen der Vermeidung bewusst machen, Übung: Imaginationsübung zum Gesunden-Erwachsenen-Modus (Teil II) - Die eigenen Muster verstehen - Wie haben mich meine Eltern geprägt?, Einleitung: Der fordernde und liebevolle Elternmodus, Übung: Imaginationsübung mit einer belastenden Kindheitserinnerung, Übung: Imaginationsübung mit einer schönen Kindheitserinnerung, Arbeit an den Elternmodi, Übung: Dialog zwischen dem liebevollen und dem fordernden Elternmodus, Die Bewältigungsmodi (Teil III): Für sich selbst sorgen lernen - wie stärke ich den Gesunden-Erwachsenen-Modus?, Einleitung: Welche Hindernisse stehen der Selbstfürsorge im Weg?, Eigene Bedürfnisse wahrnehmen - was braucht das Innere Kind?, Übung: Erkunden der eigenen Bedürfn deutsch. Dominik Jäckel. https://samples.audible.de/bk/xbel/000105/bk_xbel_000105_sample.mp3.

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  Schemapädagogik

  Schemapädagogik ab 54.99 € als Taschenbuch: Möglichkeiten und Methoden der Schematherapie im Praxisfeld Erziehung. Auflage 2010. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Pädagogik,

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  Andere Wege gehen

  Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, beim nächsten Mal anders zu reagieren. Die Schematherapie hilft, solche hartnäckigen Muster aufzubrechen. Anhand vieler Fallbeispiele zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verändern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklärt die Fachbegriffe.»Andere Wege gehen« ist ein Selbsthilfebuch, das auf der Schematherapie basiert. Gitta Jacob und Laura Seebauer stellen den Ansatz verständlich aufbereitet vor. Das Konzept ist dabei breit angelegt, d.h. es erfolgt keine Eingrenzung auf bestimmte Störungsbilder, sondern es geht um allgemeine Lebensfallen, immer wiederkehrende Lebensmuster, die verändert werden sollen.Anhand vieler Fallbeispiele und ansprechend illustriert zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verändern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklärt die Fachbegriffe.Aus dem Inhalt (optional)I. Innere Anteile kennenlernen (Kindmodi, Dysfunktionale Elternmodi, Bewältigungsmodi, Der Modus des gesunden Erwachsenen) - II. Innere Anteile verändern (Verletzliche Kindmodi heilen, Ärgerliche oder impulsive Kindmodi in den Griff bekommen, Den glücklichen Kindmodus stärken, Dysfunktionale Elternmodi in die Schranken weisen, Bewältigungsmodi reduzieren, Den gesunden Erwachsenenmodus stärken) - Anhang mit Modus-Übersicht und Glossar.

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  Andere Wege gehen (eBook, ePUB)

  Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, beim nächsten Mal anders zu reagieren. Die Schematherapie hilft, solche hartnäckigen Muster aufzubrechen. Anhand vieler Fallbeispiele zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verändern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklärt die Fachbegriffe. »Andere Wege gehen« ist ein Selbsthilfebuch, das auf der Schematherapie basiert. Gitta Jacob und Laura Seebauer stellen den Ansatz verständlich aufbereitet vor. Das Konzept ist dabei breit angelegt, d.h. es erfolgt keine Eingrenzung auf bestimmte Störungsbilder, sondern es geht um allgemeine Lebensfallen, immer wiederkehrende Lebensmuster, die verändert werden sollen. Anhand vieler Fallbeispiele und ansprechend illustriert zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verändern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklärt die Fachbegriffe. Aus dem Inhalt (optional) I. Innere Anteile kennenlernen (Kindmodi, Dysfunktionale Elternmodi, Bewältigungsmodi, Der Modus des gesunden Erwachsenen) . II. Innere Anteile verändern (Verletzliche Kindmodi heilen, Ärgerliche oder impulsive Kindmodi in den Griff bekommen, Den glücklichen Kindmodus stärken, Dysfunktionale Elternmodi in die Schranken weisen, Bewältigungsmodi reduzieren, Den gesunden Erwachsenenmodus stärken) . Anhang mit Modus-Übersicht und Glossar.

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  Verhaltenstherapie

  Das Lehrbuch bietet in seiner 2., vollständig überarbeiteten Auflage ein zusammenhängendes Erklärungsmodell psychischer Vorgänge, sowohl der gesundheitsfördernden als auch der störungsverursachenden. Dabei legen die Autorinnen und Autoren großen Wert auf die Einbeziehung neuer behandlungstechnischer Erkenntnisse.Die therapeutische Beziehung wird als zentraler Faktor gewertet und therapeutische Prozessphasen werden besonders beachtet. Auf Ansätze der sogenannten "3. Welle" der kognitiven Verhaltenstherapie wird eingegangen: Darstellungen von Schematherapie und achtsamkeitsbasierten Therapiekonzepten helfen dabei, die vielfältigen aktuellen Entwicklungen zu überblicken.

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  Schemapädagogik

  Schemapädagogik ab 42.99 € als pdf eBook: Möglichkeiten und Methoden der Schematherapie im Praxisfeld Erziehung. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Sozialwissenschaften,

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  Paare bewegen

  Paare bewegen ab 27.99 € als epub eBook: Schematherapie mit Paaren in der Praxis. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Psychologie & Psychiatrie,

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  Schemaberatung, Schemacoaching, Schemakurzzeittherapie

  Die effiziente Vorgehensweise der Schematherapie, die rasch zu grundlegenden Mustern und Reaktionsweisen vordringt, wird in diesem Buch auf Beratung und Coaching übertragen. Hier ist der Zeitrahmen enger gesteckt, die Interventionen sind auf den nicht-therapeutischen Kontext angepasst. So kann der Schema-Ansatz erfolgreich auch bei Kurzzeitkontakten eingesetzt werden.Die Autorinnen vermitteln, wie man als Berater oder Coach mit schematherapeutischen Grundlagen gezielt hinter »schwierigen Verhaltensweisen« der Klienten aktivierte (dysfunktionale) Schemata erkennen und aufzeigen kann. Das Vorgehen wird sehr anschaulich und Schritt für Schritt dargestellt, z.B. mit zahlreichen Flipchart-Zeichnungen. Arbeitsblätter und andere Arbeitsmaterialien stehen online zur Verfügung.

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  Stuhldialoge in der Psychotherapie, 2 DVDs

  Stuhldialoge sind klassische psychotherapeutische Techniken, die in viele Therapieansätze integriert werden können. Dabei werden Anteile oder Emotionen des Patienten, Personen aus Gegenwart oder Vergangenheit oder Konflikte des Patienten mit Hilfe von Stühlen dargestellt und in einen heilsamen Prozess gebracht. Eva Faßbinder, Gitta Jacob und andere erfahrene Psychotherapeuten veranschaulichen den variantenreichen und kreativen Einsatz von Stuhldialogen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, therapeutischen Settings und im Rahmen unterschiedlicher psychotherapeutischer Ansätze, z. B. Stuhldialoge in der Schematherapie oder Gestalttherapie, bei schwierigen Entscheidungsprozessen, zur Arbeit mit Träumen oder bei überdauernden interpersonellen Schwierigkeiten. Unter Mitarbeit von Eva-Lotta Brakemeier, Claas-Hinrich Lammers, Friedhelm Matthies und Valerija Sipos

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