160 Results for : autogene
-
Stein,A.:Autogene Entspannung,1CD-A
Erscheinungsdatum: 01/1992, Medium: Audio-CD, Titel: Autogene Entspannung. Stereo-Tiefensuggestion. CD, Autor: Stein, Arnd, Verlag: VTM Verlag f.Therap.Medie // Verlag für Therapeutische Medien, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Autogenes Training // Training // Entspannung // körperlich // geistig // Management // Selbstmanagement // Manager // Lebenshilfe // Audio // Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Laufzeit: 60 Minuten, Informationen: Beilage: Begleitheft, 9 S., 2 Phot., Gewicht: 88 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 20.79 EUR excl. shipping
-
Schweißdraht G1, 2,0 x 500 mm, 1,5 kg (ca. 125 Stück)
Schweißdraht G1, 2,0 x 500 mm, 1,5 kg (ca. 125 Stück) Verkupfert für die autogene Eisenschweißung DIN 8554 - Gl ##Westfalia##Werkzeug##Werkzeug-Zubehör##Schweiß und Lötzubehör##Schweißdraht- Shop: ManoMano
- Price: 25.94 EUR excl. shipping
-
GU Autogenes Training (mit CD)
Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Mit Selbsthypnose können Sie innere Heilungsprozesse und die persönliche Weiterentwicklung in Gang setzen. Einfach zu erlernen und überall einsetzbar, entfaltet das Autogene Training bereits in den ersten Übungsstunden seine Wirkung. Dr. Delia Grasberger hat ein praktisches und detailliertes Übungsbuch geschrieben, das sich in drei Stufen gliedert: - Die Grundstufe: mit dieser Stufe können Sie Stress abbauen, Kraft und Energie aufkanken sowie akute und chronische Beschwerden lindern. - Die Mittelstufe: bietet Ihnen Raum für Lösungen individueller Probleme mit Hilfe selbst entwickelter Affirmationen. - Die Oberstufe: hier entwickeln Sie gestalterischer Ressourcen, die Ihr Leben langfristig erfreulich verändern können Insgesamt werden über 100 Anwendungsmöglichkeiten beschrieben. Auf der Übungs-CD finden Sie alle Übungen der Grundstufe und eine Auswahl zu verschiedenen Beschwerden und Seelenthemen.- Shop: Shop-Apotheke
- Price: 24.99 EUR excl. shipping
-
Besser Schlafen (DVD)
Spezielle Entspannungsmethoden wie die Progressive Muskelentspannung oder das autogene Training sind erprobte Mittel gegen Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit. Chris stellt auf dieser DVD die wirksamsten Methoden vor. Die DVD besteht aus 3 Programmen zum Mitmachen und einem zusätzlichen Infoteil über das Thema "Schlafen" und der Schlafanalyse. Programme: 1. Blutdrucksenkung durch spezielles Yoga 2. Tiefe Entspannung durch Progressive Muskelentspannung 3. Beseitigung funktioneller Schlafstörungen mit dem Autogenen TrainingBonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl- Shop: xpert Technomarkt
- Price: 9.99 EUR excl. shipping
-
GU Autogenes Training (mit CD)
Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst einmal beherrschen, können Sie es für fast alles nutzen, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, Ihre Kreativität fördern, Ziele erfolgreich realisieren und vieles mehr. Alles, was Sie dazu brauchen, lernen Sie in diesem Buch von Frau Dr. med. Delia Grasberger. Sie bringt Ihnen zunächst in einem 7-Wochen-Programm Ihr Handwerkszeug, die Grundübungen, bei. Erfahren Sie dann im zweiten Teil, wie Sie Autogenes Training gezielt einsetzen können: sowohl bei Beschwerden wie Schlafstörungen, PMS oder Allergien als auch für mehr Power und Erfolg. Die 70-minütige CD mit vier geführten Trainingsprogrammen und entspannender Musik erleichtert das Erlernen und motiviert zum regelmäßigen Üben.- Shop: Shop-Apotheke
- Price: 17.99 EUR excl. shipping
-
Autogene Geburt
Autogene Geburt ab 14.99 € als epub eBook: Mit Hypnobirthing selbstbestimmt gebären. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,- Shop: hugendubel
- Price: 14.99 EUR excl. shipping
-
Das Autogene Training
Das Autogene Training ab 14.99 € als Taschenbuch: Autosuggestion für ein entspannteres Leben im Stresszeitalter. 2. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Pädagogik,- Shop: hugendubel
- Price: 14.99 EUR excl. shipping
-
Das Autogene Training
Das Autogene Training ab 12.99 € als epub eBook: Autosuggestion für ein entspannteres Leben im Stresszeitalter. 1. Auflage. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Erziehung & Bildung,- Shop: hugendubel
- Price: 12.99 EUR excl. shipping
-
Einführung in das Autogene Training
Einführung in das Autogene Training ab 15.99 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,- Shop: hugendubel
- Price: 15.99 EUR excl. shipping
-
Autogene Entspannung, Hörbuch, Digital, 59min
Das Autogene Training zählt zu den bekanntesten Selbsthilfeverfahren gegen "Zivilisationskrankheiten" wie Nervosität, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Schulter-Nacken-Verspannungen. Besonders wertvoll ist seine vorbeugende Wirkung. Denn: Entspannung gilt - neben Konfliktlösung - als hervorragende (nebenwirkungsfreie) Prophylaxe gegen Stress und seine oft verheerenden Folgen. Dieses Hörbuch enthält eine neuartige, besonders effektive Variante des Autogenen Trainings: Gesprochene und geflüsterte Formeln und Leitsätze vor dem Hintergrund einer speziell komponierten Entspannungsmusik (im Ruhepuls-Takt von 60 Schlägen pro Minute) unterstützen Sie dabei, die wichtigsten Grund-übungen - Schritt für Schritt - zu erlernen, um sie überall und jederzeit rasch und mühelos anzuwenden. Das Gesamtprogramm können Sie als zusätzliche Übungseinheit einsetzen - oder als angenehmen Begleiter einer Ruhepause nutzen, indem Sie dabei einfach nur abschalten und neue Kraft schöpfen. Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt. deutsch. Arnd Stein. https://samples.audible.de/bk/vftm/000036/bk_vftm_000036_sample.mp3.- Shop: Audible
- Price: 9.95 EUR excl. shipping
