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ANSIEDAD: Acaba con la ansiedad, una guía práctica y especializada para el control, manejo de las emociones, superación de la ansiedad y todos sus síntomas (eBook, ePUB)
✅ Si quieres aprender los métodos más eficaces para superar la ansiedad y todos sus síntomas entonces tienes que leer este libro práctico y especializado. ¿Sientes que tus pensamientos te sofocan, son negativos y no puedes controlarlos? ¿Quieres aprender a controlar, superar la ansiedad y todos sus síntomas de forma permanente? ¿Has tenido episodios de pánico o sufres de alguna fobia y no la has podido superar? Controlar y superar la ansiedad es posible Expertos definen el estado de ansiedad como una reacción emocional de aprensión, tensión y preocupación como descarga del sistema nervioso. Con esta guía enfocada en dar solución a estos y muchos síntomas que provoca la ansiedad, aprenderás los mejores y prácticos consejos para afrontar este problema y no dejar que domine tu vida ni cambie tu forma de ser o de relacionarte con los demás. Tú mereces ser feliz y disfrutar de tu vida sin ninguna atadura. 📚 En este libro encontrarás:Qué es la ansiedad y porque es importante aceptarla.Cómo saber si sufres de ansiedad.Que debes hacer ante una crisis de ansiedad.Cómo puedes prevenir la ansiedad antes de que sea tarde.El paso a paso para controlar la ansiedad y superarla.Cuáles son las causas por la que tienes ansiedad.Cómo identificar y manejar un ataque de pánico.Estrategias prácticas para controlar la ansiedad y todos sus síntomas.Consejos de gran valor para trabajar tus fobias y superarlas.Cómo debes actuar ante un ataque de pánico.Mejores técnicas de relajación para la ansiedad. Tienes ante ti un contenido especializado y un apoyo para que superes este problema Tal vez has intentado por mucho tiempo controlar y superar la ansiedad y no has podido, sientes que es difícil porque has luchado y parece que nunca terminara. Muchos pasamos por esto. Pero realmente el primer paso es aceptarla, y empezar a trabajar en ella con todo el apoyo posible y no perder la motivación, dentro de este libro descubrirás como debes hacerlo para lograr ese objetivo. ¿Estás listos para controlar tu ansiedad? Hoy es posible.- Shop: buecher
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Un estudio sobre las múltiples causas de reincidencia
Un viaje de la vida a través de un delincuente. Ningún camino parece fácil de recorrer, ninguna montaña fácil de escalar. El crimen no paga sino que sólo trae miseria, pena, dolor y amargura. ¿Por qué los delincuentes delinquen una y otra vez? ¿Son los centros penitenciarios un lugar agradable donde los delincuentes pueden reincidir y volver a delinquir? ¿O no reciben suficiente apoyo de la comunidad de la que proceden? Este libro lo dice todo. Si quieres tener más información sobre la vida en prisión de los delincuentes, por qué cometen delitos y hacen de los Centros Penitenciarios su lugar de estancia. Consiga este libro y léalo. La obra ha sido escrita por un funcionario experimentado que, en el día a día, tiene un contacto físico con estos delincuentes. Le insisto, compre este libro y disfrutará leyéndolo una y otra vez.- Shop: buecher
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Análisis de fútbol [Soccer Analysis]: Evalúa el performance, tácticas, lesiones y formación de equipos mediante el análisis de la data y la estadística [Evaluate Performance, Tactics, Injuries, and Team Building Through Data Analysis and Statistics] , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 81min
¿Te encanta el fútbol y quieres mejorar de manera sistemática? ¿O alguna vez te has preguntado cómo piensan los entrenadores y jugadores de alto nivel sobre el juego? Este audiolibro es tu respuesta. Los análisis en el fútbol están desempeñando un papel cada vez más importante en este mundo. Los días de “corazonadas” que representan la táctica principal en un juego están pasando de moda, y un enfoque más analítico se está aplicando al entrenamiento y al juego. Esto tiene la ventaja de proporcionar una base segura en la que los entrenadores y jugadores pueden aplicar sus habilidades, sus toques de magia que pueden convertir un juego en ganancia. Este libro explicará qué son los análisis de fútbol y cómo funcionan en un juego. Analizará diferentes partes del juego durante un juego y proporcionará ideas y detalles sobre cómo el análisis puede mejorar un equipo durante varias etapas. Mostrará que es posible llevar a cabo análisis sin recurrir a software de alto valor y el tipo de equipo de trabajo que sólo es posible en los niveles más altos del juego profesional. Esto es lo que se incluye en este audiolibro: Cómo se utilizan los análisis en el fútbol Análisis de formación de equipos Atacar el análisis de set-play Análisis de set-play defensivo Análisis del rendimiento del jugador Análisis de lesiones de jugadores Análisis de combinación de jugadoresPlease note: This audiobook is in Spanish. ungekürzt. Language: English. Narrator: Mario Luna. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/177762/bk_acx0_177762_sample.mp3. Digital audiobook in aax.- Shop: Audible
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Monteperdido
Y tú, ¿seguro que quieres conocer toda la verdad sobre lo que sucedió en Monteperdido? Un thriller psicológico absorbente, emotivo, de ritmo cinematográfico y plagado de sorpresas. Monteperdido. Ana y Lucía, dos amigas de once años, vecinas de un pueblo de los Pirineos, salen del colegio y se dirigen a sus casas. Nunca llegan a su destino. Nadie vuelve a verlas. Cinco años después. Entre los restos de un coche accidentado en un desfiladero cercano, aparecen el cadáver de un hombre y una adolescente malherida y desorientada. Resulta ser Ana, una de las niñas desaparecidas tiempo atrás. Mientras todo el pueblo intenta asimilar el giro de los acontecimientos, el caso se reabre. ¿Quién es el hombre muerto? ¿Quién estuvo tras el secuestro de las niñas? ¿Seguirá Lucía con vida? Las respuestas a estas preguntas esconden actos terribles que muchos habitantes de Monteperdido lucharán hasta el final por mantener en secreto.- Shop: buecher
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Ethereum: Una Guía Completa para Conocer Ethereum y Cómo Hacer Dinero Con Él (Libro en Español/Ethereum Book Spanish Version)
¡Disfruta de Ganancias Enormes por Tus Inversiones en Ethereum! ¿Quieres entrar a los crecientes mercados de criptomonedas, pero te sientes agobiado por todo ese lenguaje tecnológico que implica esta gran oportunidad? No te preocupes, comprender Ethereum es mucho más fácil de lo aparenta, y además podrás aprovechar al máximo esta nueva y emocionante opción para invertir. Cuando recibas tu copia de Ethereum, descubrirás definiciones simples y prácticas para terminología como Blockchain, Gas, y Ether. Esta guía completa y fácil de leer te ofrece todo lo necesario para dar el primer paso en este nuevo mundo de finanzas. La plataforma Ethereum emplea tecnologías de blockchain descentralizadas para garantizar que nadie pueda distorsionar la moneda al adquirir la mayor parte de ella. ¡Imagina un nuevo sistema financiero basado en accesibilidad, transparencia e igualdad! ¡Con este libro también aprenderás a usar Ethereum para crear tus propias aplicaciones! ¡No te pierdas esta oportunidad para cambiar las reglas del juego! ¡Descarga tu copia de Ethereum y comienza a acumular riquezas hoy mismo!- Shop: buecher
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¿Eres el profe que te hubiera gustado tener? (eBook, ePUB)
Porque eres o serás un profe que mete la vida real dentro de las clases. Porque presumes de tu alumnado y los ves como aliados, no enemigos. Porque te importa las personas que están en tu aula y te esfuerzas por conocerlas. Porque sabes que, como son diferentes, aprenden diferente. Porque quieres entrenar habilidades útiles para su vida personal y profesional. Porque vas a hacer que se enamoren de tu materia. Porque no sólo calificas sino evalúas y acompañas para que aprendan. Porque hace mucha falta personas que enseñen sin hacer sentir idiotas a los demás. Porque sabes que el alumnado, aún siendo un porcentaje del presente, son el 100% del futuro. Porque sabes que puedes ser decisivo para que encuentren su vocación y vivan la vida que merecen. Porque estás enamorado de tu profesión y porque diseñas clases que recordarán siempre. Por todas estas y más razones, este libro es para ti.- Shop: buecher
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El camino al éxito en el extranjero: La última frontera está en tu mente [The Road to Success Abroad: The Last Frontier Is in Your Mind] , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 156min
Esta Audio lectura está enfocada en:Personas con espíritu viajero, expatriados, aventureros, mochileros, rebeldes con causa, trotamundos, curiosos, almas libres que quieren descubrir lo que hay del otro lado del mundo; estudiantes, emprendedores, mujeres y hombres de negocios y deportistas en el extranjero; turistas de larga estancia; parejas de expatriados; y todo aquel (la) que quiera sacar el mejor provecho de su estadía en un nuevo país cumpliendo sus objetivos mediante el desarrollo personal.Este programa es para ti si:Viajas a un país extranjero como expat por estudios, trabajo, negocios, emprendimiento, amor, aventura, curiosidad y quieres sacar el mayor provecho de ello.Quieres clarificar tus objetivos y concretarlos en un país distinto al tuyo.Quieres ganar tiempo, dinero y energía en tu proceso como expatriada (o).Buscas un programa que te acompañe paso a paso en el desarrollo y conclusión de tus objetivos personales y profesionales en esta nueva aventura de tu vida.Quieres ganar más confianza aprendiendo la lengua del país que te recibe.Te interesa conocer personas de todo el mundo que te ayudarán a crecer.Te gusta salir, viajar, conocer, disfrutar y ayudar a los demás en el extranjero.Te interesa superarte y dejar un impacto positivo en la vida de las personas.Objetivo del programa:Acompañar al expat a una adaptación exitosa en el extranjero.Clarificar, cumplir y sobrepasar los objetivos deseados por el expatriado.Desarrollarse personal y profesionalmente en su nuevo país.Encontrar y mantener la motivación necesaria para su exitosa estancia.Autoconocimiento y Empoderamiento.Ganar tiempo, energía y dinero en su proceso de crecimiento.Incrementar su confianza para un impacto positivo en su nuevo país.Please note: This audiobook is in Span ungekürzt. Language: English. Narrator: Pako de Lara. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/177658/bk_acx0_177658_sample.mp3. Digital audiobook in aax.- Shop: Audible
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Reorganiza Tu Cerebro [Reorganize Your Brain]: ¿Cómo Cambiar Su Mente Ansiosa y Sus Hábitos A través de la Afirmación? Averígualo con éste Libro. (Disponible Para Adolescentes Y Adultos) , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 190min
¿Está cansado de estar siempre ansioso y tener pensamientos negativos, y quiere hacer algo al respecto?Durante mucho tiempo se pensó que el cerebro humano estaba programado para funcionar de una manera particular y que eso no se podía cambiar. Sin embargo, investigaciones recientes indican lo contrario. Gracias a algo conocido como neuroplasticidad, podemos cambiar nuestro cerebro y posiblemente cambiar muchas facetas de nuestra vida de adentro hacia afuera.Esta es una gran noticia porque significa que podemos cambiar nuestro cerebro para reinventarnos en lo que nos encantaría ser.Entonces, ¿cómo cambias tu cerebro?¿Cómo es posible?¿Cómo puedes restablecer tu cerebro y reinventarte en lo que quieres?Si tiene estas y otras preguntas relacionadas, siga leyendo ...Este libro le mostrará cómo exactamente puede reconfigurar su cerebro para comenzar a pensar de manera diferente y liberar todo su potencial. Se profundiza y amplía el tema, sin dejar piedra sin remover para ayudarlo a sacar un "yo nuevo y avanzado" que desatará nuevas capacidades que nunca pensó que existieran.Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá:Un análisis en profundidad del cerebro humano y cómofuncionaCómo puede reconfigurar partes específicas de su cerebro para comenzar a abrazar la positividad y el pensamiento positivoCómo mejorar tu memoria y mejorar tu estado de ánimoCómo cambiar tus emociones y desarrollar mejores hábitos para mejorar tu bienestarAfirmaciones que puedes decir cada día para cambiar de opinión y empoderartePasos sencillos que puede seguir para lidiar con la ansiedad y lapreocupaciónPasos que puede tomar para calmar su menteY mucho másEste libro adopta un enfoque simple y fácil de entender para explicar cómo funciona el cerebro, la neuroplasticidad y cómo puede convertir su cerebro en lo que desea que ungekürzt. Language: English. Narrator: Lorenzo Armas. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/236278/bk_acx0_236278_sample.mp3. Digital audiobook in aax.- Shop: Audible
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principios del éxito (eBook, ePUB)
Desde su primera publicación hace una década, la guía práctica e inspiradora de Jack Canfield ha ayudado a miles de personas a transformarse a sí mismo para el éxito. Ahora, ha revisado y actualizado su guía esencial para reflejar nuestros tiempos cambiantes. En este libro, el cocreador de la fenomenal serie best seller Caldo de pollo para el alma, te ayuda a llegar de donde estás a donde quieres estar, enseñándote como aumentar tu confianza, vender retos diarios, vivir con pasión y propósito y darte cuenta de todas tus ambiciones. Lleno de historias memorables e inspiradoras de CEO¿s, atletas de talla mundial, celebridades y gente común, muestra los 64 principios perpetuos utilizados por hombres y mujeres exitosos a través de la historia -principios comprobados y estrategias que pueden adaptarse a tu propia vida, ya sea que quieras ser el mejor vendedor en tu compañía, convertirte en un arquitecto líder, sacar buenas notas en la escuela, perder peso, comprar la casa de tus sueños, tener millones, o simplemente volver a mercado laboral.- Shop: buecher
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El Ser Magnífico de Este 2022, La Confianza en Uno Mismo (eBook, ePUB)
DESCRIPCIÓN¿Sabías que, en la época de mayor apogeo de Los Beatles, John Lennon dijo que eran más populares que Jesucristo y esas palabras le trajeron muchos problemas? Más allá de su popularidad, podríamos decir que John tenía mucha personalidad y muy decidido y seguro de sí mismo. Y tú, ¿eres de personalidad fuerte y resuelto o te gustaría un cambio?Mi nombre es Ángel y a través de esta investigación y reflexiones te muestro un camino para comenzar y lograr ser más seguro y confiado de ti mismo.¿Cómo llegamos a ese resultado?:Analizamos las distintas personalidades, las influencias en los demás.Veremos las causas de las trabas en tu desempeño día a día.Lo que se debe hacer y no para generar un cambio, a quienes escuchar y a quienes no y ver el tipo de persona que resultará para continuar camino por esta vida.¿Te sentiste identificado y quieres conocer más de esta obra de autoayuda?, este es tu momento y te invito a comprar este libro para comenzar un cambio en tu persona y en la relación con los demás.- Shop: buecher
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