17 Results for : piriformis

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    BEST DIRECT Insta Life® Akupressur Sport Bandage Fitnesszubehör schwarz
    Die Akupressur Bandage von Insta Life® lässt sich mit ihren Maßen von ca. 20,5x 5 cm bequem Zuhause oder auch beim Sport tragen. Sie besteht aus mehreren Kunststoffen, wie Neopren, Latex und Polyester. Verkrampfungen werden gelöst und sie erweist sich als schnelle Hilfe bei Ischias und Rückenproblemen. Der Insta Life® wird um Ihre linke oder rechte Wade getragen. Dort üben die Akupunktur-Kissen einen leichten Druck auf die Akupunktur-Punkte in der Mitte der Wade aus. Durch die gezielte Druckwirkung kann der Insta Life® Rücken und Gelenkschmerzen reduzieren. Technische Daten: Geeignet für: Waden-, Rückenprobleme, Ischias Anwendungsbereich: Waden Material: 33% Neopren, 39% Polyester, 18% Nylon, 8% Polypropelen, 1.5% EVA und 0.5% Latex Breite: ca. 20,5 cm Höhe: ca. 13,5 cm Tiefe: ca. 5 cm Gewicht: 180g Größe: Unisex, Einheitsgröße Lieferumfang: 1 x Insta Life® Akupressur Bandage 1 x Gebrauchsanleitung Weitere Hinweise Hilft, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern (Chronische Schmerzen im unteren Rücken, Ischias, Piriformis-Syndrom) Das Akupressurkissen von Insta Life® drückt sanft auf den Akupressurpunkt in der Mitte des Wadenmuskels und fängt so den Schmerz ab, bevor er in den Körper ausstrahlen kann. Unisex. Einstellbar. Eine Größe passt für alle Hält fest an seinem Platz, während Sie trainieren
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    Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom
    Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, die bis in die Beine ausstrahlen, sind nicht immer die Bandscheiben der Auslöser. Meist steckt eine Entzündung des Piriformis-Muskels dahinter, der auf den Ischiasnerv drückt und dadurch Beschwerden auslöst. Das sogenannte Piriformis-Syndrom wird häufig nicht sofort diagnostiziert, lässt sich jedoch gezielt und erfolgreich selbst behandeln.Der Sportredakteur Nicolai Napolski weiß aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft das Piriformis-Syndrom ist. Zusammen mit der Sporttherapeutin und Personal Trainerin Katharina Brinkmann erklärt er, wodurch die Beschwerden entstehen und wie die Schmerzen gelindert werden können. Ein einfaches Trainingskonzept mit 40 bebilderten Übungen hilft Ihnen, den durch die Entzündung verspannten Muskel wieder zu dehnen, den Beckengürtel zu stärken und Haltungsschäden zu korrigieren. Im Experteninterview mit dem Schmerzspezialisten und Osteopathen Dr. Torsten Pfitzer erfahren Sie außerdem, wie Sie der Erkrankung vorbeugen können, damit die Beschwerden gar nicht erst entstehen.Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe in Farbe
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    Liebscher-Bracht:Ischias & ISG-Schmerze
    Erscheinungsdatum: 02.12.2019, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln, Titelzusatz: Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen, Autor: Liebscher-Bracht, Roland, Verlag: Graefe und Unzer Verlag // GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Schmerz // Schmerztherapie // HEALTH & FITNESS // Pain Management // Medizin und Gesundheit: Ratgeber // Sachbuch // Komplementäre Therapien // Heilverfahren und Gesundheit // Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen, Rubrik: Ratgeber Gesundheit, Seiten: 128, Abbildungen: 100 Fotos, Reihe: GU Ratgeber Gesundheit // GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Gewicht: 285 gr, Verkäufer: averdo
    • Shop: averdo
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    Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom (eBook, PDF)
    Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, die bis in die Beine ausstrahlen, sind nicht immer die Bandscheiben der Auslöser. Meist steckt eine Entzündung des Piriformis-Muskels dahinter, der auf den Ischiasnerv drückt und dadurch Beschwerden auslöst. Das sogenannte Piriformis-Syndrom wird häufig nicht sofort diagnostiziert, lässt sich jedoch gezielt und erfolgreich selbst behandeln. Der Sportredakteur Nicolai Napolski weiß aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft das Piriformis-Syndrom ist. Zusammen mit der Sporttherapeutin und Personal Trainerin Katharina Brinkmann erklärt er, wodurch die Beschwerden entstehen und wie die Schmerzen gelindert werden können. Ein einfaches Trainingskonzept mit 40 bebilderten Übungen hilft Ihnen, den durch die Entzündung verspannten Muskel wieder zu dehnen, den Beckengürtel zu stärken und Haltungsschäden zu korrigieren. Im Experteninterview mit dem Schmerzspezialisten und Osteopathen Dr. Torsten Pfitzer erfahren Sie außerdem, wie Sie der Erkrankung vorbeugen können, damit die Beschwerden gar nicht erst entstehen. Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe in Farbe
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    Iliosakralgelenk-Blockaden und das Piriformis-Syndrom
    Wenn es im Rücken, im Bein oder über dem Gesäß schmerzt, liegt das häufig an einer Blockade des Iliosakralgelenks oder einer Entzündung des Piriformis-Muskels, dem sogenannten Piriformis-Syndrom. Spezielle Übungen und Therapien können die Schmerzen lindern und die Ursachen beheben.Die Physiotherapeutin und Expertin für Sportverletzungen Paula Clayton kennt nicht nur die effektivsten Ansätze und Techniken, sondern kombiniert diese auch so miteinander, dass man deutlich schnellere und nachhaltigere Ergebnisse erzielen kann. Dabei berücksichtigt Clayton die neuesten Erkenntnisse aus Forschung und Medizin: Sie bezieht sowohl die manuelle Therapie von Fasziengewebe als auch die IASTM, die geräteunterstützte Behandlung von Bindegewebe, ein und greift zusätzlich auf Techniken wie Triggerpunktakupressur, Dry Needling und Dynamic Taping zurück. Schritt für Schritt und detailliert illustriert zeigt sie den Weg von der Diagnose zur richtigen Behandlung und liefert damit einen unverzichtbaren Ratgeber für alle, die Funktionsstörungen und Verletzungen in der Praxis richtig erkennen und erfolgreich therapieren wollen.
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    Sacroiliac Joint Dysfunction and Piriformis Syndrome
    Sacroiliac Joint Dysfunction and Piriformis Syndrome ab 24.99 € als epub eBook: The Complete Guide for Physical Therapists. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,
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    Iliosakralgelenk-Blockaden und das Piriformis-Syndrom
    Iliosakralgelenk-Blockaden und das Piriformis-Syndrom ab 24.99 € als epub eBook: Das Handbuch für die manuelle Therapie. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,
    • Shop: hugendubel
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    Sciatica Solutions: Diagnosis Treatment and Cure of Spinal and Piriformis Problems
    Sciatica Solutions: Diagnosis Treatment and Cure of Spinal and Piriformis Problems ab 15.99 € als epub eBook: . Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,
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    Yoga for Scoliosis: Back Pain Relief at Home for Beginners with Ayurvedic Diet Plan , Hörbuch, Digital, ungekürzt, 208min
    Do you suffer from scoliosis back pain?Want a completely natural, safe, tried, and tested diet and exercise program to treat and prevent scoliosis?Then, read on...A new study claims performing a single yoga pose for 90 seconds for at least three days a week could reduce spine curvature in patients with scoliosis in as little as three months. The researchers, including Dr. Loren Fishman of the Columbia University College of Physicians and Surgeons in New York, NY, published their findings in the journal Global Advances in Health and Medicine (1 September, 2014).Yoga for scoliosis back pain is a truly comforting form of gentle and effective moving meditation and physical activity. This is a safe way to rebuild strength, stamina, and flexibility and to address back pain of scoliosis without the need for expensive drugs or intimidating surgery.In this audiobook, you will discover:The complete understanding of yogaHealing back pain scoliosis at homeMuscle balance and strengtheningPain managementSciatica pain reliefSteps to avoid piriformis syndromeHow to use meditation for painAyurveda diet plan (world’s oldest whole body healing system)This book has been written to help those with back pain and sciatica, piriformis syndrome, scoliosis, anxiety from pain, and to help recover from stress.You will find in this comprehensive audiobook information on yoga for scoliosis, complete with a healthy diet plan for healthier living, detailed information, and photos of yoga poses specifically taught for those with scoliosis."The reduction in curvature and high quality of life as a result compares favorably with results from surgical intervention." (Scoliosis Journal, 12 Oct 2007)Scroll up and click on "buy now". Get fit, healthy, and relieved.PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompan ungekürzt. Language: English. Narrator: Albert Watts. Audio sample: https://samples.audible.de/bk/acx0/213643/bk_acx0_213643_sample.mp3. Digital audiobook in aax.
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    Leitfaden Ohrakupunktur
    Schulen-übergreifend, aktuell und verständlich erhalten Sie im Leitfaden Ohrakupunktur alle Informationen, die Sie zur optimalen Behandlung Ihrer Patienten brauchen - wissenschaftlich fundiert und für die wichtigsten Krankheitsbilder.Das Doppelseitenprinzip mit Abbildungen der Ohrpunkte sowie Informationen zur Lokalisation und Indikation helfen Ihnen, die Ohrakupunktur sicher in der Praxis anzuwenden.Neu in der 7. Auflage: Geschichtlicher Überblick überarbeitet Punkte und Therapieschemata reorganisiert und jetzt Schulen-übergreifend Drei neue Krankheitsbilder: Piriformis-Syndrom, Osteoporose, Fazialisparese Individuelle Punkt-Variationsbreiten dargestellt auf neuen Fotos - und jeweils mit Abbildungen beider Ohren
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