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    Stop Fears! Soziale Phobie überwinden mit Hypnose, Hörbuch, Digital, 56min
    Sie können nicht mit Fremden reden? Sie schieben wichtige Anrufe ewig vor sich her? Sie wollen eine Frage stellen, aber bringen den Mund nicht auf? Überwinden Sie Ihre soziale Phobie mit einem bisschen Hilfe und mit Ihrem Unterbewusstsein."Stop Fears! Soziale Phobie überwinden mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. In einer leichten Hypnose arbeiten Sie selbst mit Ihrem Unterbewusstsein: weg von der Nervosität, hin zum Selbstbewusstsein. Sie entscheiden sich bewusst, in Zukunft zu sagen, was Sie sagen wollen. Und Sie sorgen dafür, dass Ihnen zur richtigen Zeit der richtige Satz einfallen wird. Nehmen Sie sich jeden Tag eine halbe Stunde Zeit für das Hypnoseprogramm. Sie werden merken, wie Ihre Ängste mit jedem Mal weniger werden. Wenden Sie das Programm einen Monat lang an, damit die Wirkung dauerhaft bestehen bleibt.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000515/bk_flec_000515_sample.mp3.
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    Europäische Fledermäuse
    Die nächtlichen Aktivitäten der Fledermäuse entzogen sich bisher weitgehend der Beobachtung. Die technische Entwicklung der letzten Jahre hat es ermöglicht, den von Fledermäusen ausgesandten unhörbaren Ultraschall in hörbaren Schall mittels Ultraschalldetektoren ("Batdetektoren") umzuwandeln. Dadurch kann das Verhalten der Fledermäuse auch bei völliger Dunkelheit beobachtet werden. Das ist nicht nur ein beeindruckendes Erlebnis besonders für Jugendliche, es eröffnet auch die Möglichkeit zu neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen.Dieses Buch soll in erster Linie in die Detektortechnik einführen, daneben aber auch Wissen über Fledermäuse vermitteln, z.B. über Bestimmungsmerkmale, Verbreitung, Lebensraum, Wanderungen, Gefährdung und Schutz. Im Einzelnen wird erklärt, wie Fledermäuse mit geringem Aufwand mit dem Detektor beobachtet werden können. Die physikalischen Grundlagen und die möglichen Dokumentations- und Analysetechniken werden beschrieben. Die Ortungs- und Sozialrufe der europäischen Fledermausarten werden eingehend u.a. in grafischen Darstellungen behandelt. Ein Bestimmungsschlüssel nach Ultraschallmerkmalen und Bezugsnachweise für die Gerätebeschaffung runden die Ausführungen ab.Für die 2., aktualisierte und erweiterte Auflage wurden alle Texte überarbeitet. Die grafischen Darstellungen der Fledermausrufe wurden vereinfacht. Der Bestimmungsschlüssel der Ultraschallrufe ist erweitert worden. Sechs neue Fledermausarten wurden eingearbeitet. 24 neue Bilder zeigen Kotpellets verschiedener Arten. Bezugsnachweise wurden aktualisiert, u.a. über Detektoren, Fangnetze und Harfenfallen. Durch die 2. Auflage wird die Bestimmung durch Ultraschall wesentlich erleichtert.
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    Stop Compulsion!: Zwänge loslassen mit Hypnose, Hörbuch, Digital, 49min
    Wenn nicht mehr Sie selbst Ihr Leben bestimmen sondern ein Zwang, dann ist es Zeit, zu handeln. Sie können sich selbst befreien. Machen Sie Ihr Unterbewusstsein zu Ihrem stärksten Verbündeten. Wie das geht? Durch Hypnose."Stop Compulsions! Zwänge loswerden mit Hypnose" ist ein Audioprogramm der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Es ist für alle gedacht, die unter Zwängen leiden. Denn wenn sich eine Gewohnheit zum Zwang auswächst, sind Sie kein freier Mensch mehr. Aber Putzfimmel, Waschzwang & Co. können spurlos aus Ihrem Leben verschwinden. Sie brauchen nur Ihr Unterbewusstsein neu zu erziehen. Es wird Ihnen helfen, den Zwängen zu entkommen. Jedesmal, wenn Ihr Gehirn sein Programm abspulen möchte, werden Sie innehalten und sich bewusst entscheiden, was Sie wirklich gerade tun wollen.Nehmen Sie sich jeden Tag eine ruhige halbe Stunde Zeit für das Audioprogramm. Mit jedem Tag werden Sie Ihren Zwängen leichter widerstehen. So können Sie dauerhaft Ihre Zwänge loswerden und als freier Mensch Ihre Entscheidungen treffen.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000502/bk_flec_000502_sample.mp3.
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    Stop Panic! Panik und Hysterie stoppen mit Hypnose: Klar denken mit Hypnose!, Hörbuch, Digital, 47min
    Machen Sie sich Sorgen um Dinge, die Sie nicht beeinflussen können? Bringen schlechte Nachrichten Sie um den Schlaf? Wissen Sie vor Angst nicht mehr, wo Ihnen der Kopf steht? Zeit, die Panik zu stoppen! Wie? Mit Ihrem Unterbewusstsein."Stop Panic! Panik und Hysterie stoppen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Hier lernen Sie, sich in Trance einen sicheren Ort zu schaffen, wo Sie mit Ihrem Unterbewusstsein in Kontakt treten. Sie lernen, schädliche Denkmuster zu durchbrechen und zu unterscheiden zwischen gesunder Angst und übertriebener Panik. Sie lenken Ihre Aufmerksamkeit weg von Schreckensnachrichten und übernehmen bewusst die Kontrolle über Ihre Gefühle.Widmen Sie dem Hypnoseprogramm täglich 23 Minuten. Mit jeder Sitzung werden Sie ruhiger schlafen. Tagsüber lösen Sie die Probleme, die Sie lösen können, meistern Ihren Alltag und sehen der Zukunft gelassen entgegen. Nach etwa einem Monat ist die Wirkung fest verankert.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, hören Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000525/bk_flec_000525_sample.mp3.
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    Get Patience! Geduld lernen mit Hypnose: Ungeduld in den Griff bekommen!, Hörbuch, Digital, 50min
    Werden Sie schnell ungeduldig mit sich und anderen? Können Sie nicht leicht etwas erwarten? Würden Sie die Schlange im Supermarkt am liebsten anschieben? Starren Sie auf die Uhr, bis der Bus endlich kommt? Höchste Zeit, Geduld zu lernen!"Get Patience! - Geduld lernen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Mit sanften Impulsen hilft sie Ihnen, Ihr Unterbewusstsein umzugewöhnen: von Ungeduld zu Gelassenheit. Statt auf die Uhr zu starren, werden Sie bald lernen, Wartezeiten als nutzbare Zeit zu begreifen. Ihre Gedanken kreisen nicht mehr um das, worauf Sie warten. Stattdessen denken Sie an etwas anderes. Sie nehmen die Wartezeit in die Hand und tun, wofür Sie sonst zu selten Gelegenheit haben.Schließen Sie die Tür, machen Sie es sich bequem und widmen Sie dem Audioprogramm 25 Minuten. Kim Fleckenstein lenkt Ihre Aufmerksamkeit weg von der Uhr und dem Kalender hin zu dem, was Sie anfangen können mit Ihrer Zeit. Von Sitzung zu Sitzung werden Sie merken, wie es wirkt. Wartezeiten werden Ihnen schnell vergehen, während Sie gelassen etwas anderes tun.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, hören Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich.Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (K deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000524/bk_flec_000524_sample.mp3.
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    Get Healed! Den inneren Arzt aktivieren mit Hypnose: Jetzt inneren Arzt entdecken und die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren!, Hörbuch, Digital, 63min
    Sie haben nicht nur ein inneres Kind, sondern auch einen inneren Arzt. Er weiß, wann Ihnen etwas fehlt - und was. Treten Sie in Kontakt mit diesem Arzt und holen Sie sich Rat von dem, der Ihren Körper am besten kennt: Ihrem Unterbewusstsein."Get Healed! Den inneren Arzt aktivieren mit Hypnose" ist ein Audioprogramm von Hypnosetherapeutin und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Hier lernen Sie, auf Ihren Körper zu hören und seine Selbstheilungskräfte richtig zu nutzen. Sie legen verschüttete Verbindungen frei und verstehen wieder, was Ihr Körper Ihnen sagen will. Der innere Arzt weiß, wann Sie Ruhe brauchen und wann Bewegung, wann eine gehaltvolle Mahlzeit und wann eine leichte, wann eine Tasse Kamillentee und wann einen Schulmediziner.Widmen Sie dem Hörprogramm von Kim Fleckenstein eine halbe Stunde am Tag. Schließen Sie die Tür: Der Alltag bleibt draußen. Setzen oder legen Sie sich bequem hin, atmen Sie tief durch und lassen Sie zu, dass sanfte Musik Sie in Trance versetzt. Spüren Sie in Ihren Körper hinein und vertrauen Sie darauf, dass Ihr innerer Arzt sich aktivieren lässt. Ihr Unterbewusstsein will Ihnen helfen, gesund zu sein.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, hören Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit e deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000520/bk_flec_000520_sample.mp3.
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    Stop! Learn to say No, Hörbuch, Digital, 57min
    Sagen Sie ja, wo Sie lieber nein gesagt hätten? Bereuen Sie oft eine voreilige Zusage? Oder kann man Sie allzu leicht überreden? Lernen Sie, nein zu sagen! Denn Ihre Zeit gehört Ihnen selbst."Stop! Nein sagen lernen mit Hypnose" ist ein Audioprogramm der Hypnostherapeutin Kim Fleckenstein. Es ist für alle gedacht, denen das Ja zu leicht über die Lippen geht, oder die nach jeder Absage mit Gewissensbissen kämpfen. Die Hypnose hilft Ihnen, den Ja-Automatismus abzuschalten. So bleibt Ihr Mund erst einmal zu, und Sie können überlegen: Wollen Sie zusagen? Wollen Sie absagen? Oder wollen Sie eine Nacht darüber schlafen, bevor Sie sich entscheiden? Wie auch immer die Antwort ausfällt - Sie werden sie selbstbewusst aussprechen und hinterher nicht bereuen.Nehmen Sie sich jeden Tag 30 ruhige Minuten Zeit für das Audioprogramm. Schon bald werden Sie den Mut finden, selbst über Ihren Terminplan und über Ihre Kraft zu bestimmen. Sie müssen nicht jedem Menschen jeden Gefallen tun. Sagen Sie immer öfter ein befreiendes Nein.Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. deutsch. Kim Fleckenstein. https://samples.audible.de/bk/flec/000503/bk_flec_000503_sample.mp3.
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    Die rechte und die linke Hand der Parodie - Bud Spencer, Terence Hill und ihre Filme
    Ende der 1960er-Jahre war das Western-Genre zu einer phantasielosen und gewalttätigen Dauerballerei erstarrt - bis Bud Spencer und Terence Hill auftauchten. Mit ihren Filmen "Die rechte und die linke Hand des Teufels" (1970) und "Vier Fäuste für ein Halleluja" (1971) fegten sie den apokalyptischen Trübsinn mit entschlossener Leichtigkeit aus den Kinosälen heraus und sorgten stattdessen für schallendes Gelächter in der staubigen Prärie. Anstelle pathetischer US-Pioniere oder heimtückischer Italo-Outlaws à la Leone traten nun plötzlich zwei völlig neuartige Leinwand-Helden auf den Plan, die das Genre revolutionierten und es zugleich an seinen Endpunkt führten. In parodistischem Affront kreisten ihre Filme um ein ungleiches Brüderpaar, das sich statt blutiger Shootouts lieber skurrile Wortgefechte und schwungvolle Cartoon-Schlägereien lieferte und dabei mit verspielt-naiver Situationskomik die Herzen von Millionen Zuschauern eroberte.Christian Heger nimmt in bewusster Abgrenzung vonoberflächlichen Trivial-Infos und sensationsgieriger Star-Reportage eine Einordnung des Phänomens Spencer/Hill in den kulturhistorischen Kontext vor, untersucht die komischen Wirkungsprinzipien ihres dualistischen Spiels und stellt die wichtigsten Köpfe und Motive ihres filmischen Universums vor. Zudem werden sämtliche Filme von Bud Spencer und Terence Hill mit Stabangaben, Inhalt und Kurzkritik besprochen. Ein eigenes Kapitel zur deutschen Verleih- und Synchrongeschichte rundet das Buch ab.Für die durchgesehene Neuauflage des erstmals 2009 erschienenen Bandes wurde die Spencer-/Hill-Filmografie aktualisiert und ergänzt und zudem die Lesefreundlichkeit durch die Übersetzung fremdsprachiger Filmtitel und Zitatpassagen erhöht. Ein zusätzliches Kapitel befasst sich mit dem großen öffentlichen Revival der beiden Leinwand-Helden während der letzten Jahre - geprägt durch Kino-Comebacks, unverhoffte Erfolge jenseits der Leinwand und eine überwältigende Vielzahl popkultureller Würdigungen durch die eingeschworene Fangemeinde.
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    Manga - Der Zeichenkurs
    Manga-Zeichnen - der Workshop für zu Hause Ausdrucksstarke Gesichter, Action-Szenen und verrückte Posen - Manga Figuren sind eine Kunst für sich. Längst werden die japanischen Comics auch hierzulande heißgeliebt und vielfach nachgezeichnet.Elizabeth Poniz zeigt Dir, wie Du im Handumdrehen eigene Manga- und Anime-Figuren zeichnen kannst. Sie legt den Fokus auf einen erwachseneren Zeichenstil mit realistischen Proportionen und verrät hilfreiche Tricks für die Darstellung von Bewegung, Emotionen und Kleidung. Die einzelnen Kapitel des praxiserprobten Workshops bauen aufeinander auf, sodass Du Schritt für Schritt lernst, ganze Figuren zu zeichnen und zu kolorieren. Das perfekte Buch für alle angehenden Mangaka! Einsteigerfreundlicher Manga-Zeichenkurs mit kompaktem Grundlagenwissen: Alles über Material, Proportionen und das Kolorieren mit den beliebten Copic-Markern Menschen zeichnen von Kopf bis Fuß: So gelingen Manga-Augen, Gesichter, Hände und Füße Mangas zeichnen leicht gemacht! Mit der "Poniz-Methode" für vereinfachte Hilfslinien erzielen auch Manga Anfänger schnell Erfolgserlebnisse Alltagstaugliches Outfit oder fantasievolles Märchengewand? Werde zum Modedesigner und kreiere den richtigen Manga-Style für Deine Figuren Inspiration für Dein eigenes Manga: Bilder und Vorlagen für Posen, Kleidung und vieles mehr Manga für Anfänger - Perfekte Comicfiguren zeichnen Schritt für Schritt Welche Zeichenstifte eignen sich am besten für die erste Skizze? Wie werden Hilfslinien richtig gesetzt? Und was gehört in ein gutes Charaktersheet?Künstlerin und Kursleiterin Liz Poniz teilt in diesem umfangreichen Manga-Zeichenbuch ihr geballtes Wissen mit Dir. Konkrete Tipps für geeignetes Material erleichtern den Einstieg ins Comic-Zeichnen, anschauliche Skizzen zeigen Perspektiven und Unterschiede zwischen weiblichen und männlichen Körpern. Lerne, nach Fotos oder Modellpuppen zu zeichnen, und runde Dein Können mit Chibis und Comic-Tieren ab.Für diesen Zeichenkurs musst Du noch kein Profikünstler sein. Alles, was Du brauchst, sind ein Stift, Papier und Deine Fantasie!
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    Feel Positive To Go!
    Verstehen Sie nicht, wo manche Menschen ihr ständiges Lächeln her haben? Sähen Sie gerne selbst einmal die Sonnenseite des Lebens? Lassen Sie sich helfen! Denn, so unglaublich es klingt, positives Denken kann man lernen.'Feel Positive To Go!' ist ein Audioprogramm von der Hypnosetrainerin Kim Fleckenstein. Es ist für unterwegs gedacht: im Bus, im Wartezimmer, beim Autofahren. Nutzen Sie Leerlaufzeiten, um Ihr Gehirn und Unterbewusstsein umzuprogrammieren zu einer positiven Grundeinstellung. So werden Sie sehen, was Sie wirklich verändern müssen, um ein glücklicher Mensch zu werden. Das meiste passiert im Kopf.Suchen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten für das Mentaltraining. Es besteht aus wirksamen Suggestionen, die Sie leise für sich wiederholen können. Es braucht nur wenige Wiederholungen, um Ihren Blick auf die schönen Seiten des Daseins zu lenken. Lernen Sie, sich am Leben zu erfreuen. So bewirken Sie positive Veränderungen an sich selbst und in Ihrer Umgebung.Das Programm ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Es ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.
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