102 Results for : mbsr
-
Meleo-Meyer, F: MBSR HOME STUDY COURSE
Erscheinungsdatum: 01.09.2016, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: The Mbsr Home Study Course: An 8-Week Training in Mindfulness-Based Stress Reduction, Autor: Meleo-Meyer, Florence, Verlag: SOUNDS TRUE INC, Sprache: Englisch, Schlagworte: New Age // BODY // MIND & SPIRIT // Mindfulness & Meditation, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Seiten: 128, Gewicht: 798 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 310.29 EUR excl. shipping
-
Meibert, Petra: Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR
Erscheinungsdatum: 09.05.2016, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Achtsamkeitsbasierte Therapie und Stressreduktion MBCT/MBSR, Autor: Meibert, Petra, Verlag: Reinhardt Ernst // Ernst Reinhardt Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Psychotherapie // Psychotherapeut // Therapie // Stressbewältigung // Psychische Störungen // Psychologie: Emotionen, Rubrik: Angewandte Psychologie, Seiten: 145, Abbildungen: 3 Abbildungen 2 Tabellen, Reihe: Wege der Psychotherapie, Gewicht: 279 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 26.90 EUR excl. shipping
-
T KNAUR 87837 Kabat-Z Gesund durch Medit - Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR, Knaur.Leben
Erscheinungsdatum: 01.02.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR, Knaur.Leben, Originaltitel: Full Catastrophe Living, Autor: Kabat-Zinn, Jon, Übersetzer: Horst Kappen, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: achtsam // Achtsamkeit // Achtsamkeit Alltag // Achtsamkeit Anfänger // Achtsamkeit Einsteiger // Achtsamkeit im Alltag // Achtsamkeit lernen // Achtsamkeit Meditation // Achtsamkeitsbuch // Achtsamkeitsmeditation // Achtsamkeitspraxis // Achtsamkeits-Ratgeber // Anti-Stress-Buch // Anti-Stress-Übungen // chronische Schmerzen // gelassener werden // Gelassenheit entwickeln // Gelassenheit im Alltag // Gelassenheit lernen // Gesundheit // Grundlagenbuch Achtsamkeit // Heilung // MBSR // Meditation und Forschung // Meditation und Gesundheit // Meditation und Wissenschaft // meditieren // meditieren lernen // mindfulness-based stress reduction // Selbstheilung // Stress // Stress abbauen // Stress reduzieren // Stressbewältigung // Stressreduktion // Yoga, Produktform: Kartoniert, Umfang: 464 S., Seiten: 464, Format: 3.4 x 19 x 12.5 cm, Gewicht: 391 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 12.99 EUR excl. shipping
-
T KNAUR 87837 Kabat-Z Gesund durch Medit - Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR, Knaur.Leben
Erscheinungsdatum: 01.02.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR, Knaur.Leben, Originaltitel: Full Catastrophe Living, Autor: Kabat-Zinn, Jon, Übersetzer: Horst Kappen, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: achtsam // Achtsamkeit // Achtsamkeit Alltag // Achtsamkeit Anfänger // Achtsamkeit Einsteiger // Achtsamkeit im Alltag // Achtsamkeit lernen // Achtsamkeit Meditation // Achtsamkeitsbuch // Achtsamkeitsmeditation // Achtsamkeitspraxis // Achtsamkeits-Ratgeber // Anti-Stress-Buch // Anti-Stress-Übungen // chronische Schmerzen // gelassener werden // Gelassenheit entwickeln // Gelassenheit im Alltag // Gelassenheit lernen // Gesundheit // Grundlagenbuch Achtsamkeit // Heilung // MBSR // Meditation und Forschung // Meditation und Gesundheit // Meditation und Wissenschaft // meditieren // meditieren lernen // mindfulness-based stress reduction // Selbstheilung // Stress // Stress abbauen // Stress reduzieren // Stressbewältigung // Stressreduktion // Yoga, Produktform: Kartoniert, Umfang: 464 S., Seiten: 464, Format: 3.4 x 19 x 12.5 cm, Gewicht: 395 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 12.99 EUR excl. shipping
-
GU Achtsamkeitstraining (mit CD)
Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nicht zu verlieren? Die innere Ruhe zu bewahren? Die Mindfulness Based Stress Reduction-Methide - zu Deutsch: Stressreduktion durch Achtsamkeit - zeigt Ihnen einen Weg, Stresssituationen ruhiger und gelassener zu meistern und so Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Jan Thorsten Eßwein, Physiotherapeut, Yoga- und Achtsamkeitstrainer, stellt Ihnen in seinem Buch die zentralen Elemente des MBSR-Konzeptes vor: Lernen Sie die Wirkweise kennen. Beginnen Sie dann, angeleitet in Wort und Bild, mit den formellen Achtsamkeitsübungen wie Bodyscan, Bewegungsübungen, Päckchenpacken, Geh- und Sitzmeditation. Ergänzend gibt es Anregungen, wie Sie mit kleinen Veränderungen achtsamer im Alltag werden können. Im erprobten 8-Wochen-Programm lernen Sie, wie Sie die verschiedenen Elemente am besten kombinieren. Auf der 70-minütigen Übungs-CD werden alle formellen Achtsamkeitsübungen ausführlich angeleitet.- Shop: Shop-Apotheke
- Price: 17.99 EUR excl. shipping
-
Lang:MBSR als Beitrag zur Nachhaltigen
Erscheinungsdatum: 27.01.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: MBSR als Beitrag zur Nachhaltigen Entwicklung von Organisationen, Titelzusatz: Von der Sorge um die Umwelt zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Autor: Lang, Stefan, Verlag: AV Akademikerverlag, Sprache: Deutsch, Rubrik: Wirtschaft // Management, Seiten: 56, Informationen: Paperback, Gewicht: 102 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 35.90 EUR excl. shipping
-
Die MBSR-Yogaübungen
Tausende von Praktizierenden haben uns in den letzten Jahren nach den Yogaübungen zur MBSR-Praxis gefragt. Nun sind sie da!Die MBSR-Yogaübungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Wir freuen uns sehr, nun die Originalübungen erstmals in deutscher Sprache zu veröffentlichen.Die MBSR-Yogaübungen, da sind wir uns sicher, werden sehr bald zu den Top Ten unseres Verlages gehören.Gesprochen von Heike Born.- Shop: buecher
- Price: 20.50 EUR excl. shipping
-
Warkus:Zeit für mich
Erscheinungsdatum: 15.04.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Meditationen, Anleitungen und mehr, Autor: Warkus, Iris, Verlag: Delphin Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: achtsam // Achtsamkeit // Auszeit // Entschleunigung // Entspannung // MBSR // Meditation // Mindfulness // Parragon // Resilienz // Selbshilfe // Selbstfindung // Selbstoptimierung // Stressabbau // Stressbewältigung // Yoga, Produktform: Kartoniert, Umfang: 96 S., durchgehend farbig illustriert, Seiten: 96, Format: 1 x 19.1 x 15 cm, Gewicht: 209 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 5.00 EUR excl. shipping
-
Mein Glückstagebuch für einzigartige Momente - Be happy, be bright, be you, Eintraguch
Erscheinungsdatum: 08.09.2020, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Be happy, be bright, be you, Eintraguch, Verlag: Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: achtsam // Achtsamkeit // Diary // Eintragbuch // eintragen // Gedanken sammeln // Glücklich // Glücksmomente // happy // MBSR // Moleskin // NGV // Notizbuch // notizen // Secrets // Self Care // Tagebuch, Produktform: Blankobuch/Tagebuch, Umfang: 116 S., Seiten: 116, Format: 1.7 x 23.5 x 18.8 cm, Gewicht: 442 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 8.99 EUR excl. shipping
-
Vogt-Tegen:Achtsamkeit
Erscheinungsdatum: 05.08.2015, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Der Weg zur eigenen Wertschätzung - Wahrnehmen, Loslassen, Bewusster leben, Auflage: 1/2015, Autor: Vogt-Tegen, Jutta, Verlag: Helmut Lingen Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Achtsamkeit // Achtsamkeitslehre // Buddhismus // Gelassenheit // Kraft // Meditation // Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) // Ruhe // Selbstwertgefühl // Wahrnehmung, Produktform: Kartoniert, Umfang: 160 S., Seiten: 160, Format: 1.4 x 21.5 x 13.7 cm, Gewicht: 247 gr, Verkäufer: averdo- Shop: averdo
- Price: 6.99 EUR excl. shipping
