• 

  Die SimpleFit-Methode - Pilates

  Die SimpleFit-Methode - Pilates ab 4.99 € als epub eBook: Das Trainingsbuch - mit Videos mit Komplettprogramm. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode - Fitnessband-Training

  Die SimpleFit-Methode - Fitnessband-Training ab 4.99 € als epub eBook: Mit 5 Komplettprogrammen als Video. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode - Power Yoga

  Die SimpleFit-Methode - Power Yoga ab 4.99 € als epub eBook: Das Trainingsbuch - mit Video mit Komplettprogramm. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode - Starker Rücken

  Die SimpleFit-Methode - Starker Rücken ab 4.99 € als epub eBook: Das Trainingsbuch - mit Videos mit Komplettprogramm. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode Functional Fitness-Training

  Die SimpleFit-Methode Functional Fitness-Training ab 4.99 € als epub eBook: Mit Videos mit 5 Komplettprogrammen. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Gesundheit und Fitness,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

  Die SimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte ab 2.99 € als epub eBook: + Videos von allen Übungen. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 2.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

  Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte ab 2.99 € als epub eBook: + Videos von allen Übungen. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 2.99 EUR excl. shipping
• 

  Faszientraining

  Faszientraining ab 4.99 € als epub eBook: Die SimpleFit-Methode. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

  • Shop: hugendubel
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Faszientraining (eBook, ePUB)

  Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen - mit flexiblen und stabilen Faszien! Was sind eigentlich Faszien? Das tiefergelegene Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt, stützt und beweglich hält, zieht sich in Strukturen durch unseren gesamten Körper - den Faszien. Sind die Faszien flexibel und stark, schützen sie die Muskeln vor Verletzungen. Sie halten uns jung und fit, beugen Schmerzen vor und ermöglichen bessere Leistungen in allen Sportarten. Wie das geht, zeigt dieses eBook. Massage mit Rolle und Ball, Schwünge, Sprünge, Stretching und vieles mehr: Über 70 Übungen zeigen die gesamte Breite des Faszientrainings. Die Übungen können Einsteiger wie Fitnessprofis gleichermaßen durchführen. Trainieren Sie überall und jederzeit mit einfachen Geräten oder völlig ohne Hilfsmittel. Die Trainingseinheiten sind beliebig kombinierbar. 5 Komplettprogramme im eBook und in Echtzeit auf Video erleichtern die Auswahl. Mit Schwung zum neuen Körpergefühl - SimpleFit! - Faszientraining: DAS Trendthema im Fitnessbereich für mehr Stabilität und Beweglichkeit im ganzen Körper - Über 70 Übungen, inklusive Warm-up und Stretching, mit einfachen Anleitungen und Fotos - Das große Extra: Videos mit 5 Komplettprogrammen

  • Shop: buecher
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping
• 

  Die SimpleFit-Methode Functional Fitness-Training

  Die SimpleFit-Methode Functional Fitness-Training - Mit Videos mit 5 Komplettprogrammen: ab 4.99 €

  • Shop: ebook.de
  • Price: 4.99 EUR excl. shipping

---

---