46 Results for : testphase

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    Christopeit Sport® Crosstrainer-Ergometer »Eco 2000"«
    Mit dem Crosstrainer-Ergometer ECO 2000 erfährst du im Heimsport ganz neue Dimensionen. Denn hier bist du die eigene Energiequelle. Dank der Eigenstromerzeugung läuft dieser ganz ohne externen Strom und gibt darüber hinaus den gespeicherten Strom über einen im Computer integrierten USB-Anschluss ab (z. B. Ladefunktion für Smartphone oder Tablet während des Trainings). Eigenstromerzeugung mittels Generatortechnik (kein Netzteil, keine Batterie nötig) + Ortsunabhängig + Ökologisch + Stromspeicher Neben den üblichen Crosstrainer-Ergometer-Funktionen verfügt der ECO 2000 über eine Generatortechnik, die Strom zum Betrieb des Gerätes selbstständig produziert und darüber hinaus noch Ladestrom zur Verfügung stellt. Über den im Computer befindlichen Stromspeicher und USB-Anschluss können z. B. Smartphone oder Tablet aufgeladen werden. Ein Training mit dem ECO 2000 kombiniert so ein umweltfreundliches und gesundheitsbewusstes Verhalten. Der ECO 2000 ist mit einem verschleißfreien ca. 10-kg-Magnet-Bremssystem und einem flüsterleisen Flachriemenantrieb ausgestattet, welcher ein geräuscharmes Training mit sehr gutem Rundlaufverhalten ermöglicht. Der Tretwiderstand ist mittels der 24-stufigen computergesteuerten Widerstandsregelung präzise und fein einstellbar. Der Computer mit dem hinterleuchteten LED-Display ermöglicht 7 Anzeigewerte auf einen Blick. Er lässt sich sehr gut ablesen und ist durch die übersichtlichen Bedientasten leicht zu handhaben. Individuelle Trainingsziele können durch Auswahl der verschiedenen Programme realisiert werden. Ein abwechslungsreiches Training ist mittels der 12 fest hinterlegten Trainingsprogramme genauso einfach realisierbar wie ein pulsgesteuertes Herzfrequenztraining mit unterschiedlichen Belastungen bei den 4 Pulsprogrammen. Mit den 5 individuellen Trainingsprogrammen kann man sich eigene Trainingsprogramme erstellen und das drehzahlunabhängige Wattprogramm ermöglicht ein gezieltes, gleichmäßiges Belastungstraining bei frei wählbarer Trittfrequenz. Die Fitnesstest-Funktion beurteilt nach dem Training deine Trainingsleistung nach dem Schulnotenprinzip. Die Handpulssensoren sind im Haltegriff integriert und können zur Pulsüberwachung beim Training genutzt werden. Optional ist ein Pulstraining mittels drahtlosen Puls-Gurt möglich, da der Computer über einen eingebauten Empfänger für uncodierte Pulsgurte mit einer Übertragungsfrequenz von 5,0–5,5 kHz verfügt. Die 3-fach verstellbaren, rutschhemmenden Fußschalen sorgen für eine stabile Fußposition beim Treten. Darüber hinaus erhält man je nach Fußschalenposition einen mehr oder weniger gewaltigen Bewegungsablauf und kann sich die Entfernung zu den Handgriffen auswählen. Die vorderen Transportrollen ermöglichen einen einfachen Standortwechsel und mittels der höhenverstellbaren Fußkappen ist ein sicherer Stand des Gerätes gewährleistet. Darüber hinaus ist der ECO 2000 mit der Kinomap-Funktion ausgestattet. Dies ermöglicht mit Android oder IOS Endgeräten unterhaltsam und interaktiv zu trainieren und Trainingsdaten abzuspeichern. Nach der Testphase kann die Kinomap App kostenpflichtig im Monatsabo erworben werden. Die Kombination aus Laufband, Heimtrainer und Stepper, sowie der ellipsenförmige Bewegungsablauf vorwärts und rückwärts, mit ergonomisch optimierten Griffstangen, sorgen für ein besonders gelenkschonendes Training der Bein-, Gesäß-, Hüft-, Oberschenkel- und Armmuskulatur. Der Crosstrainer ermöglicht ein zielorientiertes Herz-Kreislauf- oder Ausdauertraining mit extra Trainingsspaß durch eigene Stromproduktion. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes zur Folge haben.
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    Der lautlose Tod: Jan Tenner - Der neue Superheld 2, Hörbuch, Digital, 67min
    Philip Schacht und Maurice Dupont, zwei Angestellte vom Orden des Futura suchen Abkühlung und Entspannung beim Angeln im nahe an Greyville vorbei fließenden Katzenfluss. Schacht hat ohne Wissen von Professor Fututa eine Handvoll Würmer, mit der neuen Bestrahlungsdusche, die noch in der Testphase steckt und das Erbgut von Zitteraalen ändern soll behandelt. Das Experiment gerät außer Kontrolle! deutsch. Till Hagen, Lutz Riedel, Florian Clyde, Marianne Groß, Olivia Büschken, Sarah Riedel. https://samples.audible.de/bk/kidd/001710/bk_kidd_001710_sample.mp3.
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    • Price: 9.95 EUR excl. shipping
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    Testphase: Valor (eBook, ePUB)
    Nun, da sein Vater nicht länger der Präsident von Amerika ist, kann der 22jährige Rafael Castillo mit seinem Ex-Agenten Shane Kendrick zusammen sein. Shane hat seine Karriere für Rafa aufgegeben - eine Entscheidung, die seine Kollegen gleichermaßen an seinem Verstand und seiner Moral zweifeln lässt. Begierig darauf, den Fragen und Verurteilungen zu entfliehen, bauen sich Rafa und Shane ein neues Leben in Australien auf. Obwohl Shane mit Albträumen und seiner Überfürsorglichkeit zu kämpfen hat und Rafa sich seiner eigenen Unsicherheit stellen muss, lieben sie sich mehr denn je. Jetzt müssen sie nur einen Besuch des ehemaligen Präsidentenpaars überstehen. Rafas Eltern sind alles andere als einverstanden damit, dass er eine Beziehung mit dem 40jährigen Shane hat, und sie sind entschlossen, ihn zur Vernunft zu bringen. Sie verstehen einfach nicht, wie ihr Sohn glücklich sein kann, sich mit einem älteren Mann niederzulassen, und hinterfragen Shanes Beweggründe. Shane und Rafa wollen nur ein normales Leben haben. Aber als es plötzlich um ihr Überleben geht, kämpfen sie, um zu beweisen, dass ihre wilde Liebe allen Gefahren trotzen kann. Diese Gay Romance von Keira Andrews ist der zweite Teil der Valor-Dilogie. Eine Geschichte über Altersunterschiede, Sex am Strand ... und natürlich mit einem Happy End.
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    Christopeit Sport® Ergometer »ET 6 Pro«
    Ergometer ET6 PRO Der Ergometer-Heimtrainer ET 6 Pro ist mit einem Induktionsbremssystem inklusive einer 12-kg-Schwungmasse ausgestattet. Das Induktionsbremssystem ist besonders leise und es wird ein gleitender Widerstandswechsel gewährleistet. Die weiteren Vorteile dieses Systems liegen darin, dass ein Induktionssystem verschleißarm, besonders langlebig und präzise einstellbar ist sowie ohne Verstell-Mechanik funktioniert. Der Tretwiderstand ist durch die 32-stufige computergesteuerte Widerstandsregelung präzise und fein einstellbar und wird durch eine ca. 12 kg schwere Schwungmasse unterstützt. Der Computer mit dem hinterleuchteten LCD-Display ermöglicht 6 Anzeigewerte auf einen Blick. Durch die übersichtlichen Bedientasten ist der Computer leicht zu bedienen und die Werte lassen sich sehr leicht ablesen. Individuelle Trainingsziele können durch Auswahl der verschiedenen Programme realisiert werden. Mittels der 12 fest hinterlegten Trainingsprogramme ist ein abwechslungsreiches Training genauso einfach realisierbar wie ein pulsgesteuertes Herzfrequenz-Training mit unterschiedlichen Belastungen bei den 3 Pulsprogrammen. Das drehzahlunabhängige Wattprogramm ermöglicht dir ein gezieltes, gleichmäßiges Belastungstraining bei frei wählbarer Trittfrequenz. Und die Fitnesstest-Funktion beurteilt nach dem Training deine Trainingsleistung mit dem Schulnotenprinzip. Die Handpulssensoren im neigungsverstellbaren Lenker können zur Pulsüberwachung beim Training genutzt werden. Optional ist ein Pulstraining mittels Pulsgurt möglich, da der Computer über einen eingebauten Empfänger für uncodierte Pulsgurte mit einer Übertragungsfrequenz von 5,0 bis 5,5 kHz verfügt. Der Komfortsattel ist horizontal und vertikal einstellbar sowie neigungsverstellbar und sorgt beim Training für eine angenehme Trainingsposition. Die rutschhemmenden Pedale mit dem Pedalsicherungsband sorgen für eine stabile und sichere Fußposition beim Trainieren. Die vorderen Transportrollen ermöglichen einen einfachen Standortwechsel und die höhenverstellbaren Fußkappen gewährleisten einen sicheren Stand des Gerätes. Darüber hinaus ist der ET 6 Pro Kinomap-App-kompatibel und verfügt über eine Bluetooth®-Schnittstelle. Hierdurch ist es möglich, mit Android- oder iOS-Endgeräten unterhaltsam und interaktiv zu trainieren und Trainingsdaten abzuspeichern. Nach der kostenlosen Testphase kann die Kinomap-App kostenpflichtig im Monatsabo erworben werden. Alternativ steht Dir die kostenlose FitShow App zur Verfügung. Der Ergometer-Heimtrainer ET 6 Pro ermöglicht dir mit seinem fortschrittlichen Induktionsbremssystem ein leistungsorientiertes Training zur körperlichen Ertüchtigung sowie auch ein zielorientiertes Herz-Kreislauf- oder Ausdauertraining. Das kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Beinmuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes zur Folge haben. Leistungssport zu Hause mit zusätzlichen fortschrittlichen Funktionen für die ambitionierten Sportler.Klasse H / A mit hoher Anzeigegenauigkeit Induktionsbremssystem 32-stufige Widerstandseinstellung Ca. 12 kg Schwungrad 12 voreingestellte Trainingsprogramme 3 Herzfrequenzprogramme (pulsgesteuert) 1 manuelles Programm1 Anwenderprogramm individuell einstellbar 1 geschwindigkeitsunabhängiges Wattprogramm Handpulsmessung und Empfänger für drahtlosen Herzfrequenzgürtel Blaue LCD-Anzeige mit Hintergrundbeleuchtung Halter für Smartphone / Tablet Bluetooth-Verbindung für Kinomap App oder Fitshow App (APP für iOS und Android) Ladefunktion über USB-Verbindung Geeignet für ein maximales Körpergewicht von 150 kg
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    • Price: 510.95 EUR excl. shipping
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    Christopeit Sport® Laufband »TM 350S«
    Das Laufband TM 350S ermöglicht ein komfortables Lauftraining, wetterunabhängig und zielorientiert durchzuführen. Die schwingungsgedämpfte Lauffläche mit den Maßen 40x130cm federt bei jedem Schritt nach und absorbiert so ungesunde Gelenkstöße. Der Sicherheitsbandstopp sorgt für ein sicheres Training. Lauftraining kann das Wohlbefinden steigern, eine Körperstraffung und allgemeine Fitnesssteigerung, sowie erhöhte Fettverbrennung zur Folge haben. Das Fitnessgerät spricht nahezu die gesamte Körpermuskulatur an, egal ob Gehen, Walken, Joggen oder Laufen. Der große übersichtliche Computer mit dem hinterleuchteten, gut ablesbaren Blue Backlit LCD- Display ist bedienerfreundlich und zeigt alle relevanten Werte auf einen Blick an. Aus den 9 Trainingsprogrammen kann man sich favorisierte Programme mit vorprogrammierten Geschwindigkeitseinstellungen aussuchen oder in einem der 3 manuellen Programmen nach eigenen Vorstellungen trainieren. Die Direktwahltasten 2, 5, 9 und 15km/h ermöglichen einen schnellen Zugriff auf die gewünschte Geschwindigkeit. Ebenso kann die Steigung manuell 3-fach eingestellt werden. Über die in den Handgriffen integrierten Handpulssensoren ist eine Pulsüberwachung beim Training möglich und über die Ferntasten lässt sich das die Geschwindigkeit in 0,1km/h Schritten verstellen sowie das Laufband Ein- / Ausschalten. Mit der Bluetoothverbidnung und der kompatiblen KINOMAP App kannst Du ein völlig neues und interaktives Training erleben. Laufe alleine auf unzähligen Strecken oder messe Dich mit deinen virtuellen Mitstreitern. * Für die Benutzung der KINOMAP App wird ein mobiles Endgerät (IOS oder Android) benötigt. Nach einer kostenlosen Testphase steht die professionelle Version zur Verfügung, für die weitere Kosten anfallen. Die Transportrollen zum leichten Standortwechsel und der Klappmechanismus mit Soft-Drop-System zum Platz sparend aufbewahren runden das Gerät in den Funktionen ab. Heimsport Training mit dem Laufband TM 350S bedeutet: Wetterunabhängiges dauerhaftes Lauftraining wie z.B. Gehen, Walken, Joggen und Laufen zur körperlichen Ertüchtigung, sowie auch zielorientiertes Herzkreislauf-Training oder Ausdauertraining. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Körpermuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes zur Folge haben. Motor Dauerleistung 1,25 PS (0,92 kW), maximale Motorleistung 2,5 PS (1,8 kW) Geschwindigkeit: 1 km/h bis 18 km/h (in 0,1 km/h Schritten einstellbar) 9 vorgegebene Trainingsprogramme mit programmierter Geschwindigkeitsregelung 3 manuelle Programme (Benutzerprogramme) Direktwahltasten für 2 km/h, 5 km/h, 9 km/h und 15 km/h Einstellmöglichkeit an den Handgriffen für Geschwindigkeit und Ein- und Ausschalten Handpulsmessung an den Handgriffen Steigung 3- fach manuell einstellbar Schwingungsgedämpfte Lauffläche Sicherheitsbandstopp Platz sparend hochklappbar Blue Backlit LCD Display Display mit Anzeige von: Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, ca. Kalorienverbrauch und Pulsfrequenz In den Benutzerprogrammen ist die Eingabe von persönlichen Grenzwerten wie Zeit, Entfernung und ca. Kalorienverbrauch möglich Körperfettanalyse Kinomap App für ein neues und interaktives Training (kostenpflichtig) Ausklappautomatik Soft-Drop-System für ein leises und sicheres herablassen der Lauffläche Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 130 kg Abmessung der Lauffläche: ca. L 130 x B 40 cm Elektrische Daten: 220-240V/50-60Hz /900 Watt Gerätegewicht: ca. 54 kg Stellmaße: ca. L 165 x B 75 x H 133 cm Stellmaße hochgeklappt: ca. L 85 x B 75 x H 150 cm
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    • Price: 620.95 EUR excl. shipping
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    Der einfachste FODMAP-Guide aller Zeiten
    Der schnelle Weg zur BeschwerdefreiheitWenn Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln zu Reizdarm und Bauchbeschwerden führen oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen oder Zöliakie verschlechtern, ist guter Rat teuer. Denn für viele Symptome sind FODMAPs, schwer verdauliche Kohlenhydrate, verantwortlich. Diese zu erkennen und zumindest vorübergehend zu meiden, bringt oft große Erleichterung für geplagte Bäuche.Das Easy-FODMAP-Konzept in drei Phasen:1. Elimination: Schließen Sie verdächtige Lebensmittel zuverlässig aus.2. Testphase: Probieren Sie aus, was und in welcher Menge Ihnen bekommt.3. Dauerernährung: Bauen Sie Ihre Ernährung so auf, dass Sie dauerhaft ohne Beschwerden sind. Jetzt finden auch Ihre Lieblingsgerichte wieder Platz auf dem Teller.Easy? Ja - die ausführlichen Lebensmittellisten, praktischen Ernährungspläne und leckeren Rezepte? machen den Weg zum unbeschwerten Essen auf einmal ganz leicht.
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    Die 5-Stunden-Revolution
    Eine 25-Stunden-Arbeitswoche bei vollem Gehalt? Das kann doch gar nicht gehen. Doch! Der Unternehmer Lasse Rheingans wagte das Experiment. Und blieb nach einer Testphase dauerhaft bei dem Modell. Denn das überraschende wie überzeugende Ergebnis war eine höhere Produktivität in kürzerer Zeit sowie begeisterte und kreativere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Rheingans erklärt, warum der 5-Stunden-Tag zukunftsweisend ist, aber auch wo die Fallstricke liegen. Wie überzeugt man beispielsweise die Kunden, die eine ständige Erreichbarkeit einfordern, und wie lässt sich der Austausch der Kollegen sichern, wenn keine Zeit mehr für den kurzen Schwatz bleibt? Rheingans hat viele Hürden überwinden müssen. Und ist heute mehr denn je überzeugt: Wenn wir auch in Zukunft erfolgreich sein wollen, müssen wir Arbeit komplett neu denken.
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    Christopeit Sport® Laufband »TM 450S«
    Das Laufband TM 450S ermöglicht ein komfortables Lauftraining, wetterunabhängig und zielorientiert durchzuführen. Die schwingungsgedämpfte Lauffläche mit den Maßen 40x130cm federt bei jedem Schritt nach und absorbiert so ungesunde Gelenkstöße. Der Sicherheitsbandstopp sorgt für ein sicheres Training. Lauftraining kann das Wohlbefinden steigern, eine Körperstraffung und allgemeine Fitnesssteigerung, sowie erhöhte Fettverbrennung zur Folge haben. Das Fitnessgerät spricht nahezu die gesamte Körpermuskulatur an, egal ob Gehen, Walken, Joggen oder Laufen. Der große übersichtliche Computer mit dem hinterleuchteten, gut ablesbaren Blue Backlit LCD- Display ist bedienerfreundlich und zeigt alle relevanten Werte auf einen Blick an. Aus den 9 Trainingsprogrammen kann man sich favorisierte Programme mit vorprogrammierten Geschwindigkeitseinstellungen aussuchen oder in einem der 3 manuellen Programmen nach eigenen Vorstellungen trainieren. Der im Computer eingebaute Empfänger für einen drahtlosen Pulsmessgurt bietet eine optimale Kontrolle der Herzfrequenz während des Trainings in einem der 3 Herzfrequenzprogramme. Die Direktwahltasten 2, 5, 9 und 15km/h ermöglichen einen schnellen Zugriff auf die gewünschte Geschwindigkeit. Ebenso kann die Steigung durch die Direktwahltasten 2, 5, 9 und 12 schnell eingestellt werden. Über die in den Handgriffen integrierten Handpulssensoren ist eine Pulsüberwachung beim Training möglich und über die Ferntasten lässt sich das die Geschwindigkeit in 0,1km/h Schritten und die Steigung in 15 Stufen verstellen. Die im Computer integrierten Lautsprecher können mit einem externen Audiogerät verbunden werden um sich das Training durch Musik angenehmer zu gestalten. Mit der Bluetooth Verbindung und der kompatiblen KINOMAP App kannst Du ein völlig neues und interaktives Training erleben. Laufe alleine auf unzähligen Strecken oder messe Dich mit deinen virtuellen Mitstreitern. * Für die Benutzung der KINOMAP App wird ein mobiles Endgerät (IOS oder Android) benötigt. Nach einer kostenlosen Testphase steht die professionelle Version zur Verfügung, für die weitere Kosten anfallen. Die Transportrollen zum leichten Standortwechsel und der Klappmechanismus mit Soft-Drop-System zum Platz sparend aufbewahren runden das Gerät in den Funktionen ab. Heimsport Training mit dem Laufband TM 450S bedeutet: Wetterunabhängiges dauerhaftes Lauftraining wie z.B. Gehen, Walken, Joggen und Laufen zur körperlichen Ertüchtigung, sowie auch zielorientiertes Herzkreislauf-Training oder Ausdauertraining. Dies kann eine Förderung des Stoffwechsels, eine Kräftigung der Körpermuskulatur und so eine Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustandes zur Folge haben. Motor Dauerleistung 1,25 PS (0,93 kW), maximale Motorleistung 2,5 PS (1,8 kW) Geschwindigkeit: 1 km/h bis 18 km/h (in 0,1 km/h Schritten einstellbar) Direktwahltasten für 2 km/h, 5 km/h, 9 km/h und 15 km/h Einstellmöglichkeit an den Handläufen für Geschwindigkeit und Steigungsverstellung Handpulsmessung an den Handläufen Steigung in 15 Stufen elektronisch einstellbar Direktwahltasten für 2, 5, 9 und 12 Stufen Steigung Schwingungsgedämpfte Lauffläche Sicherheitsbandstopp Platz sparend hochklappbar Blue Backlit LCD Display In den Benutzerprogrammen ist die Eingabe von persönlichen Grenzwerten wie Zeit, Entfernung und ca. Kalorienverbrauch möglich Körperfettanalyse Kinomap App für ein neues und interaktives Training (kostenpflichtig) Empfänger für drahtlosen Pulsmessgurt im Computer enthalten Anschlussmöglichkeit für MP 3 Player inklusive Lautsprecher Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 130 kg Abmessung der Lauffläche: ca. L 130 x B 40 cm Elektrische Daten: 220-240V/50-60Hz /900 Watt Gerätegewicht: ca. 60 kg Stellmaße: ca. L 165 x B 75 x H 133 cm Stellmaße hochgeklappt: ca. L 85 x B 75 x H 150 cm
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    111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz
    Histaminarm aufgetischtHistamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ernährungsgewohnheiten im Alltag umzusetzen? Daniela Mainzer, die selbst von Histamin-Intoleranz betroffen ist, zeigt, wie man durch eine histaminarme Ernährung die Symptome der Erkrankung auf ein Minimum reduzieren kann und welche Grundregeln man beachten sollte, um gut und nahezu beschwerdefrei zu leben.Praktischer Ratgeber einer Betroffenen - mit vielen AlltagstippsNeben wissenswerten Informationen über Histamin-Intoleranz zeigt Daniela Mainzer, was in keiner Küche fehlen darf, in der histaminarm gekocht werden soll, Sie gibt Tipps für den Einkauf und erklärt, wie man in drei Schritten - der Karenzzeit, der Testphase und dem neuen Alltag - zu einer histaminarmen Ernährung gelangt. Ihre 111 Rezepte - darunter Espresso-Müsli, Kartoffelbrötchen, Kartoffelsalat, Gulaschsuppe, Lauch-Hack-Pfanne, Lammfilet oder Streuselkuchen - beweisen zudem, dass eine Ernährung mit Histamin-Intoleranz alles andere ist als fades Diätessen.
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    Grey's Anatomy Staffel 17 Folge 16
    Meredith kämpft auch mehrere Wochen nach ihrer Entlassung immer noch mit den Folgen ihrer COVID-19 Erkrankung. Während sie sich zurück ins Leben kämpft, stecken Maggie und Winston bereits mitten in den Hochzeitsplanungen, doch die Pandemie macht es ihnen schwer. Jo sorgt sich derweil um die kleine Luna, deren Sozialarbeiterin kaum Zeit für das kranke Mädchen hat, und Schmitt nimmt an der Testphase eines Impfstoffes teil.
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