152 Results for : hellwach

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    Schlafenszeit für ein kleines Mädchen und ihre beiden Papas. Aber Bobby, der verspielte Hund, ist noch lange nicht müde... Ein kleiner Junge wird vor seiner Schwester und seinen beiden Mamas wach. Die Katze Rosa hat schon Hunger. Also gibt es erst einmal Frühstück... Zwei lustige, gereimte Geschichten aus dem Leben von zwei Familien. Ein Buch zum Schlafengehen und zum Aufstehen, zum Vorlesen und Anschauen für Kinder ab 2 Jahren.
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    Erfreuen Sie sich am natürlichen, sonnenähnlichen Licht – für eine bessere Stimmung und entspannte Augen! Natürliches Tageslicht, wie von unserer Tageslicht Schreibtischleuchte imitiert, beruhigt und entspannt Ihre Augen bei allen Schreibtisch- und Kleinarbeiten. Aber nicht nur Ihre Augen, sondern Ihr ganzer Organismus kann profitieren: fühlen Sie sich guter Laune, hellwach, hoch konzentriert und leistungsfähig! Bei zu wenig Sonnenlicht fühlen wir uns häufig müde und unkonzentriert. Augenflimmern und Kopfschmerzen bis hin zur Migräne und zu Depressionen können die Folge sein. Nachweislich schafft Sonnenlicht eine gute Stimmung, sorgt für Aufmunterung und verbessert das allgemeine Befinden (bestätigt von Dr. med. Köhler im Buch "Licht schenkt Leben"). Unsere Tageslichtleuchten können helfen, das für Ihr Wohlbefinden benötigte Sonnenlicht bestmöglich zu ergänzen – insbesondere in den dunkleren Jahreszeiten. Wählen Sie entsprechend Ihrem Einrichtungsstil aus 4 stilvollen Farben: Edelstahl Buche Messingoptik Silberoptik Gesundes Licht: Erholung für Ihre Augen Natürliches Tageslicht unterstützt unsere empfindsamen Augen bei ihrer täglichen Arbeit am Besten. Unsere Tageslicht-Schreibtischleuchte strahlt mit einer hellen Farbtemperatur von 6400 Kelvin. So strahlt sie ein dem Tageslicht entsprechendes, gesundes Licht aus und schafft beste Voraussetzungen für angestrengte, müde Augen sich zu beruhigen und erholen. Besonders bei der Arbeit am Computerbildschirm, langem Lesen oder Kleinarbeiten (wie z.B. Basteln, Puzzeln) bemerken wir den Einsatz von künstlichem Licht. Dann können unsere Augen schnell ermüden, trocken werden oder anfangen zu brennen. Die Tageslicht-Leuchte soll diese negativen Begleiterscheinungen beim Arbeiten mit künstlichem Licht reduzieren – ob auf Schreibtisch, Nachtschränkchen oder dem Wohnzimmer- und Küchentisch. Flexibel ausrichtbar: Beste Unterstützung bei allen täglichen Arbeiten Der flexible Schwenkarm der Leuchte mit dem höhenverstellbaren Lampenkopf lässt sich in die bevorzugte Position bringen und garantiert so eine optimale Nutzung des Lichts – ganz nach Ihren individuellen Erfordernissen. Hervorragend geeignet ist die Tageslicht-Leuchte zum Lesen und für Schreibtisch- und Bildschirmarbeiten, ob zu Hause oder im Büro. Auch Bastelund Reparaturarbeiten lassen sich so mühelos erledigen. Tägliches „Lichtbad“ für mehr Wohlbefinden Gegen Niedergeschlagenheit, Energiemangel und Stimmungswechsel helfen oft bereits einfache Maßnahmen, wie Lichtbäder und Massagen, denn sie steigern das Hormon Serotonin, das als „Gute-Laune-Macher“ gilt. Untersuchungen der Uni-Augenklinik Münster bestätigen: Unter herkömmlichem Kunstlicht wird das hormonale System des menschlichen Organismus um so mehr gestört, je stärker das Spektrum der Lichtquelle vom Sonnenspektrum abweicht. Lebensspendend: Die spektrale Zusammensetzung des natürlichen Tageslichts der Sonne. Lebensfreundlich: Sonnenlichtähnliche Bio-Beleuchtung. Lebensfeindlich: Das magere Lichtspektrum herkömmlicher Beleuchtung. Die Qualitätsmerkmale der Tageslicht Schreibtischleuchte im Überblick: * Simuliert das natürliche Lichtspektrum des Tageslichts * Leicht verstellbarer Schwenkarm für optimales Ausrichten * Bietet die Lichtleistung einer 150 Watt Lampe * Inkl. Leuchtmittel nur 12 Watt Stromverbrauch * In 6 verschiedenen Farben zur Auswahl Technische Daten * Leistung: 12 Watt * Leuchtkraft: 1460 Lux * Farbtemperatur: 6400 Kelvin * Gewicht: 1,8 kg * Kabellänge: 170 cm * Leuchtarm von 31-67 cm höhenverstellbar * Maße Lampenfuß: B 19 × L 25 cm * Maße Lampenkopf: B 15 × L 25 cm Alle Leuchten mit gesundem, sonnenähnlichen Licht haben gemeinsam: Ein spezielles Weißlicht in einer bestimmten Farbzusammensetzung (mindestens 4.500 Kelvin, Farbwiedergabestufe 1A), entspricht weitgehend dem natürlichen Tageslicht der Sonne, um Sie fit und vital zu halten und vorzeitiges Ermüden zu vermeiden. Diese Lampen bieten eine neutrale, hervorragende Farb- und Kontrastwiedergabe. Durch ein Vorschaltgerät erfolgt ein flackerfreier Sofortstart und flimmerfreier Betrieb. Herkömmliche Glühbirnen, Neonröhren und Bildschirme verursachen nämlich – auch wenn nicht sichtbar – durch ihr Flackern einen Dauerstress (Mehr dazu im Fachbuch »Lichttherapie«, Seite 53). Da ist sonnenähnliches Licht ein herrlicher Ausgleich! Die sonnenlichtähnlichen Energiesparröhren erzeugen nicht nur eine heitere Atmosphäre, sie sparen auch gut 70 % an Energiekosten. Die Röhren haben zudem eine bis zu achtmal höhere Lebensdauer. Alle Lampen mit Kabel und Stecker für 220 Volt / 50 Hertz.
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    • Price: 49.99 EUR excl. shipping
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    Erfreuen Sie sich am natürlichen, sonnenähnlichen Licht – für eine bessere Stimmung und entspannte Augen! Natürliches Tageslicht, wie von unserer Tageslicht Schreibtischleuchte imitiert, beruhigt und entspannt Ihre Augen bei allen Schreibtisch- und Kleinarbeiten. Aber nicht nur Ihre Augen, sondern Ihr ganzer Organismus kann profitieren: fühlen Sie sich guter Laune, hellwach, hoch konzentriert und leistungsfähig! Bei zu wenig Sonnenlicht fühlen wir uns häufig müde und unkonzentriert. Augenflimmern und Kopfschmerzen bis hin zur Migräne und zu Depressionen können die Folge sein. Nachweislich schafft Sonnenlicht eine gute Stimmung, sorgt für Aufmunterung und verbessert das allgemeine Befinden (bestätigt von Dr. med. Köhler im Buch "Licht schenkt Leben"). Unsere Tageslichtleuchten können helfen, das für Ihr Wohlbefinden benötigte Sonnenlicht bestmöglich zu ergänzen – insbesondere in den dunkleren Jahreszeiten. Wählen Sie entsprechend Ihrem Einrichtungsstil aus 4 stilvollen Farben: Edelstahl Buche Messingoptik Silberoptik Gesundes Licht: Erholung für Ihre Augen Natürliches Tageslicht unterstützt unsere empfindsamen Augen bei ihrer täglichen Arbeit am Besten. Unsere Tageslicht-Schreibtischleuchte strahlt mit einer hellen Farbtemperatur von 6400 Kelvin. So strahlt sie ein dem Tageslicht entsprechendes, gesundes Licht aus und schafft beste Voraussetzungen für angestrengte, müde Augen sich zu beruhigen und erholen. Besonders bei der Arbeit am Computerbildschirm, langem Lesen oder Kleinarbeiten (wie z.B. Basteln, Puzzeln) bemerken wir den Einsatz von künstlichem Licht. Dann können unsere Augen schnell ermüden, trocken werden oder anfangen zu brennen. Die Tageslicht-Leuchte soll diese negativen Begleiterscheinungen beim Arbeiten mit künstlichem Licht reduzieren – ob auf Schreibtisch, Nachtschränkchen oder dem Wohnzimmer- und Küchentisch. Flexibel ausrichtbar: Beste Unterstützung bei allen täglichen Arbeiten Der flexible Schwenkarm der Leuchte mit dem höhenverstellbaren Lampenkopf lässt sich in die bevorzugte Position bringen und garantiert so eine optimale Nutzung des Lichts – ganz nach Ihren individuellen Erfordernissen. Hervorragend geeignet ist die Tageslicht-Leuchte zum Lesen und für Schreibtisch- und Bildschirmarbeiten, ob zu Hause oder im Büro. Auch Bastelund Reparaturarbeiten lassen sich so mühelos erledigen. Tägliches „Lichtbad“ für mehr Wohlbefinden Gegen Niedergeschlagenheit, Energiemangel und Stimmungswechsel helfen oft bereits einfache Maßnahmen, wie Lichtbäder und Massagen, denn sie steigern das Hormon Serotonin, das als „Gute-Laune-Macher“ gilt. Untersuchungen der Uni-Augenklinik Münster bestätigen: Unter herkömmlichem Kunstlicht wird das hormonale System des menschlichen Organismus um so mehr gestört, je stärker das Spektrum der Lichtquelle vom Sonnenspektrum abweicht. Lebensspendend: Die spektrale Zusammensetzung des natürlichen Tageslichts der Sonne. Lebensfreundlich: Sonnenlichtähnliche Bio-Beleuchtung. Lebensfeindlich: Das magere Lichtspektrum herkömmlicher Beleuchtung. Die Qualitätsmerkmale der Tageslicht Schreibtischleuchte im Überblick: * Simuliert das natürliche Lichtspektrum des Tageslichts * Leicht verstellbarer Schwenkarm für optimales Ausrichten * Bietet die Lichtleistung einer 150 Watt Lampe * Inkl. Leuchtmittel nur 12 Watt Stromverbrauch * In 6 verschiedenen Farben zur Auswahl Technische Daten * Leistung: 12 Watt * Leuchtkraft: 1460 Lux * Farbtemperatur: 6400 Kelvin * Gewicht: 1,8 kg * Kabellänge: 170 cm * Leuchtarm von 31-67 cm höhenverstellbar * Maße Lampenfuß: B 19 × L 25 cm * Maße Lampenkopf: B 15 × L 25 cm Alle Leuchten mit gesundem, sonnenähnlichen Licht haben gemeinsam: Ein spezielles Weißlicht in einer bestimmten Farbzusammensetzung (mindestens 4.500 Kelvin, Farbwiedergabestufe 1A), entspricht weitgehend dem natürlichen Tageslicht der Sonne, um Sie fit und vital zu halten und vorzeitiges Ermüden zu vermeiden. Diese Lampen bieten eine neutrale, hervorragende Farb- und Kontrastwiedergabe. Durch ein Vorschaltgerät erfolgt ein flackerfreier Sofortstart und flimmerfreier Betrieb. Herkömmliche Glühbirnen, Neonröhren und Bildschirme verursachen nämlich – auch wenn nicht sichtbar – durch ihr Flackern einen Dauerstress (Mehr dazu im Fachbuch »Lichttherapie«, Seite 53). Da ist sonnenähnliches Licht ein herrlicher Ausgleich! Die sonnenlichtähnlichen Energiesparröhren erzeugen nicht nur eine heitere Atmosphäre, sie sparen auch gut 70 % an Energiekosten. Die Röhren haben zudem eine bis zu achtmal höhere Lebensdauer. Alle Lampen mit Kabel und Stecker für 220 Volt / 50 Hertz.
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    Erfreuen Sie sich am natürlichen, sonnenähnlichen Licht – für eine bessere Stimmung und entspannte Augen! Natürliches Tageslicht, wie von unserer Tageslicht Schreibtischleuchte imitiert, beruhigt und entspannt Ihre Augen bei allen Schreibtisch- und Kleinarbeiten. Aber nicht nur Ihre Augen, sondern Ihr ganzer Organismus kann profitieren: fühlen Sie sich guter Laune, hellwach, hoch konzentriert und leistungsfähig! Bei zu wenig Sonnenlicht fühlen wir uns häufig müde und unkonzentriert. Augenflimmern und Kopfschmerzen bis hin zur Migräne und zu Depressionen können die Folge sein. Nachweislich schafft Sonnenlicht eine gute Stimmung, sorgt für Aufmunterung und verbessert das allgemeine Befinden (bestätigt von Dr. med. Köhler im Buch "Licht schenkt Leben"). Unsere Tageslichtleuchten können helfen, das für Ihr Wohlbefinden benötigte Sonnenlicht bestmöglich zu ergänzen – insbesondere in den dunkleren Jahreszeiten. Wählen Sie entsprechend Ihrem Einrichtungsstil aus 4 stilvollen Farben: Edelstahl Buche Messingoptik Silberoptik Gesundes Licht: Erholung für Ihre Augen Natürliches Tageslicht unterstützt unsere empfindsamen Augen bei ihrer täglichen Arbeit am Besten. Unsere Tageslicht-Schreibtischleuchte strahlt mit einer hellen Farbtemperatur von 6400 Kelvin. So strahlt sie ein dem Tageslicht entsprechendes, gesundes Licht aus und schafft beste Voraussetzungen für angestrengte, müde Augen sich zu beruhigen und erholen. Besonders bei der Arbeit am Computerbildschirm, langem Lesen oder Kleinarbeiten (wie z.B. Basteln, Puzzeln) bemerken wir den Einsatz von künstlichem Licht. Dann können unsere Augen schnell ermüden, trocken werden oder anfangen zu brennen. Die Tageslicht-Leuchte soll diese negativen Begleiterscheinungen beim Arbeiten mit künstlichem Licht reduzieren – ob auf Schreibtisch, Nachtschränkchen oder dem Wohnzimmer- und Küchentisch. Flexibel ausrichtbar: Beste Unterstützung bei allen täglichen Arbeiten Der flexible Schwenkarm der Leuchte mit dem höhenverstellbaren Lampenkopf lässt sich in die bevorzugte Position bringen und garantiert so eine optimale Nutzung des Lichts – ganz nach Ihren individuellen Erfordernissen. Hervorragend geeignet ist die Tageslicht-Leuchte zum Lesen und für Schreibtisch- und Bildschirmarbeiten, ob zu Hause oder im Büro. Auch Bastelund Reparaturarbeiten lassen sich so mühelos erledigen. Tägliches „Lichtbad“ für mehr Wohlbefinden Gegen Niedergeschlagenheit, Energiemangel und Stimmungswechsel helfen oft bereits einfache Maßnahmen, wie Lichtbäder und Massagen, denn sie steigern das Hormon Serotonin, das als „Gute-Laune-Macher“ gilt. Untersuchungen der Uni-Augenklinik Münster bestätigen: Unter herkömmlichem Kunstlicht wird das hormonale System des menschlichen Organismus um so mehr gestört, je stärker das Spektrum der Lichtquelle vom Sonnenspektrum abweicht. Lebensspendend: Die spektrale Zusammensetzung des natürlichen Tageslichts der Sonne. Lebensfreundlich: Sonnenlichtähnliche Bio-Beleuchtung. Lebensfeindlich: Das magere Lichtspektrum herkömmlicher Beleuchtung. Die Qualitätsmerkmale der Tageslicht Schreibtischleuchte im Überblick: * Simuliert das natürliche Lichtspektrum des Tageslichts * Leicht verstellbarer Schwenkarm für optimales Ausrichten * Bietet die Lichtleistung einer 150 Watt Lampe * Inkl. Leuchtmittel nur 12 Watt Stromverbrauch * In 6 verschiedenen Farben zur Auswahl Technische Daten * Leistung: 12 Watt * Leuchtkraft: 1460 Lux * Farbtemperatur: 6400 Kelvin * Gewicht: 1,8 kg * Kabellänge: 170 cm * Leuchtarm von 31-67 cm höhenverstellbar * Maße Lampenfuß: B 19 × L 25 cm * Maße Lampenkopf: B 15 × L 25 cm Alle Leuchten mit gesundem, sonnenähnlichen Licht haben gemeinsam: Ein spezielles Weißlicht in einer bestimmten Farbzusammensetzung (mindestens 4.500 Kelvin, Farbwiedergabestufe 1A), entspricht weitgehend dem natürlichen Tageslicht der Sonne, um Sie fit und vital zu halten und vorzeitiges Ermüden zu vermeiden. Diese Lampen bieten eine neutrale, hervorragende Farb- und Kontrastwiedergabe. Durch ein Vorschaltgerät erfolgt ein flackerfreier Sofortstart und flimmerfreier Betrieb. Herkömmliche Glühbirnen, Neonröhren und Bildschirme verursachen nämlich – auch wenn nicht sichtbar – durch ihr Flackern einen Dauerstress (Mehr dazu im Fachbuch »Lichttherapie«, Seite 53). Da ist sonnenähnliches Licht ein herrlicher Ausgleich! Die sonnenlichtähnlichen Energiesparröhren erzeugen nicht nur eine heitere Atmosphäre, sie sparen auch gut 70 % an Energiekosten. Die Röhren haben zudem eine bis zu achtmal höhere Lebensdauer. Alle Lampen mit Kabel und Stecker für 220 Volt / 50 Hertz.
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    dormiLoges® Schlaftropfen Besser Einschlafen: Reduziert Einschlafstörungen, hilft schneller einzuschlafen und bei der Angst, nicht einschlafen zu können Gut Durchschlafen: Unterstützt einen ruhigeren, gleichmäßigeren und festeren Schlaf mit weniger Unterbrechungen Erholt Aufwachen: Ermöglicht einen entspannteren Start in den Tag und mindert auftretende Tagesmüdigkeit Sehr gut verträglich, ohne Gewöhnungspotenzial, über längere Zeit anwendbar Individuell dosierbar Wenn der Schlaf zur Belastung wird Es gibt wohl kaum einen Menschen, der noch nie eine Nacht lang kein Auge zugemacht hat. Was in jungen Jahren noch Freude bereitet und zum Erwachsenwerden gehört, wird später oftmals zum Problem: Wer Schwierigkeiten mit dem Einschlafen hat, während des Schlafens häufiger aufwacht, verzweifelt versucht, wieder einzuschlafen oder morgens zu früh bereits hellwach ist, fühlt sich am Folgetag meist wie gerädert und vollkommen unausgeschlafen. Wiederholen sich derartige Nächte, nimmt man den eigenen Schlaf als gestört wahr und man spricht von Schlafstörungen. Dabei kann gestörter Schlaf wenige Tage oder ein paar Wochen lang auftreten. Er kann aber auch monate- oder jahrelang Bestand haben und zu großen Beeinträchtigungen des Alltags führen. Bei anhaltenden Schwierigkeiten wird der Schlaf oft zur ernsthaften Belastung: Allein der Gedanke an die nächste Nacht löst Unwohlsein und Ängste aus, wieder nicht schlafen zu können. Ca. ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland leidet unter solchen Schlafstörungen*, die meisten unter sogenannten Insomnien. Dazu zählen Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen, nicht erholsamer Schlaf und Tagesmüdigkeit. Frauen und ältere Menschen sind statistisch gesehen häufiger betroffen, aber auch immer mehr jüngere Menschen klagen über Schlafprobleme. Gründe und Auswirkungen von Schlafstörungen Die Ursachen von Schlafstörungen hängen oft vom Alter und der Lebenssituation ab. Unter den berufstätigen Erwachsenen und jungen Erwachsenen finden sich meist folgende Gründe für wiederkehrende Probleme mit dem Schlaf: Schlechte Schlafumgebung oder –gewohnheiten Störung des Schlaf/Wach-Rhythmus (z.B. Jetlag, Schichtdienst) Termindruck, Hetze, Schwierigkeiten mit dem Abschalten am Abend Alkohol- oder Drogenkonsum In späteren Jahren und bei Senioren kommen oftmals als Gründe hinzu: Einnahme von Medikamenten Schnarchen Chronische Erkrankungen (z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen) Chronische Schmerzen Die Auswirkungen von wiederholt schlechtem Schlaf sind nicht zu unterschätzen. Lebensqualität und Leistungsfähigkeit können deutlich unter einem Schlafmangel leiden. Insbesondere kann es zu einer Verschlechterung von Konzentration, Genauigkeit, Stimmung und Gedächtnis kommen, sowie zusätzlich zu einer Belastung durch die Schlafproblematik an sich. Mit Homöopathie den Teufelskreis Schlafstörung durchbrechen Damit der Anblick des eigenen Bettes wieder ein Gefühl der Entspannung auslöst, können verschiedene unterstützende Maßnahmen getroffen werden. Neben einer ruhigen Schlafumgebung und festen Einschlafzeiten, gibt es auch sanfte Hilfe aus der Natur. Baldrian, Passionsblume und Hafer sind bekannte und bewährte Inhaltsstoffe, die schlaffördernd wirken und nun auch als homöopathische Schlaftropfen erhältlich sind. dormiLoges® Schlaftropfen enthalten als rezeptfreies Arzneimittel alle drei Stoffe in Kombination und können individuell je nach Dauer und Schwere der Schlafstörung dosiert werden. Baldrian, Passionsblume und Hafer wirken nach ihrem homöopathischen Arzneimittelbild** positiv auf Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen und nicht erholsamen Schlaf. Sie können außerdem auftretende Tagesmüdigkeit reduzieren. Im Gegensatz zu vielen chemischen Schlafmitteln besteht bei dormiLoges® Schlaftropfen kein Gewöhnungspotenzial. Es ist daher auch für eine Langzeitanwendung geeignet. * Fietze I., Penzel T. (2019) Schlafstörungen – Prävalenz, Bedeutung und Implikationen für die Prävention und Gesundheitsförderung. In: Tiemann M., Mohokum M. (eds) Prävention und Gesundheitsförderung **Monographien BGA/BfArM (Kommission D). Pflichttext: dormiLoges® Schlaftropfen, Mischung zum Einnehmen. Anwendungsgebiete: dormiLoges® Schlaftropfen sind ein homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Erkrankungen. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Schlafstörungen. Hinweis: Bei anhaltenden, unklaren oder neu auftretenden Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden, da es sich um Erkrankungen handeln kann, die einer ärztlichen Abklärung bedürfen. Warnhinweis: Enthält 63 Vol.-% Alkohol. Zum Einnehmen. Packungsbeilage beachten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: 06/2020 Anwendung: Homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Erkrankungen. Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Schlafstörungen. Nehmen Sie dieses Arzneimittel immer genau wie in dieser Packungsbeilage beschrieben bzw. genau nach der mit Ihrem Arzt oder Apotheker getroffenen Absprache ein. Fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach. wenn Sie sich nicht sicher sind. Soweit nicht anders verordnet, nehmen Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren bei akuten Zuständen alle halbe bis ganze Stunde, höchstens 12x täglich je 5-10 Tropfen ein. Bei chronischen Verlaufsformen 1-3x täglich 5-10 Tropfen einnehmen. Auch homöopathisches Medikamente sollten ohne ärtzlichen Rat nicht über lämgere Zeit eingenommen werden. Hinweis: Bei anhaltenden, unklaren oder neu auftretenden Beschwerden sollte ein Arzt aufgesucht werden, da es sich um Erkrankungen handeln kann, die einer ärztlichen Abklärung bedürfen. Zusammensetzung: Die Wirkstoffe sind 10 g Mischung enthalten: Avena sativa 3,34 g, Valeriana officinalis 3,33 g, Passiflora incarnate 3,33 g
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    Zorro wartet ungeduldige auf ein neues Abenteuer. Als eines Morgens Bernhardinowitsch plötzlich verschwunden ist, ist Zorro sofort hellwach! Wurde der alte Bernhardiner vielleicht entführt? Sofort macht er sich auf die Suche, doch als er nach erfolgloser Recherche nach Bummelhausen zurückkehrt, ist das Dorf verlassen. Alle Tiere sind verschwunden - vielleicht, weil es in der Nacht zuvor so heftig geregnet hat? Ist vielleicht ein Unglück geschehen? Der kleine Mops muss seinen ganzen Mut zusammennehmen, um dieses Abenteuer heil zu überstehen! deutsch. Robert Missler. https://samples.audible.de/bk/dave/001220/bk_dave_001220_sample.mp3.
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    Es ist mitten in der Nacht und alle Tiere schlafen schon. Nur der Schlummerbär liegt hellwach und voller Angst in seiner Hängematte. Er glaubt nämlich, dass sich irgendwo in seinem Baumhaus ein Gespenst versteckt!Doch zum Glück gibt es da noch die Maus Brie. Sie ist nämlich nicht nur seine beste Freundin, sondern auch ein Geister-Meister! Ob der Schlummerbär von ihr lernen kann? Und ob du das wohl auch kannst?Eine Geschichte gegen die Angst - nicht nur vor Geistern! ungekürzt. deutsch. Jonathan Skawski. https://samples.audible.de/bk/acx0/219512/bk_acx0_219512_sample.mp3.
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    Alle Siebenschläfer machen sich bereit für den Winterschlaf, nur das Siebenschläferkind ist einfach noch nicht müde. Aber ein Siebenschläfer, der nicht schlafen kann, der ist doch kein richtiger Siebenschläfer! Ein Tier nach dem anderen kommt, um dem Kleinen zu helfen. Die Tiere werden dabei müder und immer müder... aber der kleine Siebenschläfer ist immer noch hellwach! Eine Gute-Nacht-Geschichte für alle, die nicht einschlafen können. Mit Andreas Fröhlich als Erzähler und 12 Liedern von Sabine Bohlmann und Tommy Amper. deutsch. Sabine Bohlmann, Petra Scheeser, Tilda Kortemeier, Paulina Rümmelein, Tim Schwarzmayer, Andreas Fröhlich. https://samples.audible.de/bk/oeti/000458/bk_oeti_000458_sample.mp3.
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    Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsübungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringschätzung keine Chance haben.Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsübungen profitieren Schüler und Lehrer gleichermaßen. Sie trainieren nicht nur geistige Präsenz und Konzentration, sondern fördern auch das individuelle Selbstgefühl, Empathie und gegenseitiges Verständnis. Ob speziell für Schulanfänger oder für Jugendliche in der Pubertät - die Übungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen.
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    Der kleine Drache Kokosnuss ist schon ganz aufgeregt: Der berühmte Professor Champignon kommt in die Drachenschule und erzählt von den Geheimnissen des alten Ägyptens! Matilda und Oskar können da nur müde gähnen. Doch dann sind auch sie mit einem Mal hellwach - denn der schusselige Wissenschaftler ist drauf und dran, das Rätsel der geheimen Pharaonen-Grabkammer zu lösen. Und Kokosnuss weiß, wo sich der dazu fehlende Drachenstein befindet...Gemeinsam machen sie sich auf die Reise zu den Pyramiden. Da wird Champignon plötzlich von zwei fiesen Grabräubern gekidnappt! Doch die haben die Rechnung ohne Kokosnuss & Co. gemacht ... deutsch. Philipp Schepmann. https://samples.audible.de/bk/rhde/001048/bk_rhde_001048_sample.mp3.
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