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Handball Praxis Spezial - Schritt für Schritt zur 3-2-1 Abwehr (eBook, PDF)
6 methodisch ausgearbeitete Trainingseinheiten, die Schritt für Schritt die 3:2:1 Abwehr erarbeiten. Die 3:2:1 Abwehr ist ein hervorragendes taktisches Mittel, um den Angriff im Aufbau unter Druck zu setzen. Schnelle Ballgewinne und Konter sind oft die Folge. Gute konditionelle Eigenschaften, sowie eine gute Ausbildung im 1gegen1 in der Abwehr sind allerdings Grundvoraussetzungen dafür. Für eine allumfassende Ausbildung in der Jugend gehört die 3:2:1 Abwehr zwingend dazu. Wie in allen Bänden von handball-uebungen.de, liegt der Schwerpunkt des Buches in den praktischen Trainingseinheiten, die direkt in ein Training übernommen werden können. Lassen Sie sich inspirieren, wie die 3:2:1 Abwehrformation erarbeitet werden kann und bringen Sie auch Ihre eigenen Ideen mit ein. Ein kurzer theoretischer Abriss zur allgemeinen Trainingsplanung führt in das Thema ein und ermöglicht es Ihnen, Trainingseinheiten in Ihre Jahresplanung zu integrieren.- Shop: buecher
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Controller - Die Meister der Münzen
In diesem digitalen Hörbuch erfahren Sie, welche Techniken und Methoden im Controlling erforderlich sind, um exzellente Arbeit zu gewährleisten.Wie werden Kennzahlen im Unternehmen effektiv eingesetzt? Was macht einen guten Bericht aus? Mit welcher Technik überzeugen Sie Vorgesetzte von Ihren Projekten? Wieso spielt die US-Elite Einheit der Navy Seals im Controlling eine Rolle? Wie fungieren Controller als Business Partner im Unternehmen? Viele Themen wurden bereits im Controlling Journal und Controller Magazin veröffentlicht.INHALT:Vorstellung des Autors,Die 3 Säulen im Controlling,KPI Bible,Dialektischer 5-Satz,Konter-Techniken,Navy Seals,Ampeln und Tachos,Berichtsaufbau,Reporting mit Hänsel & Gretel,Sprache im Controlling,Erfolgsformel,Die Erbsenzähler,Leadership Skills,Mini Workshops,Wer controllt das Controlling?- Shop: Audible
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Denkriesen - Stadt Land Vollpfosten® - Das Kartenspiel - Classic Edition (Spiel)
Hochwertige Klappdeckel-Schachtel in coolem Design made by DENKRIESEN Das Prinzip ist so einfach wie genial. Wer glaubt, dass Stadt-Land-Vollpfosten als Kartenspiel doch nicht gut funktionieren kann wird schnell eines besseren belehrt werden. Das Spiel ist im nu erklärt und der Spielspaß kann beginnen. Es bleiben keine offenen Fragen und die Spielrunden sind kurzweilig und spannend. Durch die 200 verschiedenen Kategorien ist immer für genug Abwechslung gesorgt. 57829653_deta_2.jpg Spielablauf So wird gespielt: Jeder Spieler bekommt per Zufallsprinzip 8 Buchstaben-Karten ausgehändigt. Nun muss jeder Spieler möglichst schnell einen Begriff passend zu einer vorgegebenen Kategorie ablegen. Wichtig: Es zählt jeweils der Anfangsbuchstabe des Wortes und man muss NICHT aus den Buchstaben einen Begriff bilden. Es wird also spannend: Die 60 Kategorie-Karten enthalten 200 verschiedene und lustige Kategorien: Wer kann zuerst ein “Hobby” ablegen? Oder einen “Fußballverein”? Was ist mit “etwas, dass größer ist als ein Fußball”? Fällt dir zu deinen Buchstaben-Karten schnell ein “Pizzabelag” ein bzw. kommt Dir sofort “etwas blaues” in den Sinn? Wichtig nun: Der SCHNELLSTE Spieler gewinnt jeweils die Runde und am Ende gewinnt der Spieler das Spiel, der zuerst alle Buchstaben-Karten losgeworden ist. Durch die 10 Aktionskarten wird das Spiel besonders spannend. Es gibt es auch VOLLPFOSTEN-Karten im Spiel die entweder als Joker wirken oder als kniffliger Konter genutzt werden.- Shop: buecher
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Metroid Samus Returns (Download für Nintendo 3DS)
Stelle dich als legendäre Kopfgeldjägerin Samus Aran dem feindlichen Terrain eines außerirdischen Planeten, der von gefährlichen Lebensformen nur so wimmelt. Ihre Mission? In dieser meisterhaften Neuerfindung des "Game Boy"-Abenteuers von 1992 muss der Bedrohung durch die Metroids ein Ende bereitet werden.Samus Arans Arsenal wurde um Bewegungen und Fähigkeiten erweitert, mit der sie den Bedrohungen, die auf sie lauern, die Stirn bieten kann. Dieser intensive, seitlich scrollende Action-Platformer ist ein guter Einstieg in die Metroid-Reihe und ein Muss für alle Metroid-Fans. Das Spiel erscheint für Systeme der Nintendo 3DS-Familie.Features:• Dieser intensive, seitlich scrollende Action-Platformer wurde komplett neu entwickelt und zeichnet sich durch packende 3D-Grafik und eine atmosphärische Farbpalette aus.• Klassisches Gameplay aus Metroid II: Return of Samus trifft hier auf eine Fülle neuer Inhalte wie die mysteriösen Aeion-Kräfte, einen Melee-Konter und einen 360-Grad-Zielerfassungsmodus.• Jede Menge Geheimnisse warten darauf, entdeckt zu werden - und wer genug davon findet, kommt vielleicht sogar hinter das Mysterium des Planeten SR388.• Zwei amiibo (separat erhältlich) erscheinen zeitgleich mit dem Spiel: Samus Aran und Metroid. Das Spiel ist außerdem mit den amiibo von Samus und Zero Suit Samus aus der "Super Smash Bros. Collection" kompatibel. Entdecke die Vorteile des Nintendo Goldpunkte-Programms• Erhalte für dieses Spiel 60 Goldpunkte.• Tausche deine Punkte gegen tolle Geschenke.• Habe Spaß mit exklusiven Inhalten.• Wichtiger Hinweis: Derzeit können die Goldpunkte nur für Belohnungen für die WiiU und den 3Ds eingelöst werden.Weitere Informationen zum Nintendo Goldpunkte-Programm findest du unterNintendo Goldpunkte- Shop: buecher
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Plötzlich Papa - Einspruch abgelehnt! Staffel 1 Folge 12
Der Tag fängt nicht gut an für Alex. Fanny verbuddelt auf dem Spielplatz seinen Schlüsselbund. Und dann taucht auch noch Moni Engler auf. Der Vater ihrer achtmonatigen Tochter will mit seinem Kind nichts zu tun haben. Alex soll's richten. Aber: Arunas Vater Krischa ist erstens ein absolut lebensuntüchtiger Späthippie, zweitens der Zwillingsbruder von Conradi und wird drittens auch noch von Conradi vertreten. In der ersten Verhandlung beschwört Alex Richterin Metzler: Jeder noch so chaotische Vater kann sich um sein Kind kümmern. Conradis Konter: Er beantragt einen Lokaltermin in der WG seines Lotter-Bruders ... Rechte: Sat.1- Shop: Joyn
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FIFA 17 (Xbox One)
FIFA 17 - erstmals powered by FrostbiteTM. FIFA 17 sorgt dank der neuen Engine für mitreißende und noch realistischere Fußballerlebnisse, wie dem neuen Story-Modus The Journey, in dem du dir als Nachwuchstalent Alex Hunter den Traum vom Leben als Fußballprofi erfüllen kannst.Darüber hinaus verändern umfassende Gameplay-Innovationen die Art und Weise, wie die Spieler auf dem Platz agieren, sich bewegen und in Zweikämpfen verhalten, Standards ausführen und neue Angriffstechniken einsetzen, sodass du jederzeit die volle Kontrolle über das Geschehen auf dem Platz hast.POWERED BY FROSTBITEFrostbite ist eine der führenden Spiele-Engines der Branche und liefert authentisches Spielgeschehen, versetzt den Fan in neue Fußballwelten und bietet vielschichtige, emotionsgeladene Charaktere in FIFA 17 für Xbox One, PlayStation 4 und PC.Neue Fußballwelten: Frostbite sorgt in FIFA 17 für noch detailreichere Spielwelten. Erlebe neue Spielumgebungen wie Spielertunnel, Mannschaftskabinen, Trainerbüros und sogar Flugzeuge.Authentisches Spielgeschehen: Frostbite ermöglicht ein packendes, storybasiertes Spielerlebnis, das dich mitten in die Fußballwelt versetzt und dich sämtliche Emotionen des Fußballs auf und neben dem Rasen hautnah spüren lässt.Vielschichtige, emotionale Charaktere: Auch abseits des Platzes zeigt die Frostbite Engine ihre Stärken. Die Darstellung der Charaktere ist realistischer als je zuvor und ermöglicht neuartige Storys und spannende Spielerlebnisse.EA SPORTS PRÄSENTIERT: FIFA 17 THE JOURNEYErstmals kannst du in FIFA deine eigene Story auf und neben dem Rasen erleben und in die Rolle des Premier League-Nachwuchsstars Alex Hunter schlüpfen. Spiele für einen beliebigen Premier League-Club, für authentische Trainer und neben einigen der besten Spieler der Welt.Erlebe neue Spielwelten in FIFA 17 während du deinen Weg durch die emotionsgeladenen Höhen und Tiefen deiner Saison beschreitest.Wer ist Alex Hunter? Das vielversprechende Talent Alex Hunter könnte in der Premier League für jede Menge Furore sorgen. Da Alex in der Fußballschule als einer der besten Nachwuchsspieler überhaupt galt, ist der Erwartungsdruck hoch, als er seine Chance in der besten Liga der Welt bekommt. Kannst du dich durchsetzen?Deine Leistung. Deine Entscheidungen. Deine Geschichte. In The Journey wird Alex Hunters Premier League-Karriere von deiner Leistung auf dem Platz und deinen Entscheidungen abseits des Rasens beeinflusst. Im gesamten Spielverlauf musst du wichtige Entscheidungen treffen, die die bevorstehenden Ereignisse und die Reaktionen der anderen Charaktere verändern. Stellst du den Erfolg der Mannschaft vor deinen eigenen? Du hast die Wahl.Clubwahl: Entscheide dich für einen der 20 Premier League-Clubs der Saison 2016/17.Charakter-Interaktionen: Beantworte Fragen von Journalisten und anderen Charakteren, die deine Persönlichkeit und dein Spielerlebnis prägen.Manager-Ziele: Erfülle die Erwartungen des Managers in jeder Partie. Deine Leistungen auf dem Rasen beeinflussen deinen Weg durch The Journey.Eigenschaften & Attribute: Hol dir Punkte zum Verbessern deiner Attribute und passe Alex Hunters Spielfähigkeiten an.Authentische Story: In The Journey erwartet dich ein realistisches Spielerlebnis in der Premier League. Dieses kinoreife Spektakel voller echter Spieler, Persönlichkeiten, Schauplätze und Ereignisse versetzt dich in völlig neuartige Welten und ermöglicht Spielerlebnisse, die es nur in FIFA 17 gibt.OWN EVERY MOMENTVielfältige Angriffstechniken: Neue Angriffsoptionen geben den Fans mehr Möglichkeiten, Torchancen vorzubereiten und abzuschließen.Harter, flacher Schuss: Dank einer neuen Schussmechanik kannst du den Ball in jeder Spielsituation flach halten, egal ob bei angeschnittenen Schüssen, bei Volleyabnahmen oder beim Abstauben.Kopfball-Aufsetzer: Noch größere Richtungskontrolle ermöglicht es, den Ball nach unten zu köpfen und die Torhüter vor noch größere Probleme zu stellen.Präziser Steilpass: Spiele noch druckvollere Steilpässe und erarbeite dir mit präzisen Steilpässen Torchancen.Variable Abschläge: Führe einen druckvollen und präzisen Abschlag aus und leite so einen schnellen Konter ein.Adaptive Spielerintelligenz: Ein neues System sorgt für Spielfeldanalysen, verstärkt die Aktivitäten abseits des Balls und verändert die Art und Weise, wie Spieler sich bewegen, analysieren und reagieren.Permanente Spielübersicht: Alle Spieler analysieren nun ständig Umfeld und ihre Gegner und können so noch besser Lücken erkennen.Neue Laufwege: Cleverere Spieler und verstärkte Aktivitäten abseits des Balls ermöglichen es dir, die gegnerische Abwehr kreativ auszuhebeln, etwa mit Mehrspieler-Läufen, Lauffinten, Laufverzögerungen und angetäuschten Läufen.Verbesserter Körpereinsatz: Die physische Interaktion der Spieler wurde in sämtlichen Bereichen des Spielfelds umgestaltet. Du hast im Kampf um Raum und Ballbesitz nun die volle Kontrolle und kannst dank einer neuen Spielmechanik (Körpereinsatz-Button) den Körpereinsatz selber bestimmen.Pushback-Technologie: Diese patentierte US-Technologie ermöglicht mit Innovationen in den Bereichen Ballannahme, Dribbling, Physik und Verteidigung authentische Kämpfe um Position und Ballbesitz.Neue physische Interaktionen: Die Interaktionen der Spieler werden auf dem gesamten Spielfeld authentisch und detailreich zum Leben erweckt, beispielsweise mit Torwart-Zusammenstößen, Ballkontrolle beim Abschirmen, Positionskämpfen und mehr.360°-Abschirmen: Eine neue, auf der Gegnernähe basierende Abschirmtechnik, ermöglicht es dir, Kontrahenten abzuwehren und den Ballbesitz zu verteidigen. Die Spieler erkennen nun, von wo ihnen die größte Gefahr droht, und sie können sich bei rechtzeitigem Einsatz der Spielmechanik wehren.Überarbeitete Standards: Verleih deinen Freistößen, Elfmetern und Ecken deine ganz eigene Persönlichkeit und genieße volle Kontrolle in jeder Standardsituation.Elfmeter: Bewege dich beim Anlauf frei, nähere dich dem Ball aus verschiedenen Winkeln und mit verschiedenen Geschwindigkeiten, gib deinen Elfmetern eine individuelle Note und übernimm die Kontrolle vom Punkt.Ecken: Das neue Ecken-Zielsystem ermöglicht eine noch präzisere Auswahl der Mitspieler und sorgt für neuartige Bewegungen der Teamkollegen bei der Hereingabe. Wechsle zu einem Spieler im Strafraum und sorge für einen perfekt vorbereiteten Kopfball.Freistöße: Passe deinen Anlauf bei Freistößen individuell an und sorge so für noch größere Vielfalt im Hinblick auf Effet und Flugbahn des Balls. Möglich sind nun auch spektakuläre Freistöße wie beispielsweise direkte Außenristschüsse, die sich um die Mauer drehen.Einwürfe: Geh auf der Linie auf und ab, um deine Einwurf-Position zu verbessern. Verwirre die Verteidiger mit Einwurffinten und wirf den Ball druckvoll zu deinen Mitspielern.- Shop: xpert Technomarkt
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Code Name: S.T.E.A.M. (Nintendo 3DS)
Eine außerirdische Macht hat es auf die Erde abgesehen und nur ein Team von Spezial-Agenten kann die Welt vor der Bedrohung retten! In dieser von Steampunk-Design und klassischen Superhelden-Comics inspirierten Mischung aus rundenbasiertem Strategiespiel und rasanter Action ist Dampf-Technologie der stärkste Verbündete im Kampf gegen das Böse. Eine außerirdische Macht hat es auf die Erde abgesehen und nur ein Team von Spezial-Agenten kann die Welt vor der Bedrohung retten! In dieser von Steampunk-Design und klassischen Superhelden-Comics inspirierten Mischung aus rundenbasiertem Strategiespiel und rasanter Action ist Dampf-Technologie der stärkste Verbündete im Kampf gegen das Böse. Ob Buckingham Palace oder das Weiße Haus – die Aliens machen vor keinem irdischen Wahrzeichen halt. Aber mit Hilfe von Dampfkraft kann die Spezialeinheit S.T.E.A.M. (Strike Team Eliminating the Alien Menace), unter der Leitung von Präsident Abraham Lincoln höchstpersönlich, die Invasoren bekämpfen. Neben der Einzelspieler-Kampagne kann der Spieler sein perfektes Team zusammenstellen, um in spannenden Online-Gefechten und im lokalen Mehrspielermodus gegen Gleichgesinnte sein taktisches Können unter Beweis zu stellen. Code Name: S.T.E.A.M. unterstützt außerdem die Fire Emblem amiibo Charaktere Marth, Ike, Daraen und Lucina sowohl im Einzelspieler- als auch im Mehrspielermodus. Direkte Kontrolle über das Team per Third-Person Perspektive. Jeder Spielzug muss wohlüberlegt sein. Jeder Agent besitzt einzigartige Talente und Angriffsmöglichkeiten Features: Jeder Spielzug muss wohl überlegt sein, denn alle Kampfhandlungen sind vom geschickten Einsatz des kostbaren Vorrats an Dampfkraft abhängig. Die direkte Kontrolle über das Team per Third-Person Perspektive ermöglicht ausgefeilte taktische Manöver. Dabei sind gezielte Angriffe aus sicherer Deckung ebenso überlebenswichtig wie der Einsatz mächtiger Wache-Konter Attacken, die den Gegner automatisch vom Vorrücken abhalten. Jeder Agent besitzt einzigartige Talente und Angriffsmöglichkeiten, welche sich mit einer Auswahl an sekundären Waffen, die im Verlauf der Kampagne freigespielt werden, kombinieren lassen.- Shop: buecher
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Schlagfertig
Nie wieder sprachlos! So trainieren Sie erfolgreiche Kommunikation - in Job und PrivatlebenSei es ein heikles Gespräch mit dem Chef oder ein abschätziger Kommentar auf einer Party - es gibt Sätze, die uns völlig überrumpeln. Die verbale Attacke trifft uns unerwartet. Da fehlen einem einfach die Worte! Erst viel später wissen wir, was wir hätten sagen wollen, sollen oder müssen. Kann man Schlagfertigkeit lernen?Der Autor Michael Traindt sagt dazu ganz klar: Ja! In diesem Buch gibt er Ihnen das nötige Knowhow an die Hand, damit Sie nie mehr um einen schlagfertigen Konter verlegen sind. Mit diesem Ratgeber lernen Sie, wie Sie einen verbalen Angriff abwehren, den Ball zurückspielen und sich mit Leichtigkeit über einen Untergriff hinwegsetzen. Michael Traindt lässt dabei seine persönliche Erfahrung aus den verschiedensten Bereichen einfließen:- Aus der Sicht des Kommunikations-Coach: Praxisfälle aus dem Alltag und wirkungsvolle Strategien für mehr Schlagfertigkeit- Aus der Sicht des Politologen: Beispiele aus dem Politiker-Training und Techniken für Ihre Gesprächsführung im privaten und beruflichen Kontext- Aus der subjektiven Perspektive: persönliche Erlebnisse aus dem Leben des Autors - humorvoll und mit einem Augenzwinkern erzähltVorbereitung ist (fast) alles: schlagfertig werden mit der richtigen GesprächstechnikLampenfieber, Nervosität oder Angst vor dem Scheitern: Michael Traindt kennt diese Gefühle nur zu gut - und hat wirksame Kommunikations-Strategien entwickelt, um solche Blockaden zu überwinden. Dazu richtet er den Fokus auf die Gesprächsvorbereitung: Wie mache ich mich weniger angreifbar? Wie bleibe ich selbst auf der Sachebene? Wie kann ich meine Kommunikationsfähigkeit verbessern? Denn eines ist klar: Die schlagfertigsten Menschen sind jene, die am besten vorbereitet sind!Mit diesem praxisorientierter Ratgeber haben von nun an auch Sie immer eine schlagfertige Antwort parat!»Sie sind nicht schlagfertig? Kein Problem, ich bin es auch nicht, und ich bin Schlagfertigkeitstrainer.«Michael Traindt- Shop: buecher
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Konter im Fußball
Konter im Fußball - Kleine Übungsreihe: ab 4.99 €- Shop: ebook.de
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Muay Thai DVD - Die komplette Serie über die Techniken und das Training des Thai-Boxens
Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert.Die Muay Thai DVD - Serie ist in Zusammenarbeit mit einigen der besten thailändischen Trainern und zehn aktuellen Weltmeistern und Thai-Champions entstanden. Die Serie wurde an Originalplätzen gedreht und ist sehr hochwertig produziert.In dieser Serie erfahren Sie alles Wichtige über das Thai-Box-Training und die Techniken.Die Techniken werden Schritt für Schritt von aktuellen Thai-Box-Champions gezeigt. Grundtechniken, Verteidigungs- und Kontertechniken sowie Finten sind enthalten. Sie erfahren wie Sie ein effektives Training gestalten und erhalten Trainingstipps von den Superstars der Thai-Box-Szene. Nutzen Sie die Serie zum selbstständigen Training daheim am Sandsack und als Ergänzung zum Training im Verein. Die Serie hat eine Gesamtlänge von etwa 445 Minuten und umfasst fünf DVDs."Muay Thai DVD - Grundtechniken"In der ersten DVD lernen Sie die Grundtechniken kennen:Kampfstellung, Schritte, Faust-, Ellbogen-, Kick- und Knietechniken, sowie Clinch und Verteidigung. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt.Laufzeit: 119 Min."Muay Thai DVD - Konter gegen Faust- und Beintechniken"In der zweiten DVD lernen Sie die Verteidigung und die Konter gegen Faust- und Beintechniken kennen. Es sind Techniken enthalten gegen alle bekannten Boxschläge und Kicktechniken.Laufzeit: 88 Min."Muay Thai DVD - Konter gegen Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken"In der dritten DVD lernen Sie die Verteidigung und die Konter gegen Ellbogen-, Knie- und Clinchtechniken kennen. Es sind Techniken enthalten gegen alle möglichen Ellbogen- und Kniestöße. Außerdem erfahren Sie, wie Sie im Clinch den Gegner kontrollieren, ihn werfen und sich verteidigen.Laufzeit: 88 Min."Muay Thai DVD - Training und Technik"In der vierten DVD lernen Sie das Training kennen. Einige der weltbesten Sportler stellen die Trainingsinhalte ausführlich vor und zeigen wie sie trainieren. Im Technikteil finden Sie zahlreiche Kombinationen aus Angriffstechniken, die Sie für Ihr selbstständiges Training nutzen können. Außerdem werden die wichtigsten Finten im Detail beschrieben.Laufzeit: 75 Min."Muay Thai DVD - Training mit Weltmeistern: Saiyok und Kem"In der fünften DVD - dem Highlight der Thai-Box-Serie - lernen Sie das Training der thailändischen Superstars Saiyok Pumphanmuang und Kem Sitsongpeenong kennen. Die beiden Weltmeister stellen ihr Training ausführlich vor und geben zahlreiche Trainingstipps. Im Technikteil zeigen Saiyok und Kem ihre besten Konter, Kombinationen und Finten, die sie häufig erfolgreich in Kämpfen einsetzen.Laufzeit: 75 Min.Weitere InfosExtras TrailerSprache DeutschBildformat 16:9 / PALLänge ca. 445 min- Shop: odax
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