47 Results for : gottman

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    The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 985min
    For the past 35 years, John Gottman’s research has been internationally recognized for its unprecedented ability to precisely measure interactive processes in couples and to predict the long-term success or failure of relationships. In this groundbreaking book, he presents a new approach to understanding and changing couples: a fundamental social skill called “emotional attunement,” which describes a couple’s ability to fully process and move on from negative emotional events, ultimately creating a stronger relationship. Gottman draws from this longitudinal research and theory to show how emotional attunement can downregulate negative affect, help couples focus on positive traits and memories, and even help prevent domestic violence. He offers a detailed intervention devised to cultivate attunement, thereby helping couples connect, respect each other, and show affection. Emotional attunement is extended to tackle the subjects of flooding, the story we tell ourselves about our relationship, conflict, personality, changing relationships, and gender. Gottman also explains how to create emotional attunement when it is missing, to lay a foundation that will carry the relationship through difficult times. Gottman encourages couples to cultivate attunement through awareness, tolerance, understanding, non-defensive listening, and empathy. These qualities, he argues, inspire confidence in couples, and the sense that despite the inevitable struggles, the relationship is enduring and resilient. This book, an essential follow-up to his 1999 The Marriage Clinic, offers therapists, students, and researchers a detailed intervention for working with couples, and offers couples a roadmap to a stronger future together. ungekürzt. Language: English. Narrator: J. Charles. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/brll/003664/bk_brll_003664_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Beziehung ist Männersache (eBook, ePUB)
    Was sich Frauen wirklich wünschen Die meisten Partnerschaftsratgeber sind für Frauen geschrieben - für John Gottman ist das, als würde man eine Operation am offenen Herzen ausführen - nur leider am falschen Patienten. Denn wie er in seinem bekannten "Love Lab" herausgefunden hat, sind es eher die Männer, die Beziehungstipps benötigen: Was Männer sagen oder tun beziehungsweise was sie nicht sagen oder nicht tun, ist der entscheidende Faktor, ob eine Beziehung erfolgreich ist oder scheitert. John Gottman und seine Frau Julie Schwartz Gottman haben in über 40 Jahren Tausende von Paaren und ihre Interaktion erforscht und dabei zwei der größten Beziehungsrätsel gelöst: was wir attraktiv finden und wie wir eine glückliche Ehe führen. Ihr neues Buch, das sie zusammen mit den erfolgreichen Autoren Doug Abrams und Rachel Carlton Abrams geschrieben haben, widmen sie nun ganz ihren männlichen Lesern. Dabei ist "Beziehung ist Männersache" kein Pick-up-Manual, sondern ein fundierter Ratgeber, der jedem Mann hilft, erfolgreicher mit Frauen umzugehen - sei es in einer bestehenden Beziehung oder bei der Suche nach der passenden Partnerin: Was finden die meisten Frauen bei Männern attraktiv? Wie kann Mann die Skills verbessern, die sie sich wünscht? Das und vieles mehr (wie besserer Sex und größere Zufriedenheit in der Partnerschaft) haben das Autorenteam in einem praktischen und dabei lockeren Buch zusammengefasst.
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    Die Vermessung der Liebe
    Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine tiefe Intimität aufbauen.Anders als andere Paartherapeuten gewinnt Gottman seine Erkenntnisse, indem er über Jahrzehnte Tausende von Paaren in seinem Labor beobachtet und videoanalysiert, ihren Kommunikationsstil untersucht, ihren Biorhythmus bestimmt und körperliche Reaktionen wie den Puls misst. Das Buch zeigt, wie Paare ihre Beziehung verbessern, selbst oder gerade dann, wenn eine Beziehungskrise droht oder sie kurze Zeit zurückliegt, indem sie an ihrem Vertrauensverhältnis arbeiten. Wann lohnt es sich überhaupt noch, an einer Beziehung festzuhalten? Paare, die einen ehrlichen Blick auf die Qualität ihrer Beziehung haben wollen, können in einem Selbsttest ihren Liebesquotienten ermitteln.
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    And Baby Makes Three: The Six-Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After Baby Arrives , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 459min
    Having a baby is a joyous experience, but even the best relationships are strained during the transition from duo to trio. Lack of sleep, never-ending housework, and new fiscal concerns often lead to conflict, disappointment, and hurt feelings. In And Baby Makes Three, Love Lab™ experts John Gottman and Julie Schwartz Gottman teach couples the skills from their successful workshops, so partners can avoid the pitfalls of parenthood by: Maintaining intimacy and romance Replacing a culture of criticism and irritability with one of appreciation Preventing postpartum depression Creating a home environment that nurtures physical, emotional, and mental health as well as cognitive and behavioral development for your baby Complete with exercises that separate the "master" from the "disaster" couples, And Baby Makes Three helps new parents positively manage the strain that comes along with their bundle of joy. ungekürzt. Language: English. Narrator: Randye Kaye. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/tant/007710/bk_tant_007710_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Ten Lessons to Transform Your Marriage: America's Love Lab Experts Share Their Strategies for Strengthening Your Relationship, Hörbuch, Digital, 298min
    In 1994, Dr. John Gottman and his colleagues at the University of Washington made a startling announcement: Through scientific observation and mathematical analysis, they could predict, with more than 90-percent accuracy, whether a marriage would succeed or fail. The only thing they did not yet know was how to turn a failing marriage into a successful one, so Gottman teamed up with his clinical psychologist wife, Dr. Julie Schwartz Gottman, to develop intervention methods. Now the Gottmans, together with the Love Lab research facility, have put these ideas into practice. In Ten Lessons to Transform Your Marriage, the Gottmans share this vital information so that couples can develop the skills to turn their relationship problems around and create strong, lasting unions. What emerged from the Gottmans' collaboration and decades of research is a body of advice that's based on two surprisingly simple truths: Happily married couples behave like good friends; and they handle their conflicts in gentle, positive ways. The authors offer an intimate look at 10 couples who have learned to work through potentially destructive problems, extramarital affairs, workaholism, parenthood adjustments, serious illnesses, lack of intimacy, and examine what they've done to improve communication and get their marriages back on track. Giving an insider's view of the Love Lab, the Gottmans take the listener step-by-step through the couples' conversations, before and after they are counseled. The authors also provide an analysis of the couples' interactions, identifying their core problems and offering suggestions for resolving them. By "listening" to the discussions in this way, you will learn to detect the most common stumbling blocks of a relationship and, most important, how to avoid them. Language: English. Narrator: L.J. Ganser, Anne Gartlan. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/rand/000832/bk_rand_000832_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Seven Principles for Making Marriage Work | Summary: Summary and Analysis of "The Seven Principles for Making Marriage Work" , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 40min
    Marriage is an ancient institution that spreads across the ages. Different rituals, depending on the faith of the two people getting married, are performed. The term marriage encompasses much more than the simple repetition of prayers, performance of rites, or ceremonies. It also describes a commitment of two people that is meant to endure through those individuals' lives. Sometimes married couples reach a point in which the durability of the relationship is questioned. These individuals often seek out help - sometimes through counseling. Other times those couples seek out reading material that might advise them on ways to improve the marriage. One such example of a wonderful book was written by Dr. John Gottman. Dr. Gottman has 40 years' worth of experience as a psychologist and relationship expert and has penned several books to aid and advise couples in relationships. The Seven Principles for Making Marriage Work is the culmination of Dr. Gottman's lifelong work. It is an overview of the concepts, behaviors, and skills that guide couples on a rewarding path toward a harmonious and long-lasting relationship. This book is straightforward in its approach and quite profound. The principles outlined in this book teach partners new strategies for making their marriage work. Dr. Gottman has scientifically analyzed the habits of married couples and established a method for correcting the behavior that puts thousands of marriages on the rocks. He helps couples focus on each other and on paying attention to the small day-to-day moments that make up the foundation of any relationship. Packed with questionnaires and exercises with an effectiveness that has been proven in Dr. Gottman's workshops, this is the definitive guide for all who want their relationships to reach their highest potential. ungekürzt. Language: English. Narrator: Pete Beretta. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/054429/bk_acx0_054429_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Die Vermessung der Liebe (eBook, ePUB)
    Für das E-Book gibt es Zusatzmaterialien, die Sie auf www.klett-cotta.de finden. Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine tiefe Intimität aufbauen. Anders als andere Paartherapeuten gewinnt Gottman seine Erkenntnisse, indem er über Jahrzehnte Tausende von Paaren in seinem Labor beobachtet und videoanalysiert, ihren Kommunikationsstil untersucht, ihren Biorhythmus bestimmt und körperliche Reaktionen wie den Puls misst. Das Buch zeigt, wie Paare ihre Beziehung verbessern, selbst oder gerade dann, wenn eine Beziehungskrise droht oder sie kurze Zeit zurückliegt, indem sie an ihrem Vertrauensverhältnis arbeiten. Wann lohnt es sich überhaupt noch, an einer Beziehung festzuhalten? Paare, die einen ehrlichen Blick auf die Qualität ihrer Beziehung haben wollen, können in einem Selbsttest ihren Liebesquotienten ermitteln.
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    The Relationship Alphabet: A Practical Guide to Better Connection for Couples , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 196min
    The Relationship Alphabet is an alphabetical survey of relationship topics based on the research of Dr. John Gottman. The book includes insights on communication, conflict management, and friendship building. Practical discussion questions make it easy to turn ideas into action. ungekürzt. Language: English. Narrator: Jeff Lechtanski. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/230453/bk_acx0_230453_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe
    Kann man voraussagen, wie lange eine Partnerschaft hält? Ja, meint John M. Gottman, und tritt dafür sogar den wissenschaftlichen Beweis an. Mit Hilfe seines "Ehelabors" erforscht er seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Ehen. Er hat dabei sieben Prinzipien herausgearbeitet, die erfolgreiche Paare auf ihrem Weg zu einer harmonischen und langlebigen Beziehung anwenden.Mit praktischen Ratschlägen und zahlreichen Fallbeispielen.
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    Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe (eBook, ePUB)
    'Kann man voraussagen, wie lange eine Partnerschaft hält? Ja, meint John M. Gottman, und tritt dafür sogar den wissenschaftlichen Beweis an. Mit Hilfe seines 'Ehelabors' erforscht er seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Ehen. Er hat dabei sieben Prinzipien herausgearbeitet, die erfolgreiche Paare auf ihrem Weg zu einer harmonischen und langlebigen Beziehung anwenden. Mit vielen praktischen Ratschlägen und griffigen Fallbeispielen.'
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