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Der Mond leuchtet in jeder Pfütze: Zazen oder der Weg zum Glück, Hörbuch, Digital, 422min
Lass los und sieh: Es füllt deine Hände!Wir alle haben es selbst in der Hand, hier und heute glücklich zu leben, doch dafür müssen wir lernen loszulassen - nicht zuletzt unser Streben nach Glück selbst. Der bekannte Zen-Meister und Buchautor Muho stellt anhand seiner bewegten Lebensgeschichte und mit vielen Beispielen aus dem Alltag in einem buddhistischen Kloster die dafür nötige geistige Haltung vor. Darüber hinaus gibt er praktische Tipps für ihre Umsetzung in verschiedenen Lebensbereichen. Er zeigt, wie uns die Praxis des Zen helfen kann, unseren eigenen Weg zum Glück zu finden. Muho hat viele Jahre das Zen-Kloster in Antaiji geleitet, ehe er sich 2019 dazu entschlossen hat, künftig mit seiner Familie in der Großstadt Ôsaka zu leben. Auch davon, von Abschied und Neubeginn, erzählt dieses Buch. deutsch. Andreas Gregori. https://samples.audible.de/bk/glfi/000512/bk_glfi_000512_sample.mp3.- Shop: Audible
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Glückfinder 2: Geschichten von Menschen die ihr Glück gefunden haben, Hörbuch, Digital, 246min
Fühlen Sie sich unglücklich? Finden Sie, dass das Schicksal Sie ungerecht behandelt? Glauben Sie, dass die Welt ungerecht ist? Dann herzlich willkommen in meiner früheren Welt! Ich kenne mich da bestens aus! Jahrelang war ich unzufrieden und neidisch.Mir ging es "eigentlich" gut, aber in mir drin war davon nichts zu spüren. Nach zwei Burn-outs habe ich mir überlegt, was die Menschen anders machen, die glücklicher sind als ich? Was lag dann näher, als sie zu fragen, was ich besser machen kann (alleine in dieser Formulierung erkennt man, das ich die Schuld bei mir suchte und glaubte, etwas TUN zu müssen, um endlich glücklich zu werden). Seit damals habe ich mit über 100 Menschen gesprochen und das Ergebnis ist unglaublich!NEIN! NEIN! NEIN! lauten jetzt meine Antworten auf die oben gestellten Fragen. Wenn Sie wissen wollen, wie ich das erreicht habe, lassen Sie sich inspirieren von den Geschichten in diesem Büchlein und werden Sie selbst ein GLÜCKFINDER! deutsch. Andreas Gregori. https://samples.audible.de/bk/glfi/000509/bk_glfi_000509_sample.mp3.- Shop: Audible
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Mindfulness and meditation: All you really need to know about it, Hörbuch, Digital, 56min
Meditation is a gentle, gradual path to transforming our life. While practicing meditation, compassion and mindfulness, we learn to experience our deeper feeling rather than our reactive emotions and busy mind alone. Humans generally follow the thinking mind and intellect to resolve difficulties. This leads to pursuing concepts, affirmations and fabrications in the attempt to understand our life.In this audiobook the Buddhist teacher and Balinese priest shows a gentle and effective way to life transformation: through practicing meditation.Jero Mangku Budhi Dharma, originally from Australia, has been giving spiritual talks, meditation courses and Buddhist teachings for more than 15 years at the request of his own teachers. Thanks to his deep understanding of the Buddhist spirituality and his ability to convey its meaning in a simple uncomplicated and often humorous way, he has taught in many parts of the world: in India, USA, Spain, Ireland, Thailand, Australia, Germany and of course Bali. Language: English. Narrator: Andreas Gregori, Jero Mangku Budhi Dharma. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/glfi/000510/bk_glfi_000510_sample.mp3. Digital audiobook in aax.- Shop: Audible
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Meister Eckhart: 33 Tore zum guten Leben, Hörbuch, Digital, 192min
Entdecken Sie sich selbst! Die einzigartigen Einsichten und Weisungen Meister Eckharts liefern dazu die passenden Schlüssel. Paul J. Kohtes führt die Gedanken Eckharts fort und übersetzt sie in unsere Zeit. Er lädt uns ein, durch frisches Denken und mit praktischen Übungen die Tore zu einem "guten Leben" zu finden. In diesem Hörbuch wird Meister Eckhart (1260-1328) hochaktuell und wir erfahren, wie es möglich ist, den Unwägbarkeiten des Lebens sowohl spielerisch als auch im Kern unserer Seele zu begegnen. Paul J. Kohtes nimmt die Leserinnen und Leser mit auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst. In den großartigen Aphorismen und Weisungen Meister Eckharts findet er dazu die passenden Schlüsseltexte. Denn sie laden ein, im lebendigen Werden und in der Weisheit neue Bezugspunkte zu finden, die den Unwägbarkeiten des Lebens standhalten, weil sie aus dem Leben selbst schöpfen. Durch die Übungen und Kontemplationen vertieft Kohtes die Gedanken Eckharts und übersetzt sie in den Alltag der Leserinnen und Leser. Ein Hörbuch, das berührt und zum Nachdenken und Neudenken einlädt. deutsch. Andreas Gregori, Paul J. Kohtes. https://samples.audible.de/bk/glfi/000502/bk_glfi_000502_sample.mp3.- Shop: Audible
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Glückfinder 1: Geschichten von Menschen, die ihr Glück gefunden haben, Hörbuch, Digital, 233min
Wenn man wissen möchte, wie man sein Glück finden kann, muss man Menschen fragen, die schon glücklich sind. Andreas Gregori macht das seit einem Jahr regelmäßig. Seine Interviews haben inzwischen eine große Fangemeinde. In seinem ersten Hörbuch erzählt er neben den "Glückfinder-Geschichten" auch die Hintergründe der jeweiligen Interviews. Was treibt jemanden um, der sich von allen Besitztümern trennt, um mit wenig Geld um die ganze Welt zu reisen? Wie kommt ein Mensch, der niemals einen Hund hatte, auf die Idee, professionell Hunde auszubilden? Und woher nimmt man den Mut, sich als Kunstschaffender selbständig zu machen, wenn man drei kleine Kinder zuhause hat? Wie schafft man es, als prominenter Politiker glücklich zu sein? Die Antworten auf all diese Fragen sind manchmal simpel, manchmal verblüffend. So verschieden die einzelnen Menschen sind, so unterschiedlich auch ihre Wege zum Glück. Es gibt kein Patentrezept zum Glücklichwerden. Aber es scheint eine Frage der Entscheidung zu sein. Offenbar hat man es tatsächlich selber in der Hand, sein Glück zu finden... deutsch. Andreas Gregori, Alva O'Dea, Katharina Maier, Tanja Kohl, Peter Eich, Titus Dittmann. https://samples.audible.de/bk/glfi/000001/bk_glfi_000001_sample.mp3.- Shop: Audible
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Brett für die Welt: Die Autobiografie von Titus Dittmann, Hörbuch, Digital, 300min
Titus Dittmann ist viele und war schon fast alles: ob mit der Ente auf großer Fahrt in der Sahara, einer der ersten Drachenflieger und Snowboarder in Deutschland, verbeamteter Studienrat, Rennfahrer und natürlich Skateboard-Pionier und preisgekrönter Unternehmer, der fast alles verloren hätte, als sein Unternehmen in eine schwere Krise geriet. Der Mann, der das Skateboarden in Deutschland populär gemacht hat und bis heute mit seinem legendären Unternehmen TITUS die bewegungsorientierte Jugendkultur des Skateboarding prägt, passt in keine Schublade. Offenherzig, fesselnd und selbstironisch zeichnet er seinen Lebensweg vom Westerwald bis nach Afghanistan nach. Er erzählt von selbst konstruierten Autos, Skateboard-Legende Tony Hawk und dem Glücksgefühl, nichts mehr zu verlieren zu haben. Und natürlich davon, wie sinnstiftend es ist, mit skate-aid Kinder auf der ganzen Welt stark zu machen.Frei nach dem Motto: "Lass dir nicht reinquatschen! Mach dein Ding! Aber übernimm auch die Verantwortung, wenn’s schiefgeht!"Zusammen mit Andreas Gregori hat Titus nun aus seiner Biografie "Brett für die Welt" ein Hörbuch gemacht. Auf ausgewählte, vorgelesene Kapitel folgen Interviews, in denen Titus nochmal fesselnd seine Sicht der Dinge schildert, querdenkt und die Hörer nicht nur mit in seine spannenden Storys zieht, sondern sie inspiriert und ihnen mt seiner Art Mut macht. deutsch. Andreas Gregori, Titus Dittmann. https://samples.audible.de/bk/glfi/000507/bk_glfi_000507_sample.mp3.- Shop: Audible
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Was ist Achtsamkeit und worin unterscheidet sie sich von Glaube, Religion und Spiritualität?: Das Ende des Blindfluges - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte, Hörbuch, Digital, 115min
Der Religionswissenschaftler Dr. Alexander Poraj spricht in diesem Interviewhörbuch über zwei große Themenbereiche. Zum einen geht es um die Frage: "Was ist Achtsamkeit und worin unterscheidet sie sich von Glaube, Religion und Spiritualität?" und zum anderen um die Frage, ob ein achtsames Leben uns in Zeiten von Schicksalsschlägen helfen kann? Natürlich ist es schwierig, über Achtsamkeit zu reden oder sie zu erklären. Dennoch versucht Dr. Poraj im Gespräch mit Andreas Gregori einen tieferen Einblick in das Wesen der Achtsamkeit zu geben. Verschiedene Aspekte von Religion und Glaube werden beleuchtet und hinterfragt. Was entsteht, ist ein interessanter Überblick darüber, warum es so wichtig ist, das eigene Denkmuster zu erkennen und vielleicht zu hinterfragen. Dr. Alexander Poraj (geboren 1964) studierte katholische Theologie in Freiburg und in Granada (Spanien) mit Schwerpunkt Religionswissenschaften, worin er auch promovierte. Alexander Poraj arbeitete unter anderem als Geschäftsführer der psychosomatischen Fachakutklinikgruppe Oberbergkliniken GmbH und gründete zuletzt in Spanien die Akademie der Psychosophie, in der er Menschen und Gruppen auf dem spirituellen Weg begleitet. Alexander Poraj ist Zen-Meister der Zen-Linie "Leere Wolke". Andreas Gregori (geboren 1976) war viele Jahre in leitenden Positionen der Wirtschaft tätig. 2014 stieg er aus, um herauszufinden, warum manche Menschen glücklich sind und andere nicht. Er erfand die "Glückfinder Interviews - Gespräche mit Menschen, die ihr Glück gefunden haben". Mit diesen Lebensgeschichten wollte er sich selbst und andere inspirieren neue Wege zu gehen, und die eigene Sicht zu verändern. Durch seine Interviews lernte er verschiedene Achtsamkeitslehrer kennen und widmet sich seitdem dem Thema Achtsamkeit. deutsch. Andreas Gregori, Alexander Poraj. https://samples.audible.de/bk/glfi/000501/bk_glfi_000501_sample.mp3.- Shop: Audible
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Zen Einführung: Geschichte, Gegenwart und Praxis, Hörbuch, Digital, 165min
Zen können wir aus keinem Hörbuch oder Buch lernen, wir müssen es erleben. Dennoch kann es hilfreich sein, eine "Gebrauchsanleitung" an die Hand zu bekommen, wie wir in das Erleben kommen können. Dieses Hörbuch leitet an, erklärt die Hintergründe und will motivieren, sich auf die Praxis des Zen einzulassen, sich auf den Weg zu begeben, das Leben in seiner Tiefe zu erleben.Zen ist mittlerweile fester Bestandteil westlicher Bewusstseinsübungen. Seine Bekanntheit verdankt Zen aber leider nicht nur seiner einzigartigen Welt- und Lebensauffassung, sondern auch einer ganzen Reihe von Mythen, Missverständnissen und nicht zuletzt esoterischen Heilsvorstellungen. Daher ist es wichtig, Zen unter drei Aspekten zu beleuchten: dem Geschichtlichen, dem Zeitgenössischen und dem Praktischen, damit sich keiner von ihnen verselbstständigt und dadurch Raum für einseitige Interpretationen offenlässt. Genau das will diese kurze und prägnante Einführung erreichen. Sie verknüpft die drei Bereiche so miteinander, dass für den Leser, der an Zen interessiert ist, nachvollziehbar bleibt, was, warum und wozu in genau dieser Art und Weise geübt wurde und wird.Das Hörbuch fasst damit die auf dem Benediktushof in Holzkirchen stattfindenden Einführungskurse in Zen zusammen, an denen jährlich mehr als tausend Personen teilnehmen. Diese Einführungen werden von Lehrerinnen und Lehrern der Zen-Linie "Leere Wolke" angeboten, die vom Zen Meister Willigis Jäger 2009 gegründet wurde. Sie ist heute mit mehr als 70 Lehrerinnen und Lehrern weltweit aktiv. Der Autor des Buches, Dr. Alexander Poraj-Zakiej, Jahrgang 1964, ist Zenmeister und einer der Nachfolger von Willigis Jäger. Er ist zudem Mitglied in der Stiftung West-Östliche Weisheit Willigis Jäger. deutsch. Andreas Gregori, Bettina Grünewald. https://samples.audible.de/bk/glfi/000505/bk_glfi_000505_sample.mp3.- Shop: Audible
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Achtsamkeit und Glück: Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte, Hörbuch, Digital, 69min
Im Hörbuch Achtsamkeit und Glück erklärt der Zen Meister Abt Muho, was er unter Glück versteht, und was es seiner Meinung nach für ein glückliches Leben braucht. Nichts.Ähnlich, wie es einst der Zen Meister, Kodo Sawaki, formulierte: "Zen bringt nichts", erklärt der Abt in diesem Hörbuch, dass immer schon alles da ist, was wir brauchen, um ein glückliches Leben führen zu können. Anhand von anschaulichen Beispielen und ohne die Dinge zu komplizieren erklärt der Abt des Klosters Antaiji in Japan, was Achtsamkeit ist und wie es uns gelingt, das große Glück unseres Lebens wahrzunehmen.Muhô ist Abt von Antaiji, einem tief in den japanischen Bergen gelegenen Zen-Kloster. Er wurde 1968 in Berlin geboren und kam mit 16 Jahren mit Zazen in Kontakt. 1993 wurde er zum Mönch ordiniert und 2001 von seinem Lehrer als eigenständigen Zenmeister anerkannt. Er beschloss, als Obdachloser in Ôsaka zu leben, wo er eine Zengruppe leitete. Am 14. Februar 2002 erreichte ihn die Nachricht vom Tod seines Lehrers, und er wurde als dessen Nachfolger zum Abt von Antaiji berufen.Andreas Gregori (geboren 1976) war viele Jahre in leitenden Positionen der Wirtschaft tätig. 2014 stieg er aus, um herauszufinden, warum manche Menschen glücklich sind und andere nicht. Er erfand die "Glückfinder Interviews - Gespräche mit Menschen, die ihr Glück gefunden haben". Mit diesen Lebensgeschichten wollte er sich selbst und andere inspirieren neue Wege zu gehen, und die eigene Sicht zu verändern. Hierdurch kam er auch mit dem Thema Achtsamkeit in Kontakt. Sein Ziel ist es seitdem, gemeinsam mit den größten Achtsamkeitslehrern unserer Zeit, dieses Thema möglichst vielen Menschen verständlich zugänglich zu machen. deutsch. Andreas Gregori, Abt Muho. https://samples.audible.de/bk/glfi/000511/bk_glfi_000511_sample.mp3.- Shop: Audible
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Achtsamkeit in der Familie und Achtsamkeit bei der Ernährung: Das Ende des Blindflugs - Was man über Achtsamkeit und Mindfulness wirklich wissen sollte, Hörbuch, Digital, 90min
Das Ende des Blindflugs - "Achtsamkeit in der Familie und Achtsamkeit bei der Ernährung": Die Zen Meisterin Doris Zölls ist als Mutter von drei Kindern gradezu perfekt geeignet um über dieses Thema zu Sprechen. Sie hat Theologie studiert und als Gemeindepfarrerin gearbeitet. Ihr ist also der Alltagsstress einer berufstätigen Mutter mit Kindern bestens vertraut. Auch für sie war es nicht immer leicht, alles unter einen Hut zu bekommen. Durch die Meditation wurden ihr einige Dinge bewusst, die sie während der Erziehung hätte anders machen können. Diese Erkenntnisse teilt sie mit den Hörern dieses Hörbuches. Da die Mahlzeiten in jeder Famile eine wichtige Rolle spielen und Frau Zölls als leidenschaftliche Köchin gerne selbst kocht, verrät sie im zweiten Teil des Hörbuches, warum es so wichtig ist, zu essen, wenn man isst.Zu die Autoren:Doris Zölls, geboren 1954, ist verheiratet und hat drei erwachsene Kinder. Sie studierte evangelische Theologie in München und arbeitete als evangelische Pfarrerin in der Gemeinde und im Schuldienst. Sie ist Zen-Meisterin der Zen-Linie "Leere Wolke" und spirituelle Leiterin des Benediktushofes in Holzkirchen. Zudem ist sie Vorsitzende des Kuratoriums Zen und Mitglied im Präsidium der 'West-Östliche Weisheit - Willigis Jäger Stiftung'. Sie hat mehrere Bücher über Zen geschrieben und ist Co-Autorin des Buches "So schmeckt Zen".Andreas Gregori (geboren 1976) war viele Jahre in leitenden Positionen der Wirtschaft tätig. 2014 stieg er aus, um herauszufinden, warum manche Menschen glücklich sind und andere nicht. Er erfand die "Glückfinder Interviews - Gespräche, mit Menschen die ihr Glück gefunden haben". Mit diesen Lebensgeschichten wollte er sich selbst und andere inspirieren neue Wege zu gehen, und die eigene Sicht zu verändern. Durch seine Interviews lernte er verschiedene Achtsamkeitslehrer kennen und widmet sich seitdem dem Thema Achtsamkeit. deutsch. Andreas Gregori, Doris Zölls. https://samples.audible.de/bk/glfi/000504/bk_glfi_000504_sample.mp3.- Shop: Audible
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