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    Schlanke Sirtfood Rezepte
    80 % aller Übergewichtigen kennen den berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt. Doch was machen die anderen 20 % ? Im US-amerikanischen "National Weight Registry" kann sich jeder Bürger, der mindestens 30 Pfund abgespeckt hat und das Gewicht seit einem Jahr hält, registrieren lassen. Im Durchschnitt hat jeder dieser Gewinner 33 Kilo Ballast abgeworfen. Jeder der Teilnehmer mag ein eigenes Erfolgsrezept haben - doch keine Diät der letzten Jahre wirkt so nachhaltig wie das Sirtuin-Konzept:Stars wie die Sängerin Adele haben mit Sirtfood erfolgreich abgenommen - durchschnittlich sind 3 Kilo Gewichtsverlust pro Woche möglich Schlüssel zum Erfolg ist Sirtuin - das Eiweiß unterstützt die Fettverbrennung, beugt Heißhunger vor und verlangsamt den Alterungsprozess Das Erfolgsgeheimnis? Täglich müssen dem Körper Lebensmittel zugeführt werden, die reich an Sirtuin sind - darunter auch Schokolade, Olivenöl oder Rotwein Sirtfood ist mehr als nur eine Diät: Auch wer sich einfach nur gesunder ernähren will, kann mit diesem Ernährungskonzept jünger und vitaler werden Natürlich können Sie weiter wie bisher mit mehr oder weniger Erfolg die Kohlenhydrate vom Speiseplan streichen oder eine Crashdiät nach der anderen ausprobieren. Aber wäre es nicht viel besser aus dem Teufelskreis von Diät und Jojo-Effekt auszusteigen und endlich nachhaltig sowie mit Genuss zur Traumfigur zu kommen? Die gute Nachricht: Um mit Sirtfood abzunehmen, müssen Sie keinen teuren Diätcoach engagieren. Ernährungsexpertin Ulrike Hochkamp hat in ihrem Buch endlich das Geheimnis der langfristigen Gewichtsabnahme gelüftet und für jeden zugänglich gemacht:Schneller Einstieg in das aktuell erfolgreichste Diätkonzept: Lesen Sie die praxisnah aufbereitete Einführung und starten Sie gleich mit Ihrer Ernährungsumstellung durch! Erlaubte Lebensmittel: Welche Lebensmittel reich an Sirtuin sind und Ihnen maximalen Abnahmeerfolg versprechen. Keine Einschränkungen: Halten Sie sich einfach an die einfachen Verhaltensregeln im Buch und schon werden die Pfunde purzeln. Für jeden Geschmack: Wenn Sie bislang Probleme hatten, eine Diät durchzuhalten, lag das mit Sicherheit an den eintönigen Rezepten. Damit ist jetzt Schluss. In "Schlanke Sirtfood Rezepte" finden Sie jede Menge Inspiration für jede Tageszeit vom Frühstück bis zum Abendessen. Schnelle Küche: Sie haben aufgrund Ihrer beruflichen Tätigkeit keine Zeit, stundenlang in der Küche zu stehen? Viele der schlanken Rezepte sind blitzschnell zubereitet und eignen sich überdies zum Mitnehmen - Kalorienbomben in der Kantine ade! Lust auf Süßes: Das Beste an der Sirtuin Diät ist, dass Sie sich im Rahmen der erlaubten Lebensmittel keine Einschränkungen auferlegen müssen. Schlemmen Sie aus dem Buch Schokoladenspieße oder Erdnussriegel - garantiert ohne Reue! Viele der Rezepte sind komplett vegetarisch! Freut die Familie: Sie haben immer Probleme gehabt, eine Diät durchzuhalten, weil Sie für die Familie extra kochen müssen? Das kann Ihnen mit diesen Rezepten nicht passieren, denn die schmecken allen! Jeder lange Weg beginnt mit einem ersten Schritt, der manchmal mühsam ist. Mit diesem Kochbuch wird Ihre Gewichtsabnahme allerdings zum Vergnügen! Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar von "Schlanke Sirtfood Rezepte - Das große Kochbuch zur Sirtuin Diät" und werden Sie schlanker, fitter und jünger!
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    Schlanke Sirtfood Rezepte
    80 % aller Übergewichtigen kennen den berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt. Doch was machen die anderen 20 % ? Im US-amerikanischen "National Weight Registry" kann sich jeder Bürger, der mindestens 30 Pfund abgespeckt hat und das Gewicht seit einem Jahr hält, registrieren lassen. Im Durchschnitt hat jeder dieser Gewinner 33 Kilo Ballast abgeworfen. Jeder der Teilnehmer mag ein eigenes Erfolgsrezept haben - doch keine Diät der letzten Jahre wirkt so nachhaltig wie das Sirtuin-Konzept:Stars wie die Sängerin Adele haben mit Sirtfood erfolgreich abgenommen - durchschnittlich sind 3 Kilo Gewichtsverlust pro Woche möglich Schlüssel zum Erfolg ist Sirtuin - das Eiweiß unterstützt die Fettverbrennung, beugt Heißhunger vor und verlangsamt den Alterungsprozess Das Erfolgsgeheimnis? Täglich müssen dem Körper Lebensmittel zugeführt werden, die reich an Sirtuin sind - darunter auch Schokolade, Olivenöl oder Rotwein Sirtfood ist mehr als nur eine Diät: Auch wer sich einfach nur gesunder ernähren will, kann mit diesem Ernährungskonzept jünger und vitaler werden Natürlich können Sie weiter wie bisher mit mehr oder weniger Erfolg die Kohlenhydrate vom Speiseplan streichen oder eine Crashdiät nach der anderen ausprobieren. Aber wäre es nicht viel besser aus dem Teufelskreis von Diät und Jojo-Effekt auszusteigen und endlich nachhaltig sowie mit Genuss zur Traumfigur zu kommen? Die gute Nachricht: Um mit Sirtfood abzunehmen, müssen Sie keinen teuren Diätcoach engagieren. Ernährungsexpertin Ulrike Hochkamp hat in ihrem Buch endlich das Geheimnis der langfristigen Gewichtsabnahme gelüftet und für jeden zugänglich gemacht:Schneller Einstieg in das aktuell erfolgreichste Diätkonzept: Lesen Sie die praxisnah aufbereitete Einführung und starten Sie gleich mit Ihrer Ernährungsumstellung durch! Erlaubte Lebensmittel: Welche Lebensmittel reich an Sirtuin sind und Ihnen maximalen Abnahmeerfolg versprechen. Keine Einschränkungen: Halten Sie sich einfach an die einfachen Verhaltensregeln im Buch und schon werden die Pfunde purzeln. Für jeden Geschmack: Wenn Sie bislang Probleme hatten, eine Diät durchzuhalten, lag das mit Sicherheit an den eintönigen Rezepten. Damit ist jetzt Schluss. In "Schlanke Sirtfood Rezepte" finden Sie jede Menge Inspiration für jede Tageszeit vom Frühstück bis zum Abendessen. Schnelle Küche: Sie haben aufgrund Ihrer beruflichen Tätigkeit keine Zeit, stundenlang in der Küche zu stehen? Viele der schlanken Rezepte sind blitzschnell zubereitet und eignen sich überdies zum Mitnehmen - Kalorienbomben in der Kantine ade! Lust auf Süßes: Das Beste an der Sirtuin Diät ist, dass Sie sich im Rahmen der erlaubten Lebensmittel keine Einschränkungen auferlegen müssen. Schlemmen Sie aus dem Buch Schokoladenspieße oder Erdnussriegel - garantiert ohne Reue! Viele der Rezepte sind komplett vegetarisch! Freut die Familie: Sie haben immer Probleme gehabt, eine Diät durchzuhalten, weil Sie für die Familie extra kochen müssen? Das kann Ihnen mit diesen Rezepten nicht passieren, denn die schmecken allen! Jeder lange Weg beginnt mit einem ersten Schritt, der manchmal mühsam ist. Mit diesem Kochbuch wird Ihre Gewichtsabnahme allerdings zum Vergnügen! Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar von "Schlanke Sirtfood Rezepte - Das große Kochbuch zur Sirtuin Diät" und werden Sie schlanker, fitter und jünger!
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    Sirtfood-Diät-Rezepte
    Sirtfood-Diät-Rezepte ab 42.99 € als gebundene Ausgabe: Ein Kompletter Sirtfood-Diät-Leitfaden Mit Leckeren Rezepten Zur Verwendung Von Skinny Gene Um Ihren Körper Zu Heilen & Leicht Fett Zu Verbrennen Für Schnellen Gewichtsverlust (Sirtfood Diet Recipes) (German Version). Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Essen & Trinken,
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    Sirtfood-Diät-Rezepte
    Sirtfood-Diät-Rezepte ab 36.49 € als Taschenbuch: Ein Kompletter Sirtfood-Diät-Leitfaden Mit Leckeren Rezepten Zur Verwendung Von Skinny Gene Um Ihren Körper Zu Heilen & Leicht Fett Zu Verbrennen Für Schnellen Gewichtsverlust (Sirtfood Diet Recipes) (German Version). Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,
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    Erstaunlich Sirtfood Diät Kochbuch
    Erstaunlich Sirtfood Diät Kochbuch ab 42.99 € als gebundene Ausgabe: Ein Erstaunliches Sirtfood-Diät-Kochbuch Um Sofort Mit Dem Abnehmen Zu Beginnen Indem Sie Ihr Skinny-Gen Aktivieren (Amazing Sirtfood Diet Cookbook) (German Version). Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Essen & Trinken,
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    Recipes from the Sirtfood Diet
    ¿The Sirtfood plan, like other diets on the market, encourages long-term and efficient healthy weight reduction while improving your health and boosting your vitality. This regimen is centred on eating foods high in sirtuins.
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    The Sirtfood Diet Cookbook: The Complete Guide with Simple, Easy and Delicious Sirtfood Recipes and 7 Days Meal Plan to Lose Weight, Get Lean, and Feel Great , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 215min
    In the research on the pathogenesis and consequences of obesity, a state of permanent over-nutrition, studies on CR have been particularly helpful. These studies identified sirtuins (silent information regulators, SIRTs) as important players in different cellular metabolic pathways and seem to be interesting therapeutic targets in the treatment of obesity and related complications. SIRTs’ activities are not limited to the metabolism regulation and include, among others, control of longevity, oncogenesis, as well as neurological and cardiovascular functions.What is the Sirtfood diet?The diet has two phases:Phase one last for seven days. For the first three days, you drink three sirtfood green juices and one meal rich in sirtfoods for a total of 1,000 calories. On days four through seven, you drink two green juices and two meals for a total of 1,500 calories.Phase two is a 14-day maintenance plan, although it is designed for your to lose weight steadily. Each day consists of three balanced sirtfood meals and one green juice.After these three weeks, you’re encouraged to continue eating a diet rich in sirtfoods and drinking a green juice daily. You can find several sirtfood recipes in this cookbook. One green juice recipe consists of a combo of kale and other leafy greens, parsley, celery, green apple, ginger, lemon juice, and matcha. Buckwheat and lovage are also ingredients that are recommended for use in your green juice. The diet recommends that juices should be made in a juicer, not a blender, so it tastes better.A day on the sirtfood diet might look like this:Breakfast: Soy yogurt with mixed berries, chopped walnuts, and dark chocolateLunch: A sirtfood salad made with kale, parsley, celery, apple, walnuts topped with olive oil mixed with lemon juice and ginger.Dinner: Stir-fried prawns with kale and buckwheat noodles.Plus one sirtfood green juice per day.Accordi ungekürzt. Language: English. Narrator: betty johnston. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/201836/bk_acx0_201836_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Sirtfood Diet Cookbook: 200 Tasty Ideas for Healthy, Quick and Easy Meals. Enjoy the Anti Inflammatory Power of Sirtuine Foods Combined in Delicious Recipes to Lose Weight and Feel Great in Your Body (Sirtfood Diet Pro) , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 511min
    Have you tried the Sirtfood diet? Maybe you’re looking for some delicious recipes to expand your meal plan? Or are you just starting and have no idea what to cook and how? If you’re looking for the ultimate Sirtfood diet cookbook, this is it!The Sirtfood diet is super popular these days, and not without reason. Have you seen how much weight has the famous singer Adele lost? The Sirtfood diet accomplishes weight loss by activating the “skinny gene”, enhancing rejuvenation and making your body work better. The Sirtfood diet is based on superfoods, which contain sirtuins, a group of proteins with the power to activate the “skinny gene”. Chocolate and red wine also contain these miraculous proteins, and this Sirtfood Diet Cookbook has some great recipes that include these! Having a cookbook will help you immensely with this diet - you can plan everything and know exactly which foods and ingredients you need to get to lose weight fast!Here’s what you’ll learn from Sirtfood Diet Cookbook by Kate Hamilton:How the Sirtfood Diet works and the secrets to follow Phase 1 and Phase 2 with ease.20 superfoods you cannot miss to boost sirtuins effect. The perfect list of ingredients to have in your kitchen for eating better, with no effort.244 EASY recipes for breakfast, smoothies, snacks, main dishes, soups, desserts. Do you want to buy in bulk but avoid the same meals over and over again? Do you want to experiment with new flavors? Do you have guests? We’ve got you covered!134 PLANT-BASED sirtfood recipes, suitable for vegetarians and vegans, and perfect for everyone on those days when we go for meatless meals.Meal prepping tips and tricks to make you save up to 100$ a week with homemade, healthy, delicious meals.AND SO MUCH MORE!If you want to shed pounds, become healthy, and feel more energetic than ever, the Sirtfood diet is your best call! With this cook ungekürzt. Language: English. Narrator: A'alia Zealous. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/234590/bk_acx0_234590_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Sirtfood-Diät für Jedermann
    Sirtfood-Diät für Jedermann ab 43.49 € als gebundene Ausgabe: Die Ultimative Anleitung Um Ihren Stoffwechsel Anzukurbeln Fett Zu Verbrennen Und Schlank Zu Werden Mit Einfach Zuzubereitenden Sirtfood-Diät-Rezepten (Sirtfood Diet For Everyone) (German Version). Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Essen & Trinken,
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    Sirtfood Diet for Beginners: A Complete Guide for Beginners to Activate the Skinny Gene and Lose Weight. With over 150 Sirtfood Recipes to Burn Fat in an Intelligent Way for Your Body and Mind. , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 181min
    Are you interested in losing weight while you continue eating red wine and dark chocolate? If yes, the sirtfood diet is the right regimen for you. Keep reading!Sounds unrealistic, we know, however, with red wine and dark chocolate on the menu, the sirtfood diet, as of now, has armies of supporters and is set to overwhelm the eating regimen world. Among the celebrities and athletes who successfully tried it are the Somebody like You artist Pippa Middleton and the ex-ace fighter David Haye.  The sirtfood diet is based on the consumption of sirt foods, which help in gathering of nourishment incredible in actuating the "sirtuins" in our body. Sirtuins are a group of genes enacted in fat-burning. Sirtfood proteins are crucial to keep up digestion and decrease the loss of muscle when counting calories. Moreover, this regimen allows some entirely scrumptious nourishment that has these unique supplements, so you don't feel denied. The sirtfood diet has two phases that last three weeks altogether. You can then proceed to "sirtify" your diet by including as many sirtfoods as possible into your meals. Our sirtfood diet members lost seven pounds in seven days with increments for muscle and muscle work. This emotional impact on fat-consuming while advancing muscle is one reason that our sirtfood-based diet has gotten mainstream.  This audiobook covers:The Sirtfood Diet How the Sirt Diet Works The Skinny GenePositive Effects on Our BodyFood for the Sirt Diet Diet Sirt and Physical ExerciseSirt RecipesAnd much more!If you are interested in losing weight and being healthy, this is a perfect book for you. So, click the “buy now” button! ungekürzt. Language: English. Narrator: Mary Johnson. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/230723/bk_acx0_230723_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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