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  Buch - Einfach. Lecker. Low Carb.

  Low Carb kann so einfach sein- Tolle Rezepte für den Einstieg in die Low Carb-Ernährung- Special: Zwei praktische Wochenpläne- Ob Frühstück, Snacks oder Gerichte, die richtig satt machen - hier ist für jeden etwas dabeiSie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, dauerhaft abnehmen und trotzdem einfach gut essen? Mit Low Carb geht das ganz leicht und Sie werden sehen: Die Pfunde purzeln ganz von selbst. Von Frühstücksideen über Suppen, Salate und Snacks bis hin zu Hauptgerichten und Desserts: Unsere Rezepte sind alle absolut alltagstauglich und einfach unwiderstehlich lecker. Freuen Sie sich auf das, was ab jetzt auf Ihren Teller kommt, denn mit den richtigen Rezepten kann man sich ganz easy schlank schlemmen.

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  Buch - Schlank mit Low-Carb Berufstätige Kinder

  Low-Carb für unterwegs Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch 60 neue Low-Carb-Rezepte. Sie wurden speziell für Berufstätige entwickelt, die sich für die Mittagspause Mahlzeiten vorbereiten möchten, um Low-Carb und lecker zu essen und nicht auf ungesundes Fast Food oder Kantinenessen zurückgreifen zu müssen. Dass Berufstätige oft wenig Zeit haben, wird berücksichtigt, denn viele der Rezepte sind sehr schnell vorbereitet. Ob Suppe, Salat, Muffins oder Pfannengerichte - mit den Rezepten kommt so schnell keine Langeweile auf, und das Abnehmen und Schlankbleiben klappt ganz nebenbei. Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

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  Vans »SK8-Low« Sneaker

  Rutschhemmende Sohle Schau dir die Sneaker »SK8-Low« von Vans mal genauer an! Durch die verstellbare Schnürung kannst du den Schuh sowohl individuell an deinen Fuß anpassen, als auch mit kreativen Schnürmethoden für einen Hingucker sorgen. Das atmungsaktive Obermaterial besteht aus Leder. Die profilierte Gummi-Sohle der Sneaker sieht nicht nur lässig aus, sondern lässt dich auf glatter Straße nicht ausrutschen. Mach dein Skateboarding-Outfit komplett! Für das Freizeit-Outfit sind die Sneaker wie geschaffen. Für einen Casual-Auftritt im Beruf kannst du sie aber auch bürotauglich stylen. Dazu greifst du am besten zu einer Chinohose und einem schicken Pulli oder einem Hemd. Einen schönen Kontrast ergibt die Kombination mit einem Slim-Fit-Anzug. So zeigst du dein modisches Gespür und deinen sportlichen Stil. Die Unisex-Sneaker »SK8-Low« von Vans eignen sich für einen sportlichen Kleidungsstil.

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  Buch - Low Carb Vegetarisch

  Low Carb goes Veggie! - Bunt und gesund: Über 45 Fitmacher-Gerichte ohne Fleisch und Fisch - Diät-Wahnsinn? Nö! Mit Low Carb gesund abnehmen und schlank bleiben - Kohlenhydrate? Wenig! Lauter Sattmacher-Rezepte mit guten Fetten und wertvollen Proteinen - Die Zukunft is(s)t Veggie! 2017 in Deutschland rund 5,7 Millionen Vegetarier oder Flexitarier, Tendenz steigend! Quelle: © Statista, Deutschland; deutschsprachige Bevölkerung ab 14 Jahre Essen Sie sich schlank, satt und glücklich: Mit Low Carb ist das ganz einfach. Immer mehr Menschen schätzen die kohlenhydratarme Ernährung, die auch ohne Fleisch, Geflügel und Fisch bestens funktioniert und bei der Sie nicht auf Genuss verzichten müssen. Die 45 abwechslungsreichen, alltagstauglichen Rezepte in diesem Kochbuch sind unkompliziert, dafür aber besonders lecker. Neben viel gesundem Gemüse und Obst stehen auch Eier, Milch- und Sojaprodukte auf dem Speiseplan, die Sie jeden Tag mit gesunden Fetten, sattmachendem Eiweiß und hochwertigen Nähr- und Vitalstoffen versorgen und so den Stoffwechsel ankurbeln. Als Hauptgericht, kleine Zwischenmahlzeit oder für den leichten Genuss am Abend machen unsere abwechslungsreichen Rezeptideen Lust auf eine ausgewogene Low-Carb-Ernährung, die auch Vegetariern schmeckt und Spaß macht, und dabei so einfach umzusetzen ist! Auf diese Rezepte und viele andere mehr können Sie sich freuen: Salate & Suppen: Falscher Kartoffelsalat, Schichtsalat mit Avocado und Feta, Paprikasuppe mit Cashew-Parmesan-Pesto, Käse-Lauch-Suppe Gemüsenudeln: Brokkolinudeln mit Zitrone und Salbei, Kürbisspaghetti mit Mangold-Ricotta-Sauce, Sellerienudeln mit grünen Bohnen, Kohlrabinudeln mit Auberginencreme Rezepte mit Käse & Ei: Kräuteromelett mit Tomaten und Rucola, Halloumi mit Spargel und Pesto, Feta-Gemüse aus dem Ofen, Blumenkohlrisotto mit Ei Gemüse satt: Portobello-Pilze mit Auberginen und Oliven, Zucchinipuffer, Weißkohl-Tofu-Bowl, Blumenkohlreis mit Paprika-Sahne-Sauce Damit Sie den Überblick behalten, finden Sie bei jedem Rezept die wichtigsten Nährwertangaben inklusive Kalorienanzahl. In der ausführlichen Einleitung zu Beginn des Buches erfahren Sie außerdem alles, was Sie zum Thema Low Carb wissen müssen.

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  Buch - Intervallfasten Low Carb

  Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke - alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!

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  Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 46

  ELTEN Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 46 | Hersteller-Nr.: 55920290 | EAN: 1500085055005 | SensiCare Low Einlegesohle Low: Für Platt-/Senkfuß • Ausführung: SensiCare Low Einlegesohle: Low: Für Platt-/SenkfußAngenehme Weichbettung der FüßeNatürliche Entlastung des RückensAktive BewegungsunterstützungEntlastung von Schmerz- und DruckpunktenHervorragende DämpfungHautfreundliches ObermaterialAntistatisch und für ESD geeignetZertifiziert für alle Elten Sicherheitsschuhe Modell: SensiCare Low Prüfzeichen: ESD Farbe: SchwarzOrange Größe: 46

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  Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 47

  ELTEN Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 47 | Hersteller-Nr.: 55920291 | EAN: 1500085154005 | SensiCare Low Einlegesohle Low: Für Platt-/Senkfuß • Ausführung: SensiCare Low Einlegesohle: Low: Für Platt-/SenkfußAngenehme Weichbettung der FüßeNatürliche Entlastung des RückensAktive BewegungsunterstützungEntlastung von Schmerz- und DruckpunktenHervorragende DämpfungHautfreundliches ObermaterialAntistatisch und für ESD geeignetZertifiziert für alle Elten Sicherheitsschuhe Modell: SensiCare Low Größe: 47 Prüfzeichen: ESD Farbe: SchwarzOrange

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  Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 36

  ELTEN Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 36 | Hersteller-Nr.: 55920280 | EAN: 1500077726005 | SensiCare Low Einlegesohle Low: Für Platt-/Senkfuß • Ausführung: SensiCare Low Einlegesohle: Low: Für Platt-/SenkfußAngenehme Weichbettung der FüßeNatürliche Entlastung des RückensAktive BewegungsunterstützungEntlastung von Schmerz- und DruckpunktenHervorragende DämpfungHautfreundliches ObermaterialAntistatisch und für ESD geeignetZertifiziert für alle Elten Sicherheitsschuhe Prüfzeichen: ESD Modell: SensiCare Low Farbe: SchwarzOrange Größe: 36

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  Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 44

  ELTEN Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 44 | Hersteller-Nr.: 55920288 | EAN: 1500077727002 | SensiCare Low Einlegesohle Low: Für Platt-/Senkfuß • Ausführung: SensiCare Low Einlegesohle: Low: Für Platt-/SenkfußAngenehme Weichbettung der FüßeNatürliche Entlastung des RückensAktive BewegungsunterstützungEntlastung von Schmerz- und DruckpunktenHervorragende DämpfungHautfreundliches ObermaterialAntistatisch und für ESD geeignetZertifiziert für alle Elten Sicherheitsschuhe Farbe: SchwarzOrange Größe: 44 Prüfzeichen: ESD Modell: SensiCare Low

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  Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 43

  ELTEN Sensicare Low Einlegesohle, Gr. 43 | Hersteller-Nr.: 55920287 | EAN: 1500081550009 | SensiCare Low Einlegesohle Low: Für Platt-/Senkfuß • Ausführung: SensiCare Low Einlegesohle: Low: Für Platt-/SenkfußAngenehme Weichbettung der FüßeNatürliche Entlastung des RückensAktive BewegungsunterstützungEntlastung von Schmerz- und DruckpunktenHervorragende DämpfungHautfreundliches ObermaterialAntistatisch und für ESD geeignetZertifiziert für alle Elten Sicherheitsschuhe Farbe: SchwarzOrange Modell: SensiCare Low Prüfzeichen: ESD Größe: 43

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