Gefühle@work

Gefühle und Emotionen sind in vielen Unternehmen immer noch ein Tabu. Der Arbeitsalltag zeigt jedoch, dass diese sich nicht ausklammern lassen: Überall wo Menschen gefordert sind, zusammenzuarbeiten, kommen früher oder später Gefühle ins Spiel, ob es uns gefällt oder nicht. Doch das muss kein Problem sein. Im Gegenteil: Gefühle sind wichtige Beziehungskompetenzen, die wir auch in Arbeitssituationen dringend benötigen. Doch wie schaffen wir es, dass diese in Teams und Besprechungen, in Führungskräften und Mitarbeitern auch als solche zum Tragen kommen?Der Schlüssel hierzu ist die Entwicklung emotionaler Kompetenz. In Gefühle @work führt Vivian Dittmar Schritt für Schritt durch ihr konsequent praxisorientiertes Kompetenzmodell. Anhand des Gefühlskompasses wird die Rolle der fünf Grundgefühle im Arbeitskontext durchleuchtet. Konkrete Übungsvorschläge für Einzelne und Teams helfen dabei, die Erkenntnisse für sich erfahrbar zu machen.Hierbei wird deutlich: emotionale Kom-petenz ist mehr als nur Teil eines modernen Skillprofils. Sie ist die Grundlage einer Unternehmenskultur, in der die innere Führung von Mitarbeitern, Teams und Führungskräften eine neue Dimension von Menschlichkeit, Intelligenz und Zukunfts-fähigkeit entstehen lässt. Anhand von typischen Situationen wird gezeigt, wie Wut, Angst, Trauer, Freude oder Scham im Arbeitsalltag Schlüssel zu erfolgreicher Kooperation und damit Erfolg sein können.

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Gefühle@work: Live von der WeQ Tour 2019, Hörbuch, Digital, 57min

Gefühle und Emotionen sind in vielen Unternehmen immer noch ein Tabu. Der Arbeitsalltag zeigt jedoch, dass diese sich nicht ausklammern lassen: Überall wo Menschen gefordert sind, zusammenzuarbeiten, kommen früher oder später Gefühle ins Spiel, ob es uns gefällt oder nicht. Doch das muss kein Problem sein. Im Gegenteil, sagt Vivian Dittmar: Gefühle sind wichtige Beziehungskompetenzen, die wir auch in Arbeitssituationen dringend benötigen. Doch wie schaffen wir es, dass diese in Teams und Besprechungen, in Führungskräften und Mitarbeitern auch als solche zum Tragen kommen? Emotionale Kompetenz ist mehr als nur Teil eines modernen Skillprofils. Sie ist die Grundlage einer Unternehmenskultur, in der die innere Führung von Mitarbeitern, Teams und Führungskräften eine neue Dimension von Menschlichkeit, Intelligenz und Zukunftsfähigkeit entstehen lässt. deutsch. Vivian Dittmar. https://samples.audible.de/bk/xsky/002181/bk_xsky_002181_sample.mp3.

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Gefühle@work: Live von der WeQ Tour 2019

Gefühle und Emotionen sind in vielen Unternehmen immer noch ein Tabu. Der Arbeitsalltag zeigt jedoch, dass diese sich nicht ausklammern lassen: Überall wo Menschen gefordert sind, zusammenzuarbeiten, kommen früher oder später Gefühle ins Spiel, ob es uns gefällt oder nicht. Doch das muss kein Problem sein. Im Gegenteil, sagt Vivian Dittmar: Gefühle sind wichtige Beziehungskompetenzen, die wir auch in Arbeitssituationen dringend benötigen. Doch wie schaffen wir es, dass diese in Teams und Besprechungen, in Führungskräften und Mitarbeitern auch als solche zum Tragen kommen? Emotionale Kompetenz ist mehr als nur Teil eines modernen Skillprofils. Sie ist die Grundlage einer Unternehmenskultur, in der die innere Führung von Mitarbeitern, Teams und Führungskräften eine neue Dimension von Menschlichkeit, Intelligenz und Zukunftsfähigkeit entstehen lässt.

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Das Ende aller Probleme, Audio-CD

Mit unserem meist unbewussten Gedanken erschaffen wir unsere Gefühle, unseren Körperzustand, unsere Beziehungen, unsere gesamte Wirklichkeit. "The Work" von Byron Katie ist ein Weg, auf dem du deine Lebenswirklichkeit radikal ändern kannst. Er kann dich aus der Hölle ins Paradies befördern."The Work" ist ein Befreiungsweg, für jeden anwendbar, unabhängig von Alter, Bildung und sozialer Herkunft. In diesem Vortrag lernst du "The Work" kennen.Hier wird an vielen Beispielen erläutert, wie wir unsere Alltagswirklichkeit mit all ihren Problemen erschaffen. Und es wird erläutert, wie wir Konflikte und Probleme auf eine völlig neue Art und Wise selbst lösen können. Es geht um die Grundfrage: "ist das wirklich wahr, was es in mir denkt?" Durch "The Work" lernen wir, wahre von unwahren Gedanken zu unterscheiden und uns dadurch von Stress, Ärger, Mißerfolgen und Enttäuschungen zu befreien.Gesamtlänge: 78:57 Minuten

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Einfach loslassen - "The Work" to go

Oft sind wir in unserem Leben unzufrieden und haben das Gefühl, dass sich stressige oder negative Situationen ständig wiederholen. Doch nicht die Dinge, Umstände oder das, was andere Menschen sagen oder tun, sind die Ursache für unsere Gefühle. Es sind unsere Gedanken und Bewertungen über das, was geschieht. Stress entsteht, wenn unsere Sichtweise verengt ist, wir Gedanken glauben, die uns Angst machen oder Ärger aufsteigen lassen. Byron Katie hat mit THE WORK eine erfolgreiche Methode der Selbstbefragung entwickelt, um diese Gedanken Glaubenssätze einfach loszulassen. Ina Rudolph hat auf der Basis von THE WORK 49 Karten mit inspirierenden Illustrationen zum Üben und Mitnehmen gestaltet: 42 mit den häufigsten stressigen Glaubenssätzen und ihren Auflösungen sowie 6 freie Karten zum selber Ausfüllen. Im Booklet wird die Anwendung ausführlich und leicht verständlich erklärt. Ina Rudolph wurde an der Hochschule für Schauspielkunst "Ernst Busch" in Berlin ausgebildet und arbeitete viele Jahre für Fernsehen und Kino. Neben ihrer Tätigkeit als Schauspielerin arbeitet sie seit fast 20 Jahren als Coach und Trainerin für THE WORK von Byron Katie. Sie ist Mitglied im Verband für THE WORK e.V. (vtw) und von diesem als Coach für THE WORK anerkannt. Sie veröffentlichte bereits mehrere sehr erfolgreiche Bücher zu diesem Thema.

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Sophie Passmann über Frank Ocean / KiWi Musikbibliothek Bd.1 (1 Audio-CD)

»Work hard in silence, let your success be your noise.« Frank OceanFrank Oceans Album "Blonde" ist für Sophie Passmann ein Souvenir aus einer Zeit, in der nichts gut war. Und doch ist es das Album ihres Lebens. Es erschien in dem Sommer, in dem sie in Arztpraxen saß, mal ominöse, mal seriöse Pillen nahm, sich hektisch verliebte und alles in allem brachial lebte. Song für Song seziert sie das Album und damit ihre Gefühle. Sophie Passmann zeigt, wie eng Musik mit dem verknüpft ist, was man so Leben nennt.

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Führen mit Gefühl

Über Gefühle zu sprechen ist in aller Munde. Dies soll für die Wirtschaft der Zukunft entscheidend sein, Unternehmenskultur fördern, New Work ermöglichen und Mitarbeiter binden. - Aber wie? Wie kann man Gefühlen einen Platz geben, ohne dass sie zu viel Raum einnehmen? Mit Gruppen so arbeiten, dass eine klare Struktur besteht und gleichzeitig der Diversität Rechnung getragen wird? Klärungsgespräche so führen, dass dauerhafte Ergebnisse erzielt werden? Dieses Buch stellt zwölf Methoden zur Arbeit mit den Gefühlsmonster®-Karten vor. Von der Kommunikation mit Gruppen und Teams über das Selbstmanagement bis zu einem Werkzeug für Klärungs- und Mitarbeitergespräche, jeweils mit Beispielen und klar strukturierten Anleitungen für die Handhabung. Lilli Höch-Corona ist seit mehr als 20 Jahren als Mediatorin, Coach und Trainerin tätig. Ihre Leidenschaft liegt dort, wo eine Verständigung erreicht wird. Dafür hat sie 1996 die Gefühlsmonster®-Karten entwickelt. Seitdem sind viele Methoden rund um dieses Instrument entstanden, die es gleichzeitig leichter und wirksamer machen, über Gefühle zu sprechen. Die Gefühlsmonster®-Karten sind im Handel erhältlich oder als Online-Anwendung auf der Homepage der Autorin.

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EQ - Emotionale Intelligenz

"Was ist emotionale Intelligenz wirklich? InEQ - Emotionale Intelligenz beantwortet Justin Bariso diese Frage vollständig. Aus einem neuen Blickwinkel zeigt er uns eine andere Seite der emotionalen Intelligenz - und erklärt seinen Lesern dann, wie sie dorthin gelangen, Schritt für Schritt. Eine Pflichtlektüre."Rebecca Jarvis, Journalistin und Emmy-Preisträgerin sowie Verfasserin des Podcasts 'No Limit with Rebecca Jarvis'InEQ - Emotionale Intelligenz veranschaulichtJustin Bariso anhand fundierter Forschungen, moderner Beispiele und persönlicher Geschichten die Kraft des emotionalen Einflusses und wie emotionale Intelligenz in der realen Welt funktioniert - es zeigt, wie man Emotionen für sich anstatt gegen sich arbeiten lässt.Das Buch bietet praktische Werkzeuge und Übungen, die zeigen, wie man seine Gefühle kanalisiert, so dass sie uns und unseren (privaten und geschäftlichen) Beziehungen nützlich sind und wie man sich beispielweise vor Manipulation schützt.Aus dem Inhalt:Kapitel 1: Von der Theorie zur Praxis: Wie Emotionale Intelligenz in der Realität aussiehtKapitel 2: Unter Kontrolle: Emotionale Fähigkeiten trainieren und vervollkommnenKapitel 3: Gewohnheitstiere: Wie Denkmuster und Gewohnheiten sich auf die Gefühle auswirkenKapitel 4: Diamanten im Rohzustand: Warum Sie Rückmeldungen als Geschenk behandeln solltenKapitel 5: Die Wahrheit über Empathie: Das Gute, das Schlechte und das UnverstandeneKapitel 6: Die Macht des Einflusses: Wie emotionale Verbindungen Barrieren abbauen und den Geist verändernKapitel 7: Brücken bauen: Kultivierung von tieferen, gesünderen und loyaleren BeziehungenKapitel 8: Die dunkle Seite: Von Dr. Jekyll zu Mr. HydeKapitel 9: Vorwärts bewegen: Die emotionale Reise annehmen"In EQ - Emotionale Intelligenz erläutert Justin Bariso auf faszinierende Weise, warum emotionale Intelligenz heute wichtiger ist dennje. Seine Erläuterungen zum Thema Verhalten helfen dabei, andere Menschen zu verstehen - und sich selbst."Sally Hogshead, Bestsellerautorin von 'Fascinate' und 'How the World Sees You'"Aus Emotionale Intelligenz in der Praxis habe ich viel für den Alltag gelernt: Wie ich mit Feedback gewinnbringend umgehe, wie ich besser und positiver überzeugen kann und wie ich mir meine Gefühle zunutze mache. Genauso wird es Ihnen auch gehen. Hier ist der praktische Zugang zum Thema, auf den wir alle gewartet haben."Jeremy Goldman, Gründer der Firebrand Group und Autor von 'Going Social' und 'Getting to Like'"Mit seinem perfekten Gleichgewicht aus solider Recherche, einfachen Erklärungen und fesselnden Geschichten ist EQ - Emotionale Intelligenz der perfekte neue Ratgeber für diejenigen, die ihre emotionale Intelligenz entwickeln möchten. Ob als Firmenchef, Manager oder Berufseinsteiger - dieses Buch wird Ihnen nützen."J.T. O'Donnell, Gründer und Geschäftsführer von 'Work It Daily'"Justin Barisos spannende Ansichten zur emotionalen Intelligenz lassen einen den Entscheidungsprozess neu überdenken. Als Frau, die ihr Leben lang in einer Männerwelt gearbeitet hat - und das im technischen Bereich, wo Frauen traditionell als 'zu emotional' gelten - lese ich gern, dass EQ - Emotionale Intelligenz betont, der Schlüssel zum Erfolg liege nicht darin, Gefühle auszublenden. Vielmehr sollte man so damit umgehen, dass man stolz darauf sein kann - und das mit erstaunlichem Erfolg."Mandy Antoniacci, Unternehmerin, TED-Rednerin und Investorin

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Mini Meditation: Work-Life-Balance: Entspannung, Abbau von Stress & Selbsterkenntnis, Hörbuch, Digital, 31min

Meditation ist nachweislich eine der besten Methoden, um zu innerer Ausgeglichenheit und Balance sowie Selbsterkenntnis zu gelangen. Gerade in unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Welt ist es wichtig, regelmäßige Pausen in den Alltag einzubauen, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Die Mini-Meditation ist eine einfache Anwendung die den meditativen Zustand fördert, um persönliche Veränderungs- und Erkenntnisprozesse in Gang zu setzen. Die geführte Mini-Meditation "Work-Life-Balance" hilft Ihnen zu innerer Ruhe zu finden und ihren Körper wieder bewusst zu spüren. Sie können dabei Ängste und Anspannung loslassen und positive Inspirationen und Denkanstöße für mehr Energie, persönliche Freiheit und Mut aufnehmen. Eigene Erfahrungen und Gewohnheiten können bewusst gemacht, überdacht und neu sortiert werden. Die Mini-Meditation ist eine neue und moderne Art der Meditation, die die Anforderungen unserer heutigen Zeit berücksichtigt. Sie können diese 15-Minuten-Meditation jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Die Neurowissenschaft ist sich mittlerweile einig, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit der Mini-Meditation können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern, in dem Sie positive Gedanken und Gefühle bewusst fördern. Das Besondere an dieser Anwendung ist die sofortige Wirkung auf das Gehirn. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren inneren, intuitiven Ressourcen finden. Die neurologische Hintergrundmusik Neuroflow basiert auf langjähriger Erfahrung und intensiver Forschung. Bitte hören Sie diese Anwendung nie während des Autofahrens oder während einer Tätigkeit die ihre volle Aufmerksamkeit erfordert. Epileptiker sollten diese Anwendung nicht anhören! deutsch. Marcel Schieback. https://samples.audible.de/bk/hyre/000018/bk_hyre_000018_sample.mp3.

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Mini Meditation: Work-Life-Balance: Entspannung, Abbau von Stress & Selbsterkenntnis

Meditation ist nachweislich eine der besten Methoden, um zu innerer Ausgeglichenheit und Balance sowie Selbsterkenntnis zu gelangen. Gerade in unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Welt ist es wichtig, regelmäßige Pausen in den Alltag einzubauen, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Die Mini-Meditation ist eine einfache Anwendung die den meditativen Zustand fördert, um persönliche Veränderungs- und Erkenntnisprozesse in Gang zu setzen. Die geführte Mini-Meditation 'Work-Life-Balance' hilft Ihnen zu innerer Ruhe zu finden und ihren Körper wieder bewusst zu spüren. Sie können dabei Ängste und Anspannung loslassen und positive Inspirationen und Denkanstöße für mehr Energie, persönliche Freiheit und Mut aufnehmen. Eigene Erfahrungen und Gewohnheiten können bewusst gemacht, überdacht und neu sortiert werden. Die Mini-Meditation ist eine neue und moderne Art der Meditation, die die Anforderungen unserer heutigen Zeit berücksichtigt. Sie können diese 15-Minuten-Meditation jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Die Neurowissenschaft ist sich mittlerweile einig, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit der Mini-Meditation können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern, in dem Sie positive Gedanken und Gefühle bewusst fördern. Das Besondere an dieser Anwendung ist die sofortige Wirkung auf das Gehirn. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren inneren, intuitiven Ressourcen finden. Die neurologische Hintergrundmusik Neuroflow basiert auf langjähriger Erfahrung und intensiver Forschung. Bitte hören Sie diese Anwendung nie während des Autofahrens oder während einer Tätigkeit die ihre volle Aufmerksamkeit erfordert. Epileptiker sollten diese Anwendung nicht anhören!

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