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  Doping und Perfektionismus

  Doping und Perfektionismus ab 39.99 € als Taschenbuch: Eine Untersuchung des Zusammenhangs zwischen dem Konsum verbotener leistungssteigernder Medikamente und Perfektionismus bei Bodybuildern anhand der FMPS-D. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport,

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  Perfektionismus überwinden

  Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten können - und es bietet ein Selbsthilfeprogramm, um einen belastenden Perfektionismus zu verändern, sowie Gegenbilder, wie wir uns aus der Leistungsfalle befreien können. Die Gesellschaft feiert Perfektionismus und Selbstoptimierung. Die Kehrseite: Die Reihe der psychischen Probleme, mit denen Perfektionismus in Zusammenhang gebracht wird, verlängert sich immer mehr: Erschöpfung und Aufschiebeverhalten, heftige Schamgefühle und Stress, Depression, Ess- und Zwangsstörung oder soziale Ängste ebenso wie Selbstmordgedanken, Grübeln und Burnout. Dieser Ratgeber zeigt Lösungswege, sich aus diesem Widerspruch des Perfektionismus - gewünschte Erfolgsorientierung und psychisch belastende Folgen - zu befreien.Geschrieben für Betroffene und Interessierte. Psychologische Psychotherapeuten, Psychiater, Psychotherapeuten und Berater können das Buch therapie- und beratungsbegleitend empfehlen.

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  Perfektionismus

  Perfektionismus ab 9.99 € als Taschenbuch: Wenn das Soll zum Muss wird. Neuauflage Nachdruck. Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

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  Döring:Wenn das Gute nie genug ist

  Erscheinungsdatum: 10.10.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Wie Sie der Perfektionismusfalle entkommen können, Autor: Döring, Dorothee, Verlag: Paulinus Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bluthochdruck // Burnout // Migräne // Obsessionen // Perfektionismus // Ratgeber // Selbstbewusstein // Selbstwertschätzung // Stress // Sucht // Tinnitus // Überforderung // Unzufriedenheit // Verbesserung, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1.2 x 21 x 13.5 cm, Gewicht: 217 gr, Verkäufer: averdo

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  Mumm:Loslassen

  Erscheinungsdatum: 19.08.2016, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Loslassen, Titelzusatz: Raus aus der Perfektionismusfalle, Autor: Mumm, Anja, Verlag: Haufe Lexware GmbH // Haufe-Lexware, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Perfektion // Perfektionismus // perfekt // Stressbewältigung // Beruf // Karriere // Ratgeber: Karriere und Erfolg // Ratgeber // Sachbuch: Psychologie // Betriebswirtschaft und Management, Rubrik: Wirtschaft // Sonstiges, Seiten: 127, Reihe: Haufe TaschenGuide (Nr. 288), Gewicht: 100 gr, Verkäufer: averdo

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  Perfektionismus

  Perfektionismus ab 12.99 € als epub eBook: Mit hohen Ansprüchen selbstbestimmt leben. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,

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  Perfektionismus

  Perfektionismus ab 9.99 € als epub eBook: Wenn das Soll zum Muss wird. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Selbsthilfe,

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  Doping und Perfektionismus

  Doping und Perfektionismus ab 29.99 € als pdf eBook: Eine Untersuchung des Zusammenhangs zwischen dem Konsum verbotener leistungssteigernder Medikamente und Perfektionismus bei Bodybuildern anhand der FMPS-D. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

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  Perfektionismus

  Perfektionismus ab 1.99 € als epub eBook: Eine Stunde zu einem psychologischen Thema. 1. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Biographien & Autobiographien,

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  Perfektionismus ist ein Arschloch

  Raus aus der Perfektionismus-Falle - für weniger Stress und mehr Gelassenheit Wer so richtig scheitern will, nimmt sich am besten vor, alles perfekt zu machen. Dann wird im Job nichts je fertig, kein Partner ist gut genug, und selbst im schönsten Karibikurlaub stört noch das Salz auf der Haut und der Sand im Bett. Seien wir ehrlich: Perfektionismus ist ein Arschloch. Er ruiniert uns selbst den größten Erfolg, wenn nicht noch das letzte i-Tüpfelchen ein funkelnder Diamant ist. Perfektionismus verunsichert, blockiert und zieht uns runter. Doch damit ist jetzt Schluss! Attila Albert beschreibt höchst humorvoll den Ausweg aus der Perfektionismus-Falle - mit Fallbeispielen aus acht Lebensbereichen und vielen Praxistipps. Denn gut genug ist im wahren Leben meist am besten.Das bietet dieses Buch:Fallbeispiele aus der Coaching-PraxisPraktische Übungen, wie Sie der Perfektionismus-Falle langfristig entkommenAlle Lebensbereiche im Blick: Beruf und Karriere, Beziehungen und Familie, Freizeit, persönliche Entwicklung, Geldsachen, Gesundheit und Älterwerden, Freundschaften, Sinnfragen Check: Welcher Perfektionismus-Typ sind Sie?Begnadet pointiert: Mit scharfem Witz erzählte Lebenshilfe

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