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    Produtividade em C# (eBook, ePUB)
    Alcançar alta produtividade no mercado de desenvolvimento de softwares é uma tarefa desafiadora especialmente se levarmos em consideração a velocidade em que as mudanças acontecem e a diversidade de plataformas e sistemas operacionais disponíveis. Utilizar uma linguagem de programação mais concisa e legível como o C#, que a cada novo lançamento revoluciona a maneira de criar softwares, pode ser o caminho para resolver velhos problemas de formas inteiramente novas e mais vantajosas. Neste livro, Cláudio Ralha ensina como criar códigos mais elegantes e de alta qualidade, enquanto pratica a máxima do "menos é mais" tão em voga atualmente. Você verá que unir a linguagem C# a uma poderosa IDE como o Visual Studio pode trazer muitos benefícios para seus projetos com muito menos esforço do que imagina. Esta obra traz o que há de mais útil e produtivo em todas as versões já lançadas desse compilador e mostra passagens secretas "salvadoras de tempo" desconhecidas até mesmo por profissionais com larga experiência. Produtividade em C# é um guia essencial para quem pretende programar de forma profissional e fazer a diferença em um mercado de trabalho cada vez mais competitivo.
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    Effetto del Nada Yoga sulla pressione in individui con ipertensione di grado 1
    " Tutto il Suono è contenuto nel Suono Silenzioso. Questo Silenzio è vivo, pieno e vuoto allo stesso tempo. Non c'è da nessuna parte al di fuori di esso. è qui. e lo siamo anche noi". Un ramo meno conosciuto dello Yoga, la pratica del Nada Yoga è la Meditazione del Suono. Questa sottocategoria del Kundalini Yoga si concentra sul risveglio dell'Energia Primaria che si trova dormiente negli esseri umani e permette la sua ascensione attraverso tutti i chakra, promuovendo la salute, la spiritualità e il benessere. L'attenzione ai suoni banali porta alla graduale consapevolezza dell'Anahata Nada che porta sollievo dai disturbi corporei, dai disturbi da stress agendo su vari sistemi del nostro corpo. L'ipertensione è una condizione estremamente comune che porta con sé una lista enorme di co-morbidità che debilitano la vita di un individuo in larga misura. La pratica della meditazione sul suono ha un impatto significativo sull'aumento della pressione sanguigna, riducendo così i rischi di co-morbidità. Questo lavoro cerca di migliorare la salute generale di utilizzando le pratiche antiche ma semplici del Nada Yoga che eleva l'individuo non solo nella salute ma anche nella spiritualità.
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    Ikigai: Gesund und glücklich hundert werden
    Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Das Wort Ikigai ist Japanisch und bedeutet das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: 'der Sinn des Lebens'. Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben.Die Autoren dieses Buches machten sich auf dem Weg nach Okinawa, um Lebensgefühl, Ernährungsweise, Traditionen und Lebensphilosophie der hundertjährigen Okinawaner persönlich kennenzulernen.Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Hörbuch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben.In diesem Hörbuch erfahren Sie:warum es für ein erfülltes Leben so wichtig ist, Ihr eigenes Ikigai zu finden,welche Geheimnisse der Langlebigkeit Hundertjährige haben,welche Ernährungsweise und Bewegungsübungen Gesundheit und Langlebigkeit fördern.Dieses Hörbuch ist für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist.Die Originalausgabe erschien unter dem Titel 'Ikigai - Los secretos de Japón para una vida larga y feliz' bei Ediciones Urano, Barcelona, Spanien.
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    Fast Facts: Enfermedades de la oxidacion de los acidos grasos de cadena larga
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    Ikigai (MP3-Download)
    Internationaler Bestseller! Worin liegt es, das Geheimnis für ein langes Leben? Den Japanern zufolge hat jeder Mensch ein Ikigai. Das Wort Ikigai ist Japanisch und bedeutet das, wofür es sich lohnt, morgens aufzustehen, oder auch ganz einfach: "der Sinn des Lebens". Das Ikigai ist in uns verborgen, und wir müssen geduldig forschen, um es zu finden. Gelingt es uns, haben wir die Chance, gesund und glücklich alt zu werden. Vorbild hierfür sind die Einwohner der japanischen Insel Okinawa, auf der die meisten Hundertjährigen leben. Die Autoren dieses Buches machten sich auf dem Weg nach Okinawa, um Lebensgefühl, Ernährungsweise, Traditionen und Lebensphilosophie der hundertjährigen Okinawaner persönlich kennenzulernen. Die praktischen, schnell umsetzbaren Anleitungen in diesem Hörbuch zeigen, wie man sein eigenes Ikigai entdeckt. Eine kleine Offenbarung sind zudem die zahlreich eingeflochtenen Erzählungen der Hundertjährigen, die ihr Ikigai-Geheimnis preisgeben. In diesem Hörbuch erfahren Sie: - warum es für ein erfülltes Leben so wichtig ist, Ihr eigenes Ikigai zu finden; - welche Geheimnisse der Langlebigkeit Hundertjährige haben; - welche Ernährungsweise und Bewegungsübungen Gesundheit und Langlebigkeit fördern. Dieses Hörbuch ist für jeden, der auf der Suche nach dem Sinn des Lebens ist und für den Gesundheit ein hohes Gut ist. Die Originalausgabe erschien unter dem Titel "IKIGAI - Los secretos de Japón para una vida larga y feliz" bei Ediciones Urano, Barcelona, Spanien © der Originalausgabe 2016 by Hector Garcia (Kirai) und Francesc Miralles, all Rights Reserved. Deutsche Ausgabe: Copyright © 2016 by Ullstein Buchverlage GmbH, Berlin. Erschienen im Allegria Verlag in der Übersetzung von Maria Hoffmann-Darteville (P) 2020 ABP Verlag
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    MERCATO AZIONARIO PER PRINCIPIANTI, Da Zero a Investitore Esperto! Cosa è e Come Guadagnare in Borsa. Impara Passo Passo ad acquistare le Azioni Giuste, Generare Dividendi e Accumulare Reddito Passivo. (eBook, ePUB)
    Come un piccolo trader può diventare un investitore vincente? Scoprilo con questa guida che ti accompagnerà al debutto nel mercato azionario! Capire tutti i segreti e le strategie che caratterizzano il mercato azionario è fondamentale. Soprattutto se stai cercando un modo per avere una rendita da zero o arrotondare lo stipendio e concederti qualche libertà in più. Questo libro contiene una guida per tutti coloro che vogliono fare trading online. Ma soprattutto è scritta in un linguaggio semplice alla portata di tutti. La cosa che lo rende un manuale completo è il suo forte orientamento alla pratica. Le informazioni contenute sono esposte in modo chiaro senza complicati tecnicismi. Spiega infatti passo dopo passo come si può guadagnare con il trading online. Questo libro è suddiviso in 3 sezioni: prima parte: introduzione e glossario dei termini più usati in borsa seconda parte: si entra nel vivo dell'azione con tutte le informazioni più rilevanti sul tema. Qui imparerai tutto su: azioni e le relative analisi tecniche principali piattaforme di trading Le principali classi di attività: cosa si compra quando si fa trading Metodo del value investing Le fonti di informazioni più autorevoli I 5 investimenti da cui stare alla larga 3 esempi pratici di investimento 5 pillole di saggezza Investire in borsa nel 2022..trend e temi caldi del momento appendice: 3 storie di broker di successo e molto altro. Un manuale pratico per chi desidera avere una panoramica esaustiva e soddisfacente del mercato azionario e capire la strada corretta da percorrere, nonché gli elementi fondamentali per diventare un professionista.
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    Mujeres del Alma Mía: Sobre El Amor Impaciente, La Vida Larga Y Las Brujas Buenas
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    Fast Facts para Pacientes: Enfermedades de la oxidación de los ácidos grasos de cadena larga
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    Desmorir (MP3-Download)
    Una semana después de cumplir 41 años, a la poeta Anne Boyer le diagnosticaron un cáncer de mama triple negativo de pronóstico grave que requería un tratamiento muy agresivo. Como madre soltera habituada a vivir al día y a prodigar cuidados antes que a recibirlos, la dramática enfermedad supuso una crisis, pero también un punto de partida para recapacitar sobre la mortalidad y las políticas de género relacionadas con la salud. Desmorir es la descarnada narración del proceso de enfermedad y supervivencia de la autora, pero es también un libro de memorias que se rebela contra el género memorístico, un recuento personal que rechaza limitarse a lo individual. Sumándose a la larga lista de autoras que han escrito sobre el cáncer, como Audre Lorde, Kathy Acker y Susan Sontag, Boyer reflexiona con furia, brillantez y clarividencia sobre la enfermedad y la salud en nuestra sociedad, abordando temas como la experiencia corporal y mental del dolor, la proliferación de charlatanes y oportunistas, el abuso de las farmacéuticas, el cinismo político en el debate de sanidad pública versus privada y, en definitiva, la hipocresía que rodea la industria de la salud en nuestro mundo. Obra reconocida con el Premio Pulitzer de No Ficción en 2020, profundamente humana y conmovedora, Desmorir es una imprescindible meditación acerca de la enfermedad en un mundo capitalista, y acerca de las miserias y las grandezas de la vida contemporánea. "Una irrupción sobrecogedora e imprescindible en nuestros discursos sobre la enfermedad y la salud, el arte y la ciencia, el lenguaje y la literatura, la mortalidad y la muerte."—Sally Rooney "Narrada con precisión febril, la historia de Boyer es solo uno de los hilos argumentales de un libro que reflexiona sobre la necesidad de encontrar una causa común en el sufrimiento individual."—Jennifer Szalai, The New York Times "Un libro indignado, hermoso y brillante de crítica hecha desde el cuerpo."—Ben Lerner
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    Mi Buena Mala Suerte / Lucky Broken Girl
    "Un libro para cualquiera que se recupere de las heridas de la infancia". - Sandra Cisneros, autora de La casa en Mango Street En esta inolvidable narrativa multicultural sobre la mayoría de edad, basada en la infancia del autor en la década de 1960, una joven inmigrante cubano-judía se está adaptando a su nueva vida en la ciudad de Nueva York cuando su sueño americano se descarrila repentinamente. La difícil situación de Ruthie intrigará a los lectores, y su poderosa historia de fuerza y resistencia, llena de color, luz y conmoción, permanecerá con ellos durante mucho tiempo. Ruthie Mizrahi y su familia emigraron recientemente de la Cuba de Castro a la ciudad de Nueva York. Justo cuando finalmente comienza a ganar confianza en su dominio del inglés y disfruta de su reinado como la reina de la rayuela de su vecindario, un horrible accidente automovilístico la deja enyesada y la confina en su cama para una larga recuperación. A medida que el mundo de Ruthie se encoge debido a su incapacidad para moverse, su poder de observación y su corazón se hacen más grandes y llega a comprender cuán frágil es la vida, cuán vulnerables somos todos como seres humanos y cuán amigos, vecinos y el poder del las artes pueden endulzar incluso los peores momentos. ENGLISH DESCRIPTION Winner of the 2018 Pura Belpre Award! "A book for anyone mending from childhood wounds."-Sandra Cisneros, author of The House on Mango Street In this unforgettable multicultural coming-of-age narrative-based on the author's childhood in the 1960s-a young Cuban-Jewish immigrant girl is adjusting to her new life in New York City when her American dream is suddenly derailed. Ruthie's plight will intrigue readers, and her powerful story of strength and resilience, full of color, light, and poignancy, will stay with them for a long time. Ruthie Mizrahi and her family recently emigrated from Castro's Cuba to New York City. Just when she's finally beginning to gain confidence in her mastery of English-and enjoying her reign as her neighborhood's hopscotch queen-a horrific car accident leaves her in a body cast and confined her to her bed for a long recovery. As Ruthie's world shrinks because of her inability to move, her powers of observation and her heart grow larger and she comes to understand how fragile life is, how vulnerable we all are as human beings, and how friends, neighbors, and the power of the arts can sweeten even the worst of times.
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